Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 648  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 09, 2012 23:08 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
Это нормально что мне постоянно пить хочется? литра 3 точно выпила сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 09, 2012 23:19 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 21:09
Сообщения: 660
Откуда: Ломжинская
Подскажите, плиз, а сухое молоко есть смысл покупать? Просто я сегодня купила молоко домик в деревне 0,5%, поэтому озадачилась вопросом, а зачем сухое молоко... Или может это оно уже подслащенное?
п.с. наверное, меня сейчас пошлют читать книгу, все никак не скачаю... :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 09, 2012 23:23 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт апр 09, 2010 21:07
Сообщения: 1536
Откуда: московский
Gela писал(а):
Подскажите, плиз, а сухое молоко есть смысл покупать? Просто я сегодня купила молоко домик в деревне 0,5%, поэтому озадачилась вопросом, а зачем сухое молоко... Или может это оно уже подслащенное?
\. :blush:

тоже этим вопросом озадачилась???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 09, 2012 23:24 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Gela, можно и не покупать ;-) его в выпечку добавляют вместо муки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 09, 2012 23:35 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 21:09
Сообщения: 660
Откуда: Ломжинская
bysinka, ааа, ну точно, иван иваныч, все понятно :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Пн янв 09, 2012 23:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
девочки,а насколько критично начинать в конце цикла?
я хочу прям завтра,а что то прочла ,что лучше отложить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 00:00 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 09:20
Сообщения: 66859
tianika, нормально :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 00:06 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 13:33
Сообщения: 25234
Я строго Дюкану придерживалась в течении 4х недеь и сбросила 5 кг, но за неделю НГ всё вернулось!!!! :cray:
С завтрашнего дня снова в "Атаку"
Там одно из условий физическая нагрузка и прогулки. Это всё отлично Бодифлекс заменяет!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:24 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Strelk_A писал(а):
Девы, а как молоко сухое растворять? Я в кофе добавляю, а оно комочками остается

:sos: :sos: :sos:

второй день... я сегодня пью, пью и пью... так же лучше, правда? Что бы эти самые кетоны выводились :wacko:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:25 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
simpampulka писал(а):
насколько критично начинать в конце цикла?

лучше после менс, всё-таки. МОтивация может упасть, когда на атаке нет отвеса, а на самом деле это просто водичка

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:37 
Не в сети
фото: 3 место
фото: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 09:08
Сообщения: 6284
Откуда: Авиастроительная деревня
Strelk_A писал(а):
второй день... я сегодня пью, пью и пью... так же лучше, правда? Что бы эти самые кетоны выводились :wacko:

Так лучше, однозначно! :)
Никому не пожелаю своего состояния... Девчата, не забывайте пить воду.
Я вот 8-го почти не пила, была весь день на природе, не хотелось в кусты бегать часто, и вот результат - 2 дня ужасного самочувствия и настроения. Причем от детей никуда не спрячешься, не отлежишься больно-то :) И муж болеет.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:44 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Вопрос интимного характера: :blush: на атаке проблемы со "стулом" могут быть? Как-то надо себе помочь или потерпеть?
Эта Диета может повлиять на цикл?

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:48 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
Oduvanchik, на цикл пишут может повлиять. со стулом проблемы тоже могут быть. советуют пшеничные отруби в сыром виде. вроде 1 столовую ложку


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:49 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
slittop, спасибо. :chmok:

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 11:55 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 13:33
Сообщения: 25234
Oduvanchik, высокая вероятность запоров.
Дюкан рекомендует во избежании употреблять в пищу парафиновое (оно же вазелиновое) масло и овсяные отруби(с ними у нас напряжёнка). Можно с" круиза"(второго этапа) применять в пищу пшеничные отруби(их во всех аптеках продают и диетических отделах продуктовых ---), но с ними нужно быть очень осторожными при заболеваниях желудка и вообще. Я себе с них такое расстройство схватила! :bad:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 12:02 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 13:33
Сообщения: 25234
Всем в помощь вот ОЧЕНЬ замечательный сайт по дюкану ТЫЦ
Таблица разрешённых продуктов по этапам ОООООООООЧЕнь удобно Список продуктов
Ну и рецепты по этапам Рецепты

И самое приятное Мотивация

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 12:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
simpampulka писал(а):
девочки,а насколько критично начинать в конце цикла?
я хочу прям завтра,а что то прочла ,что лучше отложить

Я начала как раз последний день, так получилось просто..Ничего..Отвес уже есть... :yahoo:
Хотя я всегда еще прибавляю в весе 1,5 кг в период КД

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 12:11 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 13:33
Сообщения: 25234
а вот мой результат за 5 недель примерно
Ссылка" target="_blank"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 12:37 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 09:20
Сообщения: 66859
Лёлёша, я твой пост копирнула в первый.. чтобы всю тему не перерывать в поисках


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 13:28 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 13:33
Сообщения: 25234
Ksu, вот это ещё добавь
Рассчитать свой правильный вес по Дюкану с разделением диеты на фазы с количеством дней Расчёт диеты

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 14:10 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
Лёлёша, обалдеть! :obmorok: ,хочу так же :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 14:11 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
лицо очень изменилось))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 16:02 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
Девочки, а стевия в каком виде продается и где?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 16:06 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
tianika, я покупала в бахетле стевиозид ,он как сахарная пудра наверное , развешан вручную в пластиковую тару 100гр, там же видела чаи со стевией и леденцы. Стоит кажется 230 с хвостиком рублей ,но его надолго хватит,он ооооочень сладкий , я кладу капелюшечку , практически на кончике ложки, но я не сладкоежка )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 16:54 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 27, 2011 17:03
Сообщения: 690
Откуда: Фучика
Завтра последний день атаки, отвеса ноль...что делать то, выпила маловато жидкости, около литра без чая, но еще не вечер. Во рту сухость появилась. Я эту диету не брошу, она для меня самая оптимальная, но сдвигов совсем мало :wall: что-то я совсем разнылась :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 16:57 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 09:20
Сообщения: 66859
ЭльZ, прогулки? спорт есть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 17:28 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 27, 2011 17:03
Сообщения: 690
Откуда: Фучика
Ksu, прогулки есть, спорт дома минут на 30, кручу диск, и leg magic тренажер. А у тебя отвес пошел, у тебя вроде тоже 7 дней атаки?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 18:29 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2009 20:15
Сообщения: 2876
Откуда: Проспект Победы
bysinka, спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 19:08 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
:blush:


Последний раз редактировалось Abelina Ср янв 11, 2012 15:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вт янв 10, 2012 20:02 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 13:33
Сообщения: 25234
Девочки, лучше всего с Дюканом Бодифлекс считается!
На БФ см уходят, а на Дюкане килограммы!
БФ ускорят обмен веществ и насыщает организм кислородом для расщепления жира.
bysinka, я две пачки возьму
Живу тоже недалеко от тандема рядом с мегаполисом. Можно телефон в личку.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Лёлёша Вт янв 10, 2012 20:21, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 648  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB