вот такие

simpampulka, Жарко наверное весной и летом будет?

ГЛАМУША, там вроде как на ночь и вроде дышат.Не знаю,но у нас лето быстро пролетает,а попа ближе к зиме краше не становится,так что накрайняк буду зимой носить.Был бы еще толк.Но у людей вроде и объемы уходят

simpampulka, где закзали-то?! уж

simpampulka, Напишите какой эффект будет,тоже попробуем!!!!

ГЛАМУША, в моем случае только сидячей работы, сладкого и мучного хватает... хоть на диету садись, хотя вроде бы доходяга почти, а целлюлит (чёрт его побери!) есть...

Rezeda15_08, На массаж походите или дома жесткой щеткой массируйте каждый день по сухой коже,а потом кремом увлажняйте хорошо,любым.какой есть,а в душе мочалкой тоже жесткой массируйте тело,целлюлит не любит все ядрено-жесткое:)спрячется!!!

Я решила пройти курс гидромассажа и углекислых ванн. вот не решила еще гидрованна или подводный душ. И то и это хвалят

я раньше собирала от кофемашины использованный кофе и делала сама обертывание, но особо разницы не увидела на самом деле ((

Кофе надо как скраб использовать. А обертываться лучше глиной, медом, водорослями

ГЛАМУША, спасибо за советы

На носочках часто-часто прыгать рекомендуют, чтоб область живота, бедер и ягодиц тряслась. Продолжительность 60-70 секунд.

а я тут прочла обертывание, якобы хорошее, только не знаю, на сколько эффективное:
1 ч.л крема (любого, с горки)
4 ампулы кофеина
капсикам (чуть больше горошины)

очень термоядерный процесс написано, ходить 3 часа, в это время не пить и не кушать.
10 сеансов и типа целюку конец

я что то пока не решаюсь, мне в принципе и с маслами и глиной обертывание хватает...

_________________
Я мама сладкой девочки!

Салемгараева, фото глаз того,кто 3часа проходит с капсикамом на попе и бедрах))

simpampulka,Я тоже с удовольствием взгляну на этого героя

даааа, на самом деле....но раз пишут такое, значит кто-то на себе испытывал что не сделаешь ради красоты, аж капсикамом на попе походишь

_________________
Я мама сладкой девочки!

Салемгараева, да не походишь с ним попы потом не останется..а еще в первые 5 минут будет мысль все смыть.Побежишь в душ....а там....потом....
трындец полный будет.

вот жду...вроде в понедельник мои бермуды приедут

simpampulka, А я в прошлом году покупала в Тандеме буду мамой 1800 стоили еще видила их в стиль парке. Результат был в первую неделю бока ушли, но потом я их постирала и все, как обычное белье, причем стирала в холодной воде с шампунькой. Там эти био кристаллы видимо смылись

siama, именно скалу?

Да La skalla только ден там было 180, а есть еще и 360 вот тоже думаю их еще попробывать

siama, а я их не буду стирать))))) стряхну и все отвалиться лишнее

да да я тоже пожалела об этом не надо было стирать.

Прям за неделю бока ушли? А они вообще были? А где про них почитать? Интересно из чего они что за неделю жир уперся

Я делаю такую маску:
в закупке Д*Н*Ц покупаю голубую глину
3 ст. л. голубой глины
1 ст. л. корицы
несколько капель эфирного масла
глину смешать с теплой водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты, намазать на проблемные места и под пленочку, можно сверху еще тепленькое что то одеть, для улучшения эффекта, и на часик оставить)
можете этот час просто лежать под одеялом и ничего не делать)))
либо по дому что-то, я лежать не умею так долго))

идеально, делать её через день на протяжении месяца!
результат вас приятно удивит

_________________
надеюсь, верую вовеки, не придет ко мне позорное благоразумие!

Jessica, спасибо за совет, я тоже там купила глину, вот только не знала, какие маски делать, теперь буду пробовать

Jessica, спасибо

_________________
Cамые сладкие запахи - от волос вдоль по шее до ключицы, самые изящные рисунки - кончиками пальцев на голой спине...

simpampulka, поделитесь, где штанцы заказывали

_________________
Cамые сладкие запахи - от волос вдоль по шее до ключицы, самые изящные рисунки - кончиками пальцев на голой спине...

Кому интересно, есть прекрасное упражнение от боков!
Проверено на себе! Делать каждый вечер по 20 раз на каждую сторону

И.п. стоя на коленях (колени прижаты друг к другу) руки над головой скреплены в замок ладонями к потолку (по максимуму желательно руки отводить за голову)
руки не раскреплять)))
теперь медленно садимся в правую сторону при этом отводя руки в левую сторону, сесть на сколько позволяет растяжка, задержаться наклоняясь в левую сторону, и так же медленно подняться в И.п.
и так же в другую сторону.

результат заметен уже через неделю (по крайней мере у меня)

_________________
надеюсь, верую вовеки, не придет ко мне позорное благоразумие!

Jessica, спс)))) вот знала ведь про это упражнение, но что-то я про него забываю постоянно!!!!!!!!

буду теперь делать))

Jessica, от боков где, в каких местах? тоже ведь знала про него

_________________
Проснулся, - убери свою планету. Маленький Принц