Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 648  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб апр 07, 2012 22:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
simpampulka, выражение лица на первом фото, прям сердце екает ((

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Сб апр 07, 2012 22:16 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
simpampulka, по моему, через месяц после родов ты выглядишь отлично. ты же видела мои фото после родов, вот там кошмар, так кошмар. и глядя на них твои слова были "ну это же после родов"! вроде как нормально)))
наговариваешь ты на себя)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 07:29 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 17:48
Сообщения: 1356
Strelk_A писал(а):
вот с этого состояния примерно я начала свой путь
Strelk_A, я видела фото после, и могу сказать, пройденный путь достоин уважения и восхищения!!!Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 07:34 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 17:48
Сообщения: 1356
simpampulka, ник здорово подходит к фотографиям "до". Даже к той уставшей, через месяц после родов.

Прочитала, что запомнилась фраза про конфетку и прополоскать рот, тоже помню, и вообще некоторые фразы дюкановцев не понятны простым людям.
Например я вчера расстраивалась "Что же делать ! В нашем магазине все правильные крабовые палочки кончились!!!"
Или фраза Юли, когда я забирала отруби заговорщицким шепотом: "Я ИХ уже попробовала, такиииие вкусные!!!!!"
Мы восхищаемся вкусом ОТРУБЕЙ!!! :)
А из воспоминаний по нашей темеке:
Запомнилось выражение "Представляете, носила на себе ведро картошки!!!"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 10:15 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
а мне тоже отруби так нравятся.. вкусные))))) я сейчас и дня не представляю без кашки из отрубей))) хотя был момент, когда я их видеть уже не могла. без них дюканила.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 10:17 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
девочки спасибо)

да вот жуть все равно..утром глянула и опять все упало(((((

все все все(((((

вес то в норме..а вот внешне..пипец(((((

короче опять началось(((
:cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :sos:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 10:18 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
simpampulka, у меня сейчас подобное состояние. мне кажется, что мои ноги раздулись. живот еще вот вроде не жир, а кожа висит.. так неприятно(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 10:37 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Я сегодня 79.3 после 2х БО дней :)
Настя, ты чего с ума сходишь? Имхо, тебе не пойдет быть тощей. А вот с кожей надо что-то делать, да :(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 13:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
я сегодня взвешивалась, общий итог -10кг ( с копейками) :yahoo: :yahoo:
чувствую дальше вес помедленне будет уходить, сейчас уже отвесы притормозились немного, за неделю 800/900гр всего.. успеть бы до закрепления все согнать. по Дюкану осталось сбросить 7кг, сама хочу еще 10 :blush:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 13:50 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka, :good: отлично просто! Если и пойдёт дальше процесс медленнее, то в это время будет подтягиваться тело ;-)
Ты, кстати, ещё пока не озадачилась проблемой лишней кожи? :blush:

У меня подруга в Европе живёт, я её тоже на Дюкана подсадила. У неё на сброс 30 кг идёт, и она уже давно решила, что под нож пойдёт по достижению результата... убирать всё лишнее, так сказать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 13:53 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Strelk_A писал(а):
Ты, кстати, ещё пока не озадачилась проблемой лишней кожи?

да нет пока ее :-)
Strelk_A писал(а):
Если и пойдёт дальше процесс медленнее, то в это время будет подтягиваться тело

хотелось бы, я не теряю надежды подключить спорт :-)

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 14:12 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka писал(а):
я не теряю надежды подключить спорт

вот я тоже не теряю :(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 14:14 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Strelk_A, причем живу прям по сосседству с двумя фитнес центрами, в одном недавно проходила промо-акция, поэтому я туда не пошла, все кварталовские толстячки там :-) залы переполнены... буду ждать когда акция закончится и все похудеют :hihi:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 14:39 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka, а у меня 2 бассейна в шаговой доступности... чего жду?... денег, наверное))) вечная моя проблема уж))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 16:08 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс сен 05, 2010 14:46
Сообщения: 330
Девочки-стройняшки!!! Посоветуйте пожалуйста!!! Сегодня купила сыр Тофу. Его ведь можно на чередовании? Подскажите рецепты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Девчи кому стевию отдать из бехетле? даром отдам, заберите че пропадает

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
Dinochka писал(а):
Девчи кому стевию отдать из бехетле? даром отдам, заберите че пропадает

заберу, :blush:

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Destani, ок ;-)

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:22 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 29, 2009 16:37
Сообщения: 9321
Откуда: XL
Luna, результаты просто супер :good: Потерять 20 см с бедер - это героизм)))
Я скинула 5 кг, а в см ушло 4 см с талии и 2 см с попы(((

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
LilyaSha, а за какой срок?
интересно есть какая нибудь табличка соотношения см/кг? :-)

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:50 
Не в сети
творчество: 3 место
творчество: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 02, 2008 14:08
Сообщения: 6227
Откуда: МОСКОВСКИЙ
Девочки всем спасибо. :chmok: Сама в восторге)))))Вот вы говорите супер-супер, а минусы какие нидь? :blush: Меня вот ляжки не устраивают((((
Dinochka, у тебя я тоже больше 10 кг-очень хороший результат. Да мы все здесь молодцы :-)
Destani, по фото "глаза!" больше всех ушли, жаль... Муж не ругается?
Диета Дюкана моя первая удачная, безстрессовая, положительная на результаты диета. Я даже на мужа во время диета не психовала))))))))))) Тем более он сам на этой диете сейчас, и результаты у него хорошие))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 19:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Luna писал(а):
Тем более он сам на этой диете сейчас, и результаты у него хорошие))))

мой ни в какую не соглашается, хотя ему тоже пару тройку кг неплохо бы скинуть

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 20:24 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс апр 08, 2012 20:20
Сообщения: 2
La Femme писал(а):
Прошу прощения автора первого топика, я буду вносить сюда все интересное, что может помочь новичкам со всей темы. Ksu


Лёлёша писал(а):
Всем в помощь вот ОЧЕНЬ замечательный сайт по дюкану ТЫЦ
Таблица разрешённых продуктов по этапам ОООООООООЧЕнь удобно Список продуктов
Ну и рецепты по этапам Рецепты

И самое приятное Мотивация



Лёлёша писал(а):
Ksu, вот это ещё добавь
Рассчитать свой правильный вес по Дюкану с разделением диеты на фазы с количеством дней Расчёт диеты

:sad: Расчет диеты не открывается,выдает ошибку..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 20:30 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Джюли, если у Вас не просто набор сообщений, то добро пожаловать))))) Зайдите в официальную группу вконтакте, там на стене написано, как бороться с этой напастью ;-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 20:34 
Не в сети
фото: 3 место
фото: 3 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 09:08
Сообщения: 6284
Откуда: Авиастроительная деревня
Luna, ты вообще как девочка на фото! ;-) Такая миниатюрная стала. Хотя и раньше я лично не видела в тебе лишних 10 кг.

Dinochka, супер! Поздравляю! Быстро ты, молодец!

simpampulka, фото видела, в купальнике больше всего понравилось, такая ты там упругая :)

А я сегодня себе юбку мечты купила, джинсовую, прямую. в НМ. Хотела выложить свои изменения, но передумала, в зеркале вроде ничего, а на фото - ужас-ужас, все мои еще лишние 10 кг видно как раз... Зато соседи заметили, что я похудела :) Сделали