Совместные покупки

Супермамки снова с вами!
Подробнее.

Как работает доставка.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 13:38 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
Larina26, ну часа в 3-4 дня... иногда в 5 вечера... после 6 могу чайку попить с вареньем, яблочко стрескать. ну как-то так. Муж тоже кушает только в обед, потом в 16 часов пьет на работе чай с плюшками -ватрушками и все.. вечером может тож чайку со мной попить..

mygala, высыпаюсь. а к чему вопрос? вообще голодная никогда спать не ложилась еще - так чтоб живот сводило. Просто организм уже перестроилась давным давно и я кушать совершенно не хочу.

Кста - в гостях спокойно трескаю все подряд, не выпендриваюсь - типа я на диете - просто за два следующих дня сбрасываю все, что наела. Все новогодние праздники жрали сутки на пролет - к 15 числу я была в своем нормальном весе. Так что система такая совершенно не напрягает


ДЕВОЧКИИИ С ПОСЛЕДНЕЙ СТРАНИЧКИ - совесть поимейте :dirol: брысь со странички жирняг - только дразнитесь своими худыми параметрами :diablo: :diablo: :diablo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 13:39 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
кста - кому лень зарядку делать - сажаете ребенка в неподьемную коляску и марш снег бороздить - я еле приперлась домой. Все болит - ничего не помогает :dirol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 13:49 
Не в сети
балаболка-суперзвезда

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 20:25
Сообщения: 18636
karamelka писал(а):
ДЕВОЧКИИИ С ПОСЛЕДНЕЙ СТРАНИЧКИ - совесть поимейте брысь со странички жирняг - только дразнитесь своими худыми параметрами

мне конечно не 10 кило сбасывать))) но тоже есть что. Не уйду, даже не уговаривайте)

karamelka писал(а):
кста - кому лень зарядку делать - сажаете ребенка в неподьемную коляску и марш снег бороздить - я еле приперлась домой. Все болит - ничего не помогает

Тоже самое, во дворе только гуляли, но пришла домой вся мокрая.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 13:53 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 18:01
Сообщения: 7500
karamelka писал(а):
кста - кому лень зарядку делать - сажаете ребенка в неподьемную коляску и марш снег бороздить - я еле приперлась домой. Все болит - ничего не помогает :dirol:

+1000
рчень действенный метод...

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:08 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 04, 2008 11:05
Сообщения: 124103
Откуда: Азино 2
karamelka, вопрос к тому что если не высыпаешься у организма включается аварийный энергосберегающий режим я об том уже писала в первом посте и он даже на одной воде худеть не будет

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:10 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
mygala, нее нормально высыпаюсь... мне надо физ нагрузку... на одной диете далеко не уедешь...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:14 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
Я тоже с вами :hor: НО предупреждаю, я лентяйка еще та.
Хочу, хочу влезть в свои джинсы добеременные))))))

Мой рост-163
вес-64(уже пол года ни грамма минус или плюс :wall: )

ОГ-95(думала 92, вроде и покормила только что:shok: )

ОТ-75

ОБ-95

Хочу талию 65, бедра 85, ну ОГ оставим в покое :lol:
Вес хочу добеременный 57.

В добрый путь нам всем :chmok:
Отчитаюсь ч\з неделю.

Постараюсь не кушать после 19.00, больше ходить+велотринажер, обруч и прочь сладкое(самая болезненная часть((()


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:21 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 17:48
Сообщения: 1356
mygala, я хзронически не высыпаюсь, и давно себя утешаю что не худею поэтому) Ребенок просыпается раз5-6 за ночь-туалет, потом грудь -не успеещь заснуть, уже опять(
Взвешивалась я 23.2, а сегодня- оказывается я и не 65 вовсе уже после 23 и 8 и еще каких-то посиделок, а 71кг :shok: -это я после занятий пошла проверять, сколько я сбросила :rolf:
Вот мои параметры оказывается - 168\71
цель-хотя бы минус--10кг к лету!
Без английского наверное трудно, или надо знать правила выполнения упражнений - когда вдох-выдох, Джилиан, все это напоминает, и еще так хорошо, когда она начинает отсчитывать , сколько осталось сделать до конца упражнения -= 5-4-3-2 и последний)), но до 5 посчитать все по английски нверно сумеют)
Спасибо за напоминание, что пора начинать худеть к лету и ссылку :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:24 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:09
Сообщения: 2371
Откуда: Казань, Советский район
Я тоже с вами.
Вес - :wacko: (шепотом: даже говорить не хочу). Хочу весить как до беременности - 58кг

Уже неделю на системе -60. Правда, я и на ней халтурю, выполняю не все, как там советуют. Зато, совершенно не напряжно и результат уже -1кг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:25 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 04, 2008 11:05
Сообщения: 124103
Откуда: Азино 2
karisha,
karisha писал(а):
Диеты терпеть не могу
+1 всем давно известно, что потерянные с помощью диет килограммы возвращаются, как только начинаешь нормально питаться
вот пример
Ольга555 писал(а):
один раз так сильно похудела за короткое время, практически от всего отказалась, ела наверно с пол ладошки, но зато такие растяжки появились в области бедер. Муж от меня балдел,но т.к. я сладкоежка все быстро вернулось на "круги своя"

еще и желудок гробят
Ольга555 писал(а):
3 яйца вкрутую в день и грейпфрутовый сок.
сожжем пищевод диета называется
Ольга555 писал(а):
3. Яблочная диета. Но на них долго не просидишь,это если нужно быстро скинуть,для кого нибудь мероприятия.

Яблочная диета - здравствуй кишечная колика!

