Strelk_A, какая же ты молодец! Поздравляю!!

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, бик зур рэхмэт!
блин, я сегодня готова обнять весь мир
Девочки, у всех всё получится!!!!!!!

_________________

Strelk_A, ой я надеюсь, мне остался всего месяц ))))) вчера покупала джинсы, продавец велела в след.раз вернуться за 42 размером

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Всем доброго утра!!!!!

Я на Атаке три дня......

Strelk_A, поздравляю!!!

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Annette80, я повзвешивалась после зефирок, вроде все нормуль, на атаку не села ))) вообще пугает уже мое отношение к диете, надоела.. 3 мес сижу, результат видать и в голове клинит - это хочу то хочу.. Блин так и до срыва не далеко

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Holly, спасибки
Dinochka, да не переживай даже, всё получится))) и в след. раз придёшь за 40 размером))))
Annette80, у меня тоже сегодня 3 ЧБ день

_________________

Dinochka, блин, это надо пережить, стиснув зубы и взяв волю в кулак! У меня тоже ведь такое было недавно, удержалась (спасибо мясорубке ), и уже ПВ

_________________

Strelk_A, ты не представляешь, сколько я съела за последние несколько дней

Annette80, очень даже представляю))))))))
Кто-то там работу работает?

_________________

Я в ауте... ПОмерила весь свой гардероб на лето- мне все дико велико в груди-как с чужого плеча, в талии не так заметно, а вот грудь и бедра просто катастрофа
Похоже надо идти по магазинам... Или ехать на шопинг за границу(второй вариант мне больше нравиться)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

давай давай я уже совершила пару походов, еще надо.. с ребенком выйти не в чем, зато заметно выросла стопка "домашних" футболок

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

я же очень к вещам привыкаю...поэтому так тяжело с ними расстаюсь..
А тут шорты в которые в прошлом году с треском залезала -сейчас болтаются...
ПРО платья-вообще молчу-они в спине могут быть ушиты см на 10...
А в магазинах мне чего то так мало нравиться..Видимо паспортный возраст подсказывает, что надо солиднее выглядеть, а тянет в наряды для молодых (с моей 42 задницей то..) Где найти золотую середину???

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Dinochka, смотри, растолстеешь снова Потом сложнее будет худеть.

А мне еще 11 кг до ПВ...

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

смотря на какие наряды для молодых.. в Заре на днях была, есть там и солидные вещи но не старческие. с мамой себе одинаковые блузки купили

ага я тоже самое себе говорю

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

я купила сходила. они в пакетах (как чипсы) и не как отруби наши, овсяные, а какие то .. как палочки кукурузные.. это правильные отруби то ? )))


поздравляю!!!! умничка!!!!
Заклепляй!!! Мне кажется, вес еще будет уходить за счет БЧ и небольших ограничений. Ты же не накинешься сразу на картошку фри ))

зачем?????у тебя же ПВ

у меня отвес наконец-то !!!!0,5 гк!!! мелочь, а приятно )))

завтра выхожу на работу...2,5 года сидения дома.... страшно аж жуть.... мне кажется, я ничего не помню.....

Люблю Зару, только она на меня садиться через раз...то в плечах узко, то в груди тянет..(это я про верх) а брюк у меня дофига-кстати надо перемерить, может тоже трындец выпадать начну:wall:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, вот так вот: худееш-худеешь ради того, что бы было что на себя одеть, а потом оп-па: одеть-то и нечего
Holly, Вер, всё будет и у тебя тоже! Нос торчком, хвост крючком
NaTaLi,
бывают и такие, главное - состав смотри. В Бахетле они в нормальном виде продаются. Надо съездить, а то у меня кончились что-то... Как ж я без хлеба с сёмгой утром
ой нет! Я скорее на яблоки наброшусь в пир)))) прям аж скулы сводит, как хочется....

я на Д.р. накосячила ощенна теперь согнала всё

_________________

Спасибо... Но у меня упадок какой то. Даже не смотря на цифирку 69 на весах. Скинуто около 13 кг (завтра 4 мес как на Дюкане), если уж первая десятка так долго уходила, то представляю, как последняя десятка долго будет уходить.. И результат нравится, и все зачипись, мужчины улыбаются все время, только какая то прям грусть Хочется съесть чего нибудь высокоуглеводного, чтобы спать не хотелось с наступлением сумерек, а то все 4 мес прям вырубает меня вечером, сплю больше обычного. И кожа ужасно испортилась, прям подростковый период какой то, я еще не приспособилась, как с этим бороться

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, любовника заведи))) чтоб после 16 спать не давал))

simpampulka, о нет, только не это!
Есть другие способы?

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, есть...
двух))) один спать не дает,второй кожу массирует)))

Советы бывалых или из области фантастики?

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, из области"а мне бы так"

может тебе сходить в кабак, покушать все что душа желает и пару дней потом на ЧБ.... зато душу отведешь.

NaTaLi, я пару раз так делала - не помогает! Потом совесть очень мучает, т.к. я для себя решила, если худеть - то сейчас. Если не сейчас - то никогда.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Я вроде объяснила, что села, но не смогла сдерживать первую неделю. Поэтому со следующего понедельника решила сесть по-новой и на этот раз успешно.
И книгу я прочитала еще перед диетой. Где-то было сказано, что я не читала ее?

Если не сложно, напишите, пожалуйста, рецепт лепешек.

_________________

Я делаю так 2 ложки отрубей, стол. ложка обеж творога (который в пакетах, ваминовский), кладу на глаз, но примерно столько, 1/2 ст ложки пшеничных отрубей, кефира 0% добавляю для жидкости на глаз и яйцо, смешиваю блендером, кладу щепотку соды для пышности и на сковородку.
Жарю на антипригарной с каплей раст масла.(пальцем размазываю ), на алюминеевой сковороде не стал жариться блин , на даче боролась то ли со сковородой ,то ли с блином.Они меня победили

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...