Annette80, я кушаю, в небольшом количестве и без шкуры.
Вот сижу и думаю что испечь, так сильно захотелось десерта вкусного, прям не могу...

Katerinakz, прям выпечки хочется? ч вк нашла рецепт десерта «Даниссимо» по Дюкану, хочу попробовать приготовить, но там на ночь надо в холодильник убирать.
а из выпечки у меня сегодня опять сырнички будут.

_________________
люблю своих принцесс

Lilya_ru, какой нибудь тортик сделаю, а кремом сгущенку:))) или по крайней мере попробую духовку уговорить чтоб нормально бисквит пропекся

сегодня второй день, за первый день минус 900 гр.

Diasha, молодец!!! так держать!!

Katerinakz, спасибо!
девочки, подскажите, пожалуйста, а горбушу в консервах можно на атаке?

смотри состав,если нет ничего запрещенного ,то можно
только соль может воду в организме задержать,это конечно не жир, и вода уйдет,но отвеса может не быть на сл.день меня это не смущает,а кто-то может расстроится

Diasha, только рыбу в собственном соку, без добавления масла.

Diasha, поздравляю!!!!!!
А с какого веса стартовала и какому идешь?

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

Lilia11, спасибо! вес писать стыдно 85 кг, цель - 67 кг

Diasha, А что стыдного )))))? Мы все тут стремящиеся к стройности

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

А я, а я... тоже от начального веса 900 гр. сбросила, а от вчерашнего привеса - 1600
Девочки, до диеты я так не извращалась с продуктами. Сейчас кушаю креветочный суп - такая вкуснятитна оказывается

Amirenok, Молодец! А у тебя изначальный вес какой?
Я вот девочки так помногу за один день ни разу не скидывала

_________________

Мама трех сыночков!!!!!

Lilia11, 60,3 кг. Я знаю, что это вода, т.к. я та еще водохлебка, но все равно приятно. И это же атака, я так понимаю, что на ней самый скоростной сброс идет.

не много. уже основное ушло. теперь вес стоит при росте 180см во мне 75 кг. Хочу скинуть хотя бы 2-3 кг, в идеале 5.
Что-то почитала вас и пришла к выводу, что пока не буду садиться на диету. столько заморочек

_________________
Странная штука интернет. Зашел на 5 минут, смотришь -полтора часа прошло...

с гв низя ведь, да?

_________________
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос, он носом тянется туда, куда душою не дорос.

viewtopic.php?f=135&t=39753&p=3825302#p3825302 - девочки, а из этой закупки отруби можно?

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

ух ты, класс! а как готовила такой супчик?

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

Разморозила и очистила креветки, залила водой, довела до кипения. Взбила яйцо и влила его, помешивая, накидала петрушки с укропом, поперчила, посолила. Думала, будет постный, но оказался очень даже ничего.

А я сегодня весь день жую, жую, вот опять таки индюка на пару готовлю.

_________________

Садовница, я взяла, они там как мука и на пачке написано, что идеально подходят для Диеты Дюкана, сегодня с ними бисквит делала, и чудо, выпечка получилась!!!! половинку на завтра оставила

На ГВ ДД не рекомендуется, тем более, если ребенок до года, а еще тем более, когда дить до 6 месяцев, то есть без прикорма

Отруби рекомендуется не молотые. Писала же вот на днях...

Во-во

вот тут мысль пришла (так делают бульон для ухи) - панцири креветок слегка обжарить, потом залить водой, дать закипеть, а потом уже в эту основу (панцири убираем, конечно) - креветки, яйцо, зелень, специи ...

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

а какие именно, там выбор


а не молотых нет там?

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

Садовница, масло нельзя
Немолотые есть в закупке у Ksu.

Amirenok, у Оксаны в закупе тоже молотые. Их можно для выпечки, но Дюкан рекомендует не молотые. Ранее неоднократно на сайте даже фото выкладывали...
Сейчас ттт выбор большой.
Хотите в ашане нордик, хотите в бехетле мюллин парас. И недорого же. Нордик 700 грамм всего 80 с чем то рублей. Для одного дюкановца в семье это на месяц

Annette80, а они в муку молотые?

Садовница, Лена, ты теперь с нами?

_________________

Amirenok, не совсем в муку, но молотые. Если в выпечку, то молоть нет необходимости