Белая, на основе эритрита. В витрине пристроя есть)

В Ашане есть отруби овсяные - синяя коробка 700 г по 82 руб фирма Нордик, производитель Финляндия. Выложены там же, где и все отруби.
Может кому надо, вчера видела. Себе взяла одну пачку в запас.

девченки, я временно не с вами.
После фруктов отпуска в испании, и обилия фруктов сейчас-трудно сесть обратно...
с осени будет этап номер два...
Пока просто не ем жирное, и все без гарнира кушаю..только мяско-рыбу, привыкла за полгода то..

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

А я вчера в Бехетле на Павлюхина йогурты со стевией купила, называются Taillefine от Данон, упаковка 4 шт зеленые коробочки, есть 4 вкуса малина, лимон, персик и клубника. Жирность 0,01%, но блин, дорогие. Одна коробочка 35 руб. Но побаловать себя можно иногда...

_________________

А я счастлива, что йогуртницу купила, вместе с дюканящимся мужем едим йогурты из обезжиренного молока 0.5% - густючие, не хуже магазинных

Девчат Активия легкие йогурты выпустила
с добавками и без!!!

Annette80, и хде такая лепота продаётся?

_________________

Strelk_A, То же их вчера в бехетле видела. Но те которые сладкие разве не с сахаром?

_________________

Tanyamams, они могут быть на аспартаме ну, или каком другом сах.заме. если с ароматизаторами, а не соком или фруктами - то не отграничено)))

_________________

у нее жирность 1,5% если я не ошибаюсь, разве можно?

Лер, а ты что тут делаешь? тоже худеешь?

_________________

Strelk_A, с конца апреля

Валерия1986, ух тыыы, и скрывалась
как успехи?

_________________

Strelk_A, угу, я тихушник пока -16

Валерия1986, отличный результат))) сколько осталось?

_________________

Strelk_A, еще кг 3-4

Валерия1986, поздравляяяяю! Поделишься фото потом?

_________________

Strelk_A, пасиб. А фото не моя стихия, но я подумаю по размерам: с почти 50 до 44

дас ист фантастиш

_________________

Strelk_A, самой не верится.
По параметрам
до 102/82/108
сейчас 90/69/92

вот это результат!!! с конца апреля!!!! ПОздравляю от всей души!!!!
а я с этого времени наоборот полнеть начала

_________________

Валерия1986, а в прошлый раз все думала, чет Лера изменилась. Прическу чтоли поменяла. А тут вона чего оказывается. Молодец.

Анфиса, спасибо А прическу я вчера поменяла


тебе простительно


Похвалюсь уж ладно на сегодня -17

афигеть.... а я последний раз все смотрела... что же в тебе не то.... мои -12 с конца апреля поблекли

NaTaLi, Наталь, да брось, ты вообще шикарна!

подскажите где скачать книгу П. Дюкана? бесплатно

marka32,
реально смешно стало.... как подумала на сколько дорогая эта диета а начинают все с бесплатной книжки.
я на торенте качала (муж мне качал точнее)

Девченки всем привет!После вторых родов все не могу прийти в форму, то депр душит, то просто тысяча праздников((((До Б похудела на минус 60, а сейчас вес не уходит так быстро, из за этого срывы(
Подскажите пожалуйста, а на атаке один день можно без отрубей?

lady day, да, можно и всю диету без отрубей прожить..

_________________

NaTaLi, а я начала с того, что купила книгу
лежит сейчас, пылиться....
вот залечу-выношу-рожу (алла бирса), снова возьму ее в руки

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018