jacky, )))эт не я ж придумала) можно увеличить дозу вдвое при условии что больше допов не употреблять.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

могу свою"дозу" на день отдать,я его вообще не употребляю,мне больше годжи нравятся

я- тоже МЫШЬ! главное в поедании кактуса- способ и метод его приготовления

Ksu,

собрались мыши)))))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Orchidey, о даааа!!!! согласна!!!!! не могу без сладкого совсем

Белая,
и не говори еще и новых омышастиваем

Orchidey, когда переходишь с диеты на диету, вес может не уходить недели две, тем более, если тебе мало осталось скинуть

А ПВ по Дюкану у тебя совпадает с твоим желаемым?

И еще, ты книгу читала? Там все очень подробненько так расписано

Белая,

3-4 дня без косяков и потом легче будет, вообще, если без спадов, то диета легко переносится, и реально НИЧЕГО не охота кушать, и реально аппетит уменьшается, и порции уменьшаются

Ksu, все прекрасно...но я слабая мышь)))))))
не выдержала опытов над собой)

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Белая, косячная мышь?

Annette80, сегодня 8-ой день. 7 из них вообще без косяков, ни-ни...

а хотя - шашлык был из свинины

а сегодня вот съела немного шоколада.

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

слегка

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Белая, аяй главное забей ,не косяч дальше

Abelina, хорошо)))) да и нечем косячить - у детей печенье обычное. а я такое не люблю))))))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Annette80, да сейчас ПВ с желаемым совпадает)))
ну то что вес будет стоять - на это я согласна) мне не нравится что у меня плюс)))
сейчас 800 грамов в плюс по сравнению с весом вначале диеты!!!!!!

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Белая, Белая и слабая мышь звучит))))) Да я тоже не образец для подражания в плане косяков)).
Главное для меня лично чтобы кактуса в рационе было 13 дней из 14)))

Белая, хорошо,что нет ничего ))) вот ко мне домой тебе нельзя))) полный холодильник шоколада(откуда тока берется),но я к нему равнодушна,мне повезло)

Ksu, уффффф, приятно, что еще кто-то косячит))))

после косяков кактус однозначно лучше пойдет))) чувство вины этому поможет)))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

мне все-таки кажется вода это,не может 800гр жира так быстро образоваться так что нормуль все организм привыкает

Abelina, представляю - здрасьте-здрасьте, я на минутку, шоколада только поем)))))))))))))))) поработаю, так сказать над чисткой холодильника)))))))))))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Orchidey, может быть и плюс. Поверь, если не сдашься, потом будет минус. Да и на ДД состояние кожи хорошее, все подтягивается. Причем, я вот не худею уже давно, даже в плюс немного, а объемы ушли!!! Косметолог говорит, что организм продолжает работать, поэтому, нельзя сдаваться, а нужно все закреплять!

Никак не получается зайти на официальный сайт,чтоб расчитать диету.

Белая,

__натали__, он пока не работает

__натали__, на немецком попробуйте - я в контакте ссылку видела, сидела с переводчиком

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

девушки, а у кого какие весы? мои чего то показывают фигню откровенную... то 84, то 82,6 с разнице в минуту, наверное меняю положение тела на весах... у кого механические? они стабильнее наверное.

Мари_шка, у меня икеевские электронные - главное - ставить на идеально ровную поверхность и все ок.

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

У меня Ровента голубенькие Давнишние, везде все почти одинаково показывают

Мари_шка, у меня и те и другие есть ,нормуль все,правда механические врут ровно на 1 кг меньше показывают ,да на твердую поверхность надо их ставить

Белая, Annette80, понятно. Просто поверхность вроде нормальная... относительно ровная, но расстраивает именно что не могу понять сколько вешу то... держать постоянно в одном углу не получается, ребенок начинает прыгать на весах, чтобы циферки появились. Приходится из под кровати доставать взвешиваться и обратно прятать.

Мари_шка, у меня тоже под кроватью. Насчет прыгать - у нас надо весы подтолкнуть, чтоб что-то высветилось, потом вставать. Приехали как-то к сестренке, у нее дорогие весы тефаль. мы как начали их подпинывать. Она в шоке. Достаточно было просто встать. Чуть не испортили весы и психику сестры)))))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))