mygala, качаю ENVY, только и на спортзал я не очень то успевала смотреть,пока упражнения делала - cына вокруг прыгал, наверное виды природы меня тож не отвлекут), а с другой стороны, может пляжики и интересные упражнения его заинтересуют))

mygala, хотела скачать , а у меня пишет
В данный момент регистрация закрыта

Вы можете зарегистрироваться с 06:00 до 07:00 и с 18:00 до 19:00 MSK (сейчас 15:10 MSK)

Приносим извинения за это временное неудобство

Это у всех так?

Luna, да у них так бывает

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

Ага просто чай пить не очень. если только залпом

А я девочки села на коктельную диету. В прошлом месяце я попробывала. За три дня я была 78 похудела до 73,5. Но к сожалению бросила, так как заболела гриппом. И опять набрала до 75.
Потом отлучала от груди. И вот наконец-то сегодня я опять села на коктель. Раскажу, что из этого получится в конце недели.

ДЕВОЧКИ!!! ДЛЯ НАГЛЯДНОСТИ ПЕРЕНЕСЛА ВСЕ НАШИ ПАРАМЕТРЫ НА ПЕРВУЮ СТРАНИЦУ, ВТОРОЙ ПОСТ!
ОТЧЕТ - КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК! ЖЕЛАТЕЛЬНО С КОММЕНТАРИЯМИ, КАК ВАМ ЭТОГО УДАЛОСЬ ДОБИТЬСЯ!
КАЧАЙТЕ С ТОРРЕНТОВ ТРЕНИРОВКИ ПО ССЫЛКАМ В ПЕРВОМ СООБЩЕНИИ!
ВСЕМ УСПЕХОВ!
ПОХУДЕЕМ ВМЕСТЕ И УСТРОИМ ЛЕТОМ ФОТОСЕССИЮ В КУПАЛЬНИКАХ

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

mygala, молодец, здорово сделала))) Может тогда и фотки ДО?)

karisha, ну не все захотят наверное. Но вас с Suncat, как передовиков, нашу красу и гордость, с удовольствие, чтоб было на кого равняться!

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

karisha, я оказывается тебя и там и там написала, прокрути до конца список

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

karisha, нас в передовики записали
Сегодня у мну выходной, вечерком в теннис поиграю, а завтра в спортзал - работать, работать и еще раз работать ))

Всем нам удачи в нелегком похудетельном деле!!!

SunCat, karisha, главные глумители страны


так - щас параметры померила... все кошмарно просто
ОГ 95 (хочу чтоб и осталось 95
ОТ 79 ( в идеале 70, у меня кости широкие, даж когда 54 кг весила - талия была 68 см...)
ОБ 100 (ну пусть будут 95, хотяяя меня и мои 100 не смущают)

_________________

Запишите меня в свои ряды. Мой рост 168, возраст 30 лет, вес 75, хочу 68 кг.

только я не поняла почему))) Нам меньше всех сбрасывать?

И меня запишите)))
рост -178 см
вес- 65 кг
возраст 31 годик)))
хочу, что бы вс так и осталось. стараюсь не есть хлеб и сладкое)))

Ой, меня записали
Ну что, ж, Галя, запиши тогда и вес - 68 кг, возраст 29. Чтоп не расслабляться...

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Возраст,сколько мне?..забыла..посчитала 27 лет
Рост- 164 см
Вес- 58кг.
ОГ-87
ОТ-74
ОБ-93

_________________


Платоше 1 год!

Отписываюсь по начальным данным:

Мне 29. Рост 176. Вес не знаю, да и не принципиально это для меня. мне важны объемы.

ОГ-92
ОТ-76 (хочу 70-72, хотеть не вредно _
ОБ - 100, хотю 94-96.

Ну, поехали!

karisha, во со Светой самые из нас стройные, поэтому и передовики!

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

mygala, не подскажите, чем ENVY смотреть? DVDrip это что? Ни винамп, ни дивиди не показывают

Adriana, вам нужны кодеки, скачать тут

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

mygala, спасибо!

Ну вроде всех записала! Только чур отчитываться обязательно!

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

Я вчера сдержалась и не стала кушать с мужем вечером мороженое))) Только оно потом мне снилось)))

mygala, ну раз уж все свой вес указали... я тож напишу - 64кг. Рост 168. Хочу 58 кг.

Ого, что вы тут развернули! Я тоже хочу.
Рост 180
вес 66
лет 27 вроде
вес устраивает как таковой, не устраивает объем попы и бедер (обхват ноги в бедре) ну и мышыцы подтянуть. питаюсь в принципе правильно, только сладкого надо бы поменьше (печенье ) и не есть перед сном, точнее ночью.
кофейный скраб ещё попробую
качаю фильм джиллиан.

_________________



Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать.(с)

Sonne, привет!

ДЕВОЧКИ КТО КОРМИТ ГРУДЬЮ ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ Я ВНЕСЛА ПРАВКИ В РАЧЕТЕ КАЛОРИЙ! СМ. ПЕРВЫЙ ПОСТ!

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

Выдвигаю в Передовики Marfushenka-dushenka и ISHKA не считая у Инги ОТ только большой

_________________


Платоше 1 год!

lenka, не считая у Инги ОТ только большой

А мы с мелким сегодня попрыгали под фильм ЭНВИ , правда когда начались упражнения на пресс, он раскапризулился и запросился на руки.
А сейчас сижу и думаю, считается компот из вишни и красной смородины с мааааааленьким добавлением сахара за диету на ужин или не стоит, обойтись простой водой

_________________
Мама трёх богатырей)))

у меня рост 164, вес 67....объемы измерять неохота...стресс будет