+10000
Поздно мы за Протасова взялись. Надо было в мае . А сейчас наоборот надо к зиме жирок запасать. Да и под одеждой не видно будет.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Я хоть и не на протасове!!!! все равно сдаваться не буду!!! Хочу вернуть свое тело ...

_________________

А кто у тебя его отобрал-то?
Все, я сломалась - съела пол гематогенки.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, пол гематогенки - это так, не сломалась - надломилась чуток Не переживай..
Darina 2004, я тоже хочу вернуть своё тело. А в идеале ещё и улучшить. Чтоб люди, которые меня долго не видели, говорили мне : "тебе так возраст к лицу. Ты стала такая красивая"
Но пока радует и "Ты похудела вроде". И это после потерянных 3-4 кг, которые я с таким трудом скидывала..

_________________
Дедушка Фрейд попробовал все. И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.
мой тел. 8-9-1-7-2-5-2-6-8-8-6

чувствуется начинается осенний депресняк, холодно, дождливо.. хочется сесть попить вкусного чайку с чем-то сладеньким...
у меня живот никогда не уйдет, после 2-х кесаревых.. так висит над швом жуть...пытаюсь освоить бодифлекс, да и благо по каналу "ЖИВИ" полно разных фитнес-занятий показывают, хоть весь день прыгай правда некогда и больше тянет

_________________

mamaDil, ага. Ты права. Я как раз побегала сегодня вечерком. Выждала часик и чай с конфетками попила Что-то действительно сыро и тоскливо.

_________________
Дедушка Фрейд попробовал все. И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.
мой тел. 8-9-1-7-2-5-2-6-8-8-6

Девочки, привет тысячу лет не появлялась здесь, а Вы все просто умницы не сдаетесь Я хоть диеты давно не придерживаюсь, а все таки похудела до своих заветных 50 кг, точнее до 49, все это благодаря жаре-вообще не ела. Всем удачи и добиться цели

_________________

Я вот тоже задумалась о своем теле после первых родов, когда встретила в магазине своего бывшего поклонника.
Надо было видеть его реакцию: "ЧТО С ТОБОЙ СТАЛО???"

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Блин, вы чё меня дразните . я тоже хочу что-нить сладкого
Шарлотку ещё сегодня испекла, запах по всей кухне. Я слюной своей чуть не захлебнулась

_________________

RMNA, Привет! Ну ты молодец!!!

Как ни странно, но я почему-то сладкого не хочу Это теперь мой враг, именно из-за него я набрала 27 кг во время беременности. До беременности тоже всегда была равнодушно к сладкому...

_________________

RMNA, а можно узнать твой рост? Если не секрет конечно

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

RMNA, привет! стройняшка совсем

Люциюшка, да я и нестаралась совсем, может организм после родов окончательно восстановился
tianika, ты тоже я смотрю ооооооооооочень похудела, молодец!!!
Oduvanchik, не секрет конечно 160 см

_________________

Афигеть, какая ты стройняшка. Молодчина!
А до беременности стока же весила? Просто так быстро востановилась.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

RMNA, приветик! а я думаю, куда ты пропала, а ты оказывается худеешь по тихому молодец!

_________________

Девчонки, поделитесь: куда вы свою большую одежду и белье после похудания деваете?

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, ушить можно, я многие вещи пару лет назад ушила, могу подсказать ателье. В любом случае, не выбрасывай. Что-то можно отдать инвалидам (есть пункты сбора).

Oduvanchik, я пока толстая была, покупала по минимуму, чтобы не расслабляться и влезть в старые внщи

RMNA, молодец!!!! давно тебя не видели
а завтра контрольное взвешивание

_________________

У меня за неделю -700г.

У меня за неделю - 200 г. Вес 65,3 кг.

У меня тоже -200. Причем всю неделю - 200, +100 вес колебался... Но я не расстраиваюсь - куда хотела уже влезла

_________________


Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью. (с)

У меня за неделю всего -200г

_________________
Дедушка Фрейд попробовал все. И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.
мой тел. 8-9-1-7-2-5-2-6-8-8-6

-500гр

Девочки, я с Протасовым пока завязываю, а то я как ребенка покормлю у нее тут же понос, а завязывать с ГВ пока не планирую. Мне сказали исключить свежие овощи пока и яблоки. Буду ограничивать мучное и сладкое.

а у нас всегда так, то осень-депрессняк-есть охота, то все хорошо-жара, тоже есть охота, результат один

_________________

Блин, а у меня по 0000. А может даже +200, весы-то механические.
Девчонки, а вы че прям все 300гр мяса за раз съедаете? А можно не есть его, я не особый фанат. Так, перекусить.Анфиса, как тебя вообще угораздило на Протасова-то сесть? Бросишь кормить, похудеешь.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Darling, mamaDil, приветик!
Анфиса, я бы тебе посоветовала на систему -60 сесть,и эффективно и при ГВ можно. Я на ней почти 10 кг сбросила постепенно пока грудью кормила.

_________________

Люциюшка, скажи пожалуйста.в каких продуктах больше всего магния содержится???