Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 648  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб май 26, 2012 18:20 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A писал(а):
Destani, а я забила на сегодня на конфеты и испекла рулет :obmorok:

ну я завтра печь буду

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб май 26, 2012 18:29 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani, у меня сгущёнка свернулась :( пришлось промазывать творожком с йогуртом.. ну а сам корж - я дар речи потеряла, насколько вкусно :shok: :obmorok: :hungry: стоит в холодильнике) Дочь уже круги наматывает вокруг :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб май 26, 2012 18:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A, мой тоже съел пару конфет

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб май 26, 2012 18:41 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani, замучу-ка я тоже конфет сегодня на завтра))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб май 26, 2012 18:55 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A писал(а):
Destani, замучу-ка я тоже конфет сегодня на завтра))))

уговорила я значит..
Печеночный Анин тортик еще хочу сделать-рецепт ищу

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб май 26, 2012 19:21 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani, :-) ага, уговорила :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 10:22 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 11:59
Сообщения: 2487
Откуда: Глушко
Девочки, привет! У меня к вам вопросик. Я на -60, сейчас вес стоит 1 кг туда-сюда прыгает ( косячу иногда). Как думаете, если мне посидеть 3 дня на вашей Атаке, а потом опять на строгач -60 перейти смысл будет? Это я что-бы организм немного растормошить, но есть только до 18.00. Или на двух стульях не усидишь?

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 10:26 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 09:20
Сообщения: 66859
Darina,
Цитата:
Или на двух стульях не усидишь?
ИМХО, не усидишь..Не расшатывай психику)) плато есть в каждой диете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 11:16 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 11:59
Сообщения: 2487
Откуда: Глушко
Ksu, понятно. Жаль конечно, такая хорошая идея была )))

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 12:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
пеку кекс, мини формочек в доме не оказалось, залила всю массу в крышку от стеклянной кастрюльки. смотрю-поднимается :yahoo: в духовке.. Похоже на маленький тортик
написано было 20 минут- выключила через 15, на мой взгляд уже испекся. У меня духовка с конвекцией- может поэтому. Стоит остывает в духовке..а я слюни пускаю :-)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 12:24 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani, а ты его разрежь и промажь дю-сгущёнкой :good: :hungry:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 12:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A писал(а):
Destani, а ты его разрежь и промажь дю-сгущёнкой :good: :hungry:

у меня нету рецепта, и как я без десертов 5 месяцев прожила :obmorok:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 12:45 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani, погляди в рецептах, там их куча

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 12:49 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A писал(а):
Destani, погляди в рецептах, там их куча

попробовала маленький кусочек, да. надо чем то помазать

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 12:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
на днях варила борщ, так никто не понял что он Дюкановский. все ели и просили добавки
Рецепт прост- телятины постной кусок положила в мультиварку на режим говядина, добавила лаврушку, соль, перец и луковицу целиком
После того как бульон был готов, процедила бульон, мясо нарезала на порционные куски , сложила обратно в чудо-кастрюлю, добавила натертую свеклу и моорковь, до необходимой густоты супа, пока не закипел добавила 2ст ложки уксуса и толченый чеснок- 3=4 зубчика. Закрыла крышку и поставила ее еще на 5 минут.
Суп обалденный вышел.
При подаче на стол себе добавляла мягкий творожок савушкин продукт 0,2-по вкусу от семтаны не отличить

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 13:29 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вт сен 27, 2011 20:52
Сообщения: 1820
Destani писал(а):
пеку кекс, мини формочек в доме не оказалось, залила всю массу в крышку от стеклянной кастрюльки. смотрю-поднимается :yahoo: в духовке.. Похоже на маленький тортик
написано было 20 минут- выключила через 15, на мой взгляд уже испекся. У меня духовка с конвекцией- может поэтому. Стоит остывает в духовке..а я слюни пускаю :-)


напишите, плиз, здесь рецепт.(Для тех, кто из танка :wall: )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 13:37 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Мамила писал(а):
Destani писал(а):
пеку кекс, мини формочек в доме не оказалось, залила всю массу в крышку от стеклянной кастрюльки. смотрю-поднимается :yahoo: в духовке.. Похоже на маленький тортик
написано было 20 минут- выключила через 15, на мой взгляд уже испекся. У меня духовка с конвекцией- может поэтому. Стоит остывает в духовке..а я слюни пускаю :-)


напишите, плиз, здесь рецепт.(Для тех, кто из танка :wall: )

Это Анин рецепт кексов, он есть в рецептах для Чередования, на первых страницах

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 14:17 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 29, 2009 16:37
Сообщения: 9321
Откуда: XL
я делала такой десерт
«Даниссимо» по Дюкану )))
250 г творога, 1 стакан молока, 0,5 ст. ложка желатина, сахзаменитель (растолкла 4 таблетки)
Желатин залить молоком и оставить на 40 минут. Затем подогреть, постоянно помешивая, не доводя до кипения. Творог смешать с сах.заменителем, и хорошенько взбить в блендере. Смешать с молоком с желатином и снова взбить. В итоге получается масса по консистенции напоминающая творожок Даниссимо :) Выложить в формочки. Затем на ночь в холодильник. Получается очень вкусно и нежно! Главное сбивать хорошо
И тортик
Кекс
Игредиенты: 2,5 столовой ложки сухого молока , 1 столовая ложка какао-порошка , 1 яйцо , 1,5 столовой ложки молока , ¼ чайной ложки разрыхлителя. Все смешать, залить в форму (я делаю в круглом контейнере) и в микроволновку на 3 минуты.
Крем по Вериному рецепту: 1 ст. обезж молока, 3 ст л сухого обезжиренного молока, 0,5 ст л кукурузного крахмала, 2 табл сахзама. Тщательно перемешать, чтоб было без комочков - и в микроволновку. Смотрю, чтобы поднималось раза три, убегать не даю.
Корж разрезать на несколько пластов, промазать кремом. Для тех кто на закреплении добавить слои из порезанного киви. Получается обалденно.
Я по жизни жуткая сладкоежка, эти рецепты спасли меня))))

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 14:21 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
LilyaSha, пойду крем сделаю, сухой кекс как то не очень...и не досластила я стевией
Сварила- ВКУСНО!!!
РАЗРЕЗАЛА ПРОПИТАЛА- смотрю и не верю-неужели эту красоту мне еще и есть можно :obmorok:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 14:50 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani писал(а):
смотрю и не верю-неужели эту красоту мне еще и есть можно

:rolf: :rolf: ещё как))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 14:53 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A писал(а):
Destani писал(а):
смотрю и не верю-неужели эту красоту мне еще и есть можно

:rolf: :rolf: ещё как))))

чего то боязно как то...
завтра ЧБ понедельник
Хочу еще торт печеночный сделать, ткни рецепт, плиз

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 15:13 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Destani, пляяяя, у меня инет тупой, оочень долго искать... посмотри по ключевым словам на стене, вот недавно ссылку там просили :help:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 15:15 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Strelk_A, я не умею так искать :blush:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 16:31 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Abelina писал(а):
lll, я делала такой
500-700г говяжей печени
1-2 яйца
2ст. л. овсяных отрубей
2 средних луковицы
1 морковь
соль,перец

С печени снимаем плёнки и пропускаем 2раза! через мясорубку,добавляем яйцо,смолотые в муку овсяные отруби,солим,перчим.Выпекаем как блинчики на сковороде без масла.Далее мелко шинкуем лук и трем на крупной тёрке морковь,пережариваем с 3 каплями масла.
Соус 1 желток, 2 ч.л. горчицы, щепотка зелени, 2 с.л. творожка 0%, 0,5 ч.л уксуса, соль, по желанию чеснок.
Все размешать до однообразной массы.

Собираем торт:печеночный блинчик+соус+пережарка и т.д.

сделала торт по этому рецепту
внесла свои изменения соус взбила блендером с пережаркой, и мазала уже этой массой. Многовато горчицы на первый раз

Что то меня сегодня понесло по кулинарным просторам :-)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 18:37 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Девы, я сегодня чего то переела всего разрешенного :wacko:
Лежу и у меня похоже несварение... :spiteful: Желудок привык к простой пище
Завтра отварную курицу есть буду

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 19:25 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 09:20
Сообщения: 66859
Для белковых дней)) гигантские тефтели))

через мелкую мясорубку- мясо( телятину или индейку, или индейку с курицей), добавить отруби примерно столовую ложку, яйцо(1 - 2 шт в зависимости от кол-ва мяса), тофу или творог обезжиренный 1-2 стол. ложки с горкой, соль, специи.Сформировать такие мега тефтели( чтобы не прилипали, время от времени смачивать руки в воде) закинуть одним слоем в мультиварку, залить кипятком до верха тефтелей, посолить, лаврушку, зелень, специи и поставить на режим говядина.


Если овощной день, то на дно и сверху можно порезать лук,морковь, перец, помидоры - очень вкусно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 19:38 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
Ksu писал(а):
Для белковых дней)) гигантские тефтели))

через мелкую мясорубку- мясо( телятину или индейку, или индейку с курицей), добавить отруби примерно столовую ложку, яйцо(1 - 2 шт в зависимости от кол-ва мяса), тофу или творог обезжиренный 1-2 стол. ложки с горкой, соль, специи.Сформировать такие мега тефтели( чтобы не прилипали, время от времени смачивать руки в воде) закинуть одним слоем в мультиварку, залить кипятком до верха тефтелей, посолить, лаврушку, зелень, специи и поставить на режим говядина.


Если овощной день, то на дно и сверху можно порезать лук,морковь, перец, помидоры - очень вкусно


Я давно так готовлю в мультиварке-обалденные тефтельки получаются. Рецепт такой же)))))Купила в деревне говядину, и все 12 кг. пропустила через мясорубку, без одной жиринки :yahoo: Вот нам с мужем радость-чего только не делаю)))))

Destani, Почему у тебя линеечка замерла? :blush: Или вес у тебя стоит?
У меня КД-косячу по черному :diablo: :diablo: :diablo:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 19:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Luna писал(а):

Destani, Почему у тебя линеечка замерла? :blush: Или вес у тебя стоит?

Не замерла, я только позавчера еще 800гр убрала с нее. У меня ИМТ в норме, вот поэтому медленно вес уходит, но уходит

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 19:42 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
Destani, понятно))))

В тему))))По крайней мере для меня))))))Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс май 27, 2012 19:45 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Luna писал(а):
Destani, понятно))))

Хочу минус 10 .. пока только 8кг
Но мне говорят уже все что хватит

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 648  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB