А у меня сегодня началась третья неделя по протасову. Налопалась рыбы, довольная как слон

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, легко по протасову? или хочется чего-то? чувство голода есть ?

_________________

не отчиталась вчера, инет пару дней не работал, у меня -500
Люциюшка, а вы сдетьми едете?

_________________

Darling, мне не трудно, т.к. я не мясоед. Но и не совсем легко. Самое главное - что можно есть всегда, когда захочется. Ну и чтобы полный холодильник был вкусненьких ряженок-йогуртов-творогов. Мне очень нравится серия Активия (творожная и йогурт), объедение просто

Люциюшка, клево тебе отдохнуть! Мы тоже купили билеты в субботу, правда на Север, Белое море. Готовлюсь потихоньку.

tianika, ты почему из-за -200 то расстраиваешься? Мне кажется, что с твоей комплекцией уже просто невозможно худеть быстрее. Возьми паузу, ты все правильно делаешь.

МаргоРитка, а ты 1,5 кг за неделю потеряла, или это общая потеря? На той неделе ты писала, что -500 у тебя.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, а у меня завтра третья неделя начнется. Вот думаю, что на завтра сварить, че то вообще ни мяса, ни рыбы, ни курицы не хочется.

_________________

цветочек, да, с детьми. Мы без детей отдыхать не сможем. Я и отель выбирала с этим учетом.
Holly, так интересно! Наверно, с велосипедами? А все йогурты несладкие, да?

отчет за сегодня:
завтрак: четверть авокадо с творогом, кофе с молоком
полдник: актимель маленький
обед: один авокадо с сыром, ряженка
ужин: четверть авокадо с творогом, ряженка
есть уже вроде не хочется....

_________________

Едем без великов, с детьми. Но с велосипедистами встречаемся, обещали нам там дать на прокат велики Надеюсь, что покатаемся... Йогурты конечно, все несладкие, без всяких добавок.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Девочки,я вчера не отчитывалась стыдно было-домой как бобик приехала.А все просто-открытие сезона и сьедено 4кг обалденного шашлыка за 2 дня(слава богу не мной одной)Я безумно шашлык люблю,давно не ела,с прошлого лета наверное-вот и обьелась... Сегодня разгрузка-кефирчик и салат на обед...
Прямо по Протасову

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Darling, молодец! держись!!!!
Holly, здорово! приятного отдыха!!1
Destani, бывает.. понимаем
а я заболела.. прям слегла, нос заложен, жуткий раздирающий горло кашель, боль в горле.. просто жуть... видимо продуло..

_________________

Holly, просто привыкла к большим отвесам..ты права, успокоюсь и отдохну

mamaDil, выздоравливай! Я тебя так понимаю! Я сама вторую неделю не могу оправиться.
Destani, ничего. Шашлычок - это огромное искушение
Holly, я тоже Активию предпочитаю. Причём до Протасова я молочного вообще почти не употребляла. А сейчас - пальчики оближешь!
У меня у мамы ДР завтра. Она (как специально прям) с воскресенья готовит всякие салатики, покупает вкусности. Пока держусь, но завтра придут гости В принципе, правильно девчонки говорят, ничего и не хочется особо уже. Но когда тебе постоянно говорят - съешь чуть-чуть, хуже не будет - то появляется желание съесть что-нибудь не то...
А вообще - диета Протасова - это супер! Если не ошибаюсь, то нам её tianika открыла, за что ей большое спасибо

_________________
Дедушка Фрейд попробовал все. И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.
мой тел. 8-9-1-7-2-5-2-6-8-8-6

Люциюшка, счастливого пути, хорошо отдохнуть вам

_________________
Все вопросы, связанные с закупками, просьба задавать в обсуждениях к закупке

tagirchik, Спасибо! Вот сижу на форуме, чтоб не заснуть, скоро в путь, ложиться нельзя.

Lea, спасибо я первопроходец

mamaDil, выздоравливай!!!

А мне со вчерашнего дня маленький кусочек шоколадки хочется . Жуть как хочется.

_________________

Holly, за неделю -1,5 кг, сама сначало не поверила, раз пять на весы вставала думала врут.
mamaDil, выздоравливай С Днем Рождения твоих доченек

_________________

mamaDil, ты давай не болей
Lea, а тебе легко держать диету?
девочки, а квас можно пить? он как влияет на похудение?

_________________

Darling, там же дрожжи, хлеб, мне кажется нельзя

_________________

Итоговая таблица
Ряды наши худеют.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, Вер меня тоже в следующую табличку включи пожалуйста. Цель: 8 кг 600 гр - это окончательная цифра до идеала!!! А то без вас у меня все на тормозах...

MANDARIN, хорошо!

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, спасибо за табличку.. действительно ряды похудели

МаргоРитка, отличный результат!
спасибо за поддержку.. сегодня последний день праздную и разгружаться!!!!!

_________________

Holly, на Север!!!! Клево!!! Вы Экстремалы?! А там тепло?
У меня сегодня разгрузочный день. После вчерашнего макдака
Блин, и ведь дети мои его не едят, а младшая вчера первый раз попробовала, так ее потом рвало. И что я .... туда хожу????
Хочу посидеть на кефирчике дня три, или как получится... А потом на авакадо.
Чет а то совсем расслабилась. И хула-хап уже 4 дня не трогаю.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Holly, меня не выкидывай! я просто отчитываться не успеваю - захожу редко... На этой неделе у меня плюс - стресс заедаю.. вот не думала, что мне так тяжело будет - все время плакать охота, так не хватает мне состояния кормящей мамы...
Беру себя в руки...

Oduvanchik, +25 - жара у них И море +10 - прохладненько так Зато белые ночи, приливы-отливы, фонтаны китов на горизонте....
Не, мы не экстремалы, с детьми не поэкстремалишь...

mamaDil, с днем рождения вашу младшую! И с прошедшим старшую! (я самая последняя наверное )

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Гульназочка, я никого не выкидываю, успокойся Трудно взрослеть, а мамой быть еще труднее...

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, прям не могу... первый момент взросления моего сына - отрыв от груди... так глядишь, и влюбится - женится...
а у меня плюс 300...

Щас помру от зависти
Особенно про китов
Блин, а мы все: Турция, Египет Вот куда ездить надо. У меня муж все мечтает в те края поехать. Расскажу, ваще не отстанет.
Holly, счастливо отдохнуть.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

+10000
Я это ощутила когда он в 1,5 года забыл про маму и пошел за красивой 4-х летней девочкой.
Вот теперь я понимаю свою свекровь.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.