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:27 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 04, 2008 11:05
Сообщения: 124103
Откуда: Азино 2
karamelka, если высыпаешь нормально, то все ок, введешь физуху и похудеешь :)

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:29 
Не в сети
балаболка-суперзвезда

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 20:25
Сообщения: 18636
mygala, я вообще питаюсь правильно, не ем жирное и острое. И раньше конфеты, печенья, мороженое не любила. А во время кормления очень хочется! Главное держать себя в руках)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:33 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
mygala, karisha, - не жрать после 18 - очень помогает))) и еще - я печенье и конфетки не покупаю.. Обожаю их до потери сознания - но не покупаю... вот такая у меня сила воли

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:34 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
У меня во время кормления сушняк развивается, я потом чай стаканами глушу, а к чаю что-нибудь да схомячишь :-)

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:35 
Не в сети
балаболка-суперзвезда

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 20:25
Сообщения: 18636
karamelka, я раньше после 18.30 не ела. а сейчас ем, как успею урвать. Стараюсь не позже 19.
Snejana27 писал(а):
У меня во время кормления сушняк развивается, я потом чай стаканами глушу, а к чаю что-нибудь да схомячишь

во-во, сушняк дикий просто, литрами пью чай зеленый.

Кстати я еще в закупке купила чай "Стройныи линии". Тоже буду его пить)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:36 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
такс девочки))) харе попу отсиживать - пошли дружно пресс качать - один подход 20 раз. на верхний пресс, на косые мыщцы и на нижний пресс..
итого 80 раз

для кого много - по 10 раз

я пошла..

лентяйки - айда со мной :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:36 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
karamelka, вот у тебя сила воли!!!!!!!!!! :hor:
А у меня вчера шоколадка закончилась, так вечером пришли друзья и притаранили коробку конфет :shout:

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:38 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 04, 2008 11:05
Сообщения: 124103
Откуда: Азино 2
Adriana, я наконец посмотрела! нормально почти все понимаю, кроме тех мест где она очень быстро начинает говорить и глотает слова

скачай обязательно ENVY!!!! там такие прикольные упражнения есть, я их наверное чередовать буду с 30 Day Shred честно говоря разочаровалась что там вся тренировка в спортзале,
ENVY на пляжике и музыка веселая, а еще у нее есть отдельные тренировке по ногам, бедрам, рукам, там же на торрентах. Можно каждый день чего-то одно прорабатывать так долго не надоест

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:39 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
отчитываюсь - готово :dirol: кто еще?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:39 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
я вот тоже заметила-все мои проблемы с лишним весом из-за жратвы :wacko: Вот пару дней не ем после 18.00-сразу легче становлюсь. Где моя сила воли? :diablo:

karisha, Карина, по тебе не скажешь, что у тебя лишний вес.

karamelka, по тебе тоже, где там эти лишние кг, не пойму :pardon:

mygala, по фоткам и у тебя ничего лишнего не вижу.

а вот я........... :wacko:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:42 
Не в сети
балаболка-суперзвезда

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 20:25
Сообщения: 18636
Luna писал(а):
а вот я...........

Вот я как раз у тебя лишние кг не вижу. Ты очень сексуальная и красивая мама 2 детей. И очень молодая


Последний раз редактировалось karisha Вт мар 10, 2009 14:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:43 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
Пойду дите выгуливать и в снежки играть, может там по-рыхлому снежку пробежку сделаю :-)

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:43 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
Snejana27, у меня с нового года открытая коробка конфет стоит :-)
Luna, в хвастах по велюру посмотри - обтянулась как сарделька - кошмар :wacko: у меня большой плюс- я прибаляю сразу везде - в груди, в талии и на попе - кажется что равномерно, а когда в лифчик не лезешь и в джинсы - грустно как-то становится :dirol: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:44 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
эуууу а прес кто-нить качал или как? давайте за компанию - веселее и дисциплинированнее
пошла гантельки потягаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:44 
Не в сети
балаболка-суперзвезда

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 20:25
Сообщения: 18636
karamelka писал(а):
когда в лифчик не лезешь и в джинсы - грустно как-то становится

Вот и я не во все добеременное пока влезаю((( Пойду юбку покупать, на мне сходятся только 1 брюки и джинсы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:49 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 04, 2008 11:05
Сообщения: 124103
Откуда: Азино 2
karamelka, ну что за гестапо вдруг, тише, сейчас всех распугаешь своим командным голосом
karamelka писал(а):
харе попу отсиживать
лентяйки - айда со мной :-)
и вот так тож не надо обзываться, я понимаю что ты из самых благих побуждений но все-таки

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:51 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 09:27
Сообщения: 10243
Откуда: Московский р-н
mygala, зато может кого подняла с насиженного и пригретого стула)) а я еще и в скакалку попрыгала... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 14:59 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 22:26
Сообщения: 1014
Откуда: Ад. Кутуя
karamelka, я качала вместе с тобой :yahoo: .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 15:03 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
karisha, :blush: Спасибо , приятно очень-но я так замаскировалась просто, а на самом деле :wacko:

karamelka, я смотрела фотки, и тебя вживую видела-хде жир?

Только что прочла))))
"Калории-это такие мелкие пакостники, котрые приходят ночью и ушивают твою одежду" :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 10, 2009 15:03 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 17:48
Сообщения: 1356
вот читаю и получается - надо купить гантели, скакалку, массажный обруч, и тогда похудеююююююю, а пока нет :pardon:
karamelka, меня надо гонять, только я пока только что пообедала, надо маленько переждать.
А до обеда у меня было еще 2 подхода по полчаса - в школу за дочкой с коляской по нечищенным тротуарам и из школы - руки и ноги опять дрожжат:)))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB