Strelk_A, во-во и мне там делать нечего

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Спасибо всем.Dinochka, Strelk_A, я видела Ваши фотки-вы такие умнички!!!! Мне есть еще над чем работать-спорт мне поможет надеюсь.
Ksu,
Рост 164
До ОТ-75, ОБ-104
После ОТ-64, ОБ-94
Хруть не мерила даже её ни ДО ни ПОСЛЕ нет)))

А попец как будто своей жизнью живет, походу даже до него так и не доперло, что я худела)))). Сбоку вон как выпятился))).

_________________

catch my smile, офигеть как круто!!!!

_________________
свобода! 12.06.12

catch my smile, ты спортом занимаешься? И каким?
А попец оч. даже , главное рельефно выпирает ... Мне очень нравится фигурка в целом. Молодец

_________________

девочки, сос!!! едем на шашлыки - быстро инфу не нашла - подскажите, плиз мона ли шашлые на атаке??? и какой если мона - мясо, рыба, курица???

_________________

...мамы девочек наряжают своих принцесс,а мамам мальчиков ничего не остается.... как наряжаться самим...(c)

Сижу на трёх диетах — двумя не наедаюсь!

Din', любой можно кроме свинины. Курицу без кожи, и маринад не майонез

_________________

catch my smile, у меня сейчас твои параметры начальной стадии, вот только после 10 кг ушедшего веса при том же росте))

Значит не безнадежно)) еще три месяца и может тоже моя талия вспомнит про 64 см, а попа 94)))


А с попой таже фигня)))

Ksu, ты уже по моему тыщу лет дюканишься, нет?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, ты еще меня вспомни.

catch my smile, молодец! Фигурка отличная! Хотя и до все было подтянуто, конечно. Спортсменка?

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Dinochka, с конца января примерно минус 10-11 кг

Если бы не косячила, то 100% было бы больше

Вапще не спортсменка . Месяц в тренажерке, перерыв на 2 месяца; месяц на аэробике, опять пириф на 2месяца; аква-аэробика и щас только дома делаю простецкие упражнения: скакалка, отжим, прес, приседания. Иногда пробегаюсь несколько кругов по школьному стадиону.

спасибо девочки за добрые слова, женское мнение самое ценное...

_________________

catch my smile, уау!!!!! Вот это результат!!!!! Поздравляю!!!!!
Ksu, я такое писала?? Точно мне? Вообще не помню, да и не сижу уже месяца 2 на диете

_________________

BESTия, а может и не ты)) там кто -кто спрашивал отруби ли те что финские)))

Ksu, надеюсь кто спрашивал, тот поймет))))

_________________

catch my smile, супер. Ну почему у меня так объемы не уходят.

Strelk_A, спасибище )

_________________

...мамы девочек наряжают своих принцесс,а мамам мальчиков ничего не остается.... как наряжаться самим...(c)

Сижу на трёх диетах — двумя не наедаюсь!

а у меня своей жизнью живот живет Похудело все до желаемого уровня...кроме него

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Ksu, конечно я с февраля сижу, с середины месяца примерно

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

_________________

Strelk_A, спасибо!

аааааа пропустила фотки

Да они не далеко, на 212 странице)))

_________________

catch my smile, ооооочень сексуальная фигура!!!!!

ну вот .... месяц Дюкановской жизни прошел...
результаты лично меня очень радуют :

19 апреля 19 мая
вес 79 / 72= -7кг
хруть 103 / 96= -7мс
талия 89 / 80= -9см
попец 107 / 103= -4см

я себе нравлюсь. отражение в зеркале прям расцеловать готова ))

NaTaLi, результаты отличные!! Сколько еще чередоваться осталось?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

NaTaLi, я валяюсь в шоке. Как так умудряетесь вы, я не понимаю. Такая скорость!

Наташа, сидела когда нибудь на диетах?

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Dinochka, у меня вообще нет сроков.... я так и не смогла посчитаться.. сайт дюкановский валяется...

Holly, никогда не сидела ни на одной диете. худела только разгрузочными днями - сидела на кофе ))

NaTaLi, я маме на днях расчет делала на английском сайте
сама то думаешь до коль сидеть будешь?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

NaTaLi, ясно. Ты только подтвердила мою догадку о том, что если не сидела на диетах - вес моментально уходит.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

NaTaLi, результаты впечатляющие
Holly, на дюкановском сайте даже отдельным вопросом выделено "сидели ли вы на диете ранее?". Да и в контакте пишут, что по втором кругу вес уходит гораздо хуже.

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет

Ну да, это понятно.
Товарищи похудевшие! Не повторяйте чужих ошибок - не толстейте снова. Как раз заметила, что не все, но некоторые постройневшие люди приобретают излишнюю самоуверенность в том, что так же легко, как и в первый раз, смогут повторить этот подвиг - возвращение в стройное тело. Это не так, поверьте бывалым

_________________
Чукча мало-мало покупатель.