Совместные покупки
Новый партнерский пункт в Зеленодольске. Подробнее здесь.

Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 363 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 21:40 
Не в сети
фото: 3 место
фото: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 09:08
Сообщения: 6284
Откуда: Авиастроительная деревня
Все в курсе, что сухое молоко ток 3 ложки в день? :) И если в этот день используется какао, к примеру, то уже крахмал низя. :) Я как бы просто напоминаю, что ложками есть молоко все-таки не получится.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 21:50 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Holly, так его больше трех и не съешь :-) Но, спасибо за полезную инфу. :chmok:

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 21:57 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 27, 2009 14:21
Сообщения: 42500
Holly, в курсе. половинку шоколадки на завтра оставила.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 22:02 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
наверное можно еще кофе добавлять - получится кофейно-молочный шоколад))) (муж сейчас такую шоколадку ест, вот я фантазирую как дюкановскую подобную сделать :blush: )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 22:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
девы где рецепт лепешки-ткните плиз (из отрубей)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 22:10 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
slittop, я пробовала в кекс добавлять кофе. У меня гадость получилась. все в мусорку. :bad:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Чт янв 26, 2012 22:21 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Destani, ВОТ

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 00:08 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Начиталась тут про шоколад :-) теперь застывает, утром попробую :hungry:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 05:17 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 23, 2010 18:28
Сообщения: 821
Откуда: Ново-савиновский р-н
чет у меня какой-то солененький шоколад получился :spiteful:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 10:45 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
У меня за ночь на балконе не застыло ничего :sad:
отправила в морозилку, вечером попробую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 10:56 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:09
Сообщения: 2371
Откуда: Казань, Советский район
Strelk_A, в морозилке он просто заморозится, а не застынет. Потом положите на стол, он опять растает. У меня так же


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 11:17 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
мерзость то какая получилась :bad: лучше вообще без шоколада, чем есть такое! (ну это лично мне, делала белый, молочный и с кофе. ничего не понравилось)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 11:29 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
malenkii_aya, уж всю ночь на балконе стоял, унас там где-то +5+7 градусов... чего ему ещё надо-то? Ладно уж, погрызу :pardon:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 12:35 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:09
Сообщения: 2371
Откуда: Казань, Советский район
Strelk_A, да он не застывает просто, мне этот рецепт не понравился. Совсем не шоколад, а уж в нем я разбираюсь :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 19:41 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
А мне понравился шоколад (на безрыбье и рак - рыба :-) )
Тает мигом правда. Больше на мороженное похоже получилось.

Сделала сегодня лепешки с творогом, которые все пробовали. Но вместо творога добавила тертую тыкву. Вкусненько :hungry:
Но чувство голода приходит быстрее на часик чем после лепешки с творогом.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пт янв 27, 2012 19:59 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
я шоколад делала и выкинула, совсем невкусно было :bad:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Сб янв 28, 2012 18:16 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:09
Сообщения: 2371
Откуда: Казань, Советский район
Попробовала сегодня сделать "Творожно-йогуртовое пирожное ВИШНЯ" (за основу взяла рецепт коржей из книги Дюкана):

Изображение

Коржи:
2 яйца, 3 стол.ложки мягкого творога обезжиренного (у меня был "Вамин" в пакете), 3 стол.ложки овсяных отрубей, 1 стол.ложка пшеничных отрубей, сода. Можно добавить сахзам по вкусу. Все взбить и вылить в форму. У меня была силиконовая, все легко отошло, ничего не прилипло.

Крем:
Мягкий обезжиренный творог (у меня был "Вамин" в пакете), обезжиренный йогурт (у меня был Ашановский 0% без сахара с фруктами). Все перемешать.

Смазать коржи кремом и убрать в холодильник.

Получается, конечно, не так сладко, как настощее пирожное :-) Но с чашечкой кофе нормально.


Последний раз редактировалось malenkii_aya Пт фев 08, 2013 21:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Сб янв 28, 2012 18:31 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 21:09
Сообщения: 660
Откуда: Ломжинская
malenkii_aya, я тоже примерно такой делала, только корж делала без отрубей, с кукурузным крахмалом. А крем такой же... Ниче, вкусненько так получилось, хотя сладости все же не хватило, все боюсь стевию переложить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Сб янв 28, 2012 18:55 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:09
Сообщения: 2371
Откуда: Казань, Советский район
Gela, я сначала корж с кукурузным крахмалом сделала, он вообще горький получился. Выкинула я его и решила испечь проверенный) А сладости даже со стевией не будет хватать, все-равно она не такая сладкая, как привычный сахар. А если переложить, горчит. Мне она вообще не нравится


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Сб янв 28, 2012 19:09 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 21:09
Сообщения: 660
Откуда: Ломжинская
malenkii_aya, тоже не могу привыкнуть ко вкусу стевии. :( Я уж кофе начала пить без ничего, все же лучше, чем с ней. Только в десерты капелюшку кладу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Вс янв 29, 2012 09:44 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 09:18
Сообщения: 3237
Откуда: Квартал
вчера пекла печенье по этому рецепту
все получилось также как на фото :)
на вкус- пойдет. с творожком под утренний кофе.
вечером выложу мои фото. и напеку еще этого печенья. :-)

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пн янв 30, 2012 20:00 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Вс окт 31, 2010 22:35
Сообщения: 404
Вот приготовила котлетки куриные.
рецепт:
филе куриное,
1 яйцо,
2 зубчика чеснока,
соль, перец по вкусу.

Филе мелко нарезать, яйца и специи+чеснок натереть на мелкой терке, все хорошенько перемешать.
Жарить на сковороде без масла до готовности. Я готовила на сковородке гриль, все получилось также вкусно как с маслом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пн янв 30, 2012 21:54 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 09, 2010 12:23
Сообщения: 592
Откуда: деревушка Вознесенское
malenkii_aya писал(а):
pando4ka, для пиццы отруби не надо перемолоть в муку?

Только сейчас просмотрела темку, поэтому с опозданием: я обычно все складываю в блендер и там уже мешаю. Наверное перемалываются немного.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пн янв 30, 2012 22:04 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Я не удержалась и спорола 1 кексик :blush: как вкусно и так просто :good:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пн янв 30, 2012 22:20 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:09
Сообщения: 2371
Откуда: Казань, Советский район
Strelk_A, рецепт в студию


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Пн янв 30, 2012 22:49 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
malenkii_aya,

Annette80 писал(а):
Кексы

2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
2 ст.л. сухого молока.
1 ст.л. кукурузный крахмал
1 ч.л. кофе
2 ч.л. разрыхлителя
ваниль или ароматизатор
сахзам (8 таблекток или 1/4 ложки стевии без горки)

отдельно смешать 2 яйца и 3 ст.л. творога (Вамин 0%, Савушкин продукт)

Соединить

выпекать 20 минут при 180. Вынимать из формы теплыми

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Вт янв 31, 2012 08:01 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Вс окт 31, 2010 22:35
Сообщения: 404
Девочки, а где вы берете пшеничные отруби? А сыр альтермани 17% нам можно или нельзя?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Вт янв 31, 2012 08:06 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
nailyaNUR, в бахетле есть. А сыр такой нельзя :pardon:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Вт янв 31, 2012 08:09 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Вс окт 31, 2010 22:35
Сообщения: 404
Strelk_A писал(а):
nailyaNUR, в бахетле есть. А сыр такой нельзя :pardon:

Спасибо, а сыр жалко, т.к. я его уже купила и пачка такая еще большая и мои есть его не будут....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану_Чередование
СообщениеДобавлено: Вт янв 31, 2012 13:33 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 27, 2009 14:21
Сообщения: 42500
Я сегодня сделала тортик.
Изображение

3 яйца
2 ч. л. разрыхлителя
2 ст.л. пудинга ванильного.
сах зам.
Белки взбила миксером в густую пену. Желтки размешала с разрыхлителем и пудингом и добавила белковую массу. Все перемешала и выложила на силиконовый коврик слоем примерно в 2 см.
Поставила в духовку на 8минут при т-ре 180 градусов.
Полученный корж разрезала пополам. Смазала один корж кремом, сверху положила второй и его тоже намазала кремом.
Для крема смешала 1:1 мягкий творог (Вамин) и йогурт Ашан 0%.
Дать постоять 1-2 часа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 363 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB