да ужж)


пошла тоже гулять,коляски нет,буду пешком обхаживать все местные стройки

simpampulka, ты теперь не блондинка? Тоже все мечтаю перекрасится в черный. Ну или какой темный цвет. Но страшновато на старости лет радикально менять цвет.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

ой, девочки. меня тут подбила коллега (мы с ней вмемте дюканим) перейти на кремлёвскую. не знаю от нее или нет, но после этого умираю третий день ничего не могу есть и из туалета не вылезаю....вот нормализуюсь и обратно к вам!!!!

simpampulka, Strelk_A, махагон в простонародии))

Ksu, Махаон))) ты теперь как бабочка?

simpampulka, о! блин точно)))) махаон)) мне пора отдыхать))

пысы: а нет)) отдыхать это тебе)) цвет действительно называется махагон-красное дерево 5.5

Ksu, да ты чего???
шучу..
где ЧЮ?!
на улице весна,бабочки порхают)

simpampulka, они порхают)) а я ползаю и шиплю)))) правда теперь в цвете)))))

Ksu, я чего то тоже злая нынче,но я устала.А тебе нельзя,ты же такая милашка)

девочки, кто нибудь делал сгущенку? нашу дюкановскую?

simpampulka,
балин)) все....имидж слился))) я теперь милашка куда катится мир?)))




не понра



тоже..сегодня за 2 дня приходится в системе все делать а в четверг разбирать за 2 дня простоя

А кстати, забыла написать,на той неделе отравление кетонами заработала...очучения премерзкие и прегадкие,пришлось несколько дней "сидеть" только на БО и огромном кол-ве воды. А вес грустно стоял(((

Ksu, а ты где так? и чем? и какие ощущения?

Забегалась, заработалась...перестала отслеживать кол-во выпиваемой воды... сначала были не приятные очучения где поясница.Потом просто легла ,состояние как тяжелой плитой придавленное, голова разболелась. Слегка подташнивало.

ты чего как первый день замужем??
Пить надо много...
Мне сегодня воспитательница в детсаду комплимент сделала- говорит сильно похудела( и как же она раньше не видела )
Теперь книжку просит
А я чего то замучалась Большой проблемой..
И решила все же попробовать парафиновое масло. Смешала для заправки салата с бальзамическим уксусом и каплю обычного капнула уксуса- знаете, очень вкусно. Еще салаты заправляю кефиром )% с чесночком, раздавленным, тоже ням-ка...

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Ksu, образ слился
у меня тоже вес встал и усе правда я в последнее время питаюсь чем бог пошлет, времени нет вообще, в обеденный перерыв рыскаю в окрестностях в поисках съестного вчера поживилась обледенелыми крабовыми палочками и чудо-йогуртером пью много ибо жарко адцки

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

вот мои результаты
самая отвратительная фотка которую нашла

и на сегодняшний день (-12кг)
на лицо и прическу не смотрим

вчера купила плащ 44/46 и возрадовалась до плеши

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, просто супер Все-таки от Дюкана сильно объемы уходят

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет

Dinochka, просто королевишна

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Дина супер!!! Результат, так сказать на фигуре

_________________
любимый мальчишка 24.01.2010

снова на Дюкане с 25.02.2013

Гуляла сегодня весь вечер с ребенком и наметила теперь при хорошей погоде вечером каждый день гулять. И конечно Дюкана попробую.

кстати- работет, если кто еще мается, рекомендую

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

я к вам хочу....
мне нужен волшебный пендаль дайте а....

NaTaLi, если муж поддержит, то вам вместе и пендалей не надо. С твоим то упорством

я - один в поле воин!!!
желание есть, книжку прочитала... а вот начать боюсь....
как то решиться не могу...
перечитывала несколько раз меню на атаке... а так и не могу решить, что кушать в первый день...

NaTaLi, курица, индейка,мясо, йогурт,кефир,чай с молоком на сахзаме, крабовые палочки( до 8 шт, с малой жирностью),ветчина из индейки( в реале продается) с яйцом на тефлоновой сковороде. Кашу из финских отрубей на молоке с сахзамом. Креветки( Андрей говорил на неделе будут)

Выбор есть))) Мне было проще начать с простого))

О! и рыба)))) со специями)) Ашан фореве

NaTaLi, ты чего боишься.Страшны только первые дней 5.Потом втягиваешься.Вес уходит,да ладно вес...ОБЪЕМЫ!!! а нам для лета этого и надо
Давай к нам)Посмотри как все мы тут поменялись)

Оксана-бабочкой стала,Дина-королевищной,Мила...Мила просто сильно похудела

Dinochka, ты меня убила! обалденный результат!!

атака - самый легкий этап. Вот закрепление.... крышу от дозволенного сносит... И плюс 1кг как результат. Как, блин, бабка из "золотой рыбки" я - мало и мало все. Уж запуталась где пир, а где атака.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, во-во, у меня тоже уже +1,5кг на закреплении,точно крышу снесло,не могу прям остановиться,кажд день пир, уже 3-й день на атаку опять пытаюсь сесть и все что-нибудь сожру
Девчат,такой вопрос, посадила знакомую на эту диету, у нее уже 4 недели вес вообще стоит, а объемы уходят,причем она вообще не нарушает.Из-за чего может быть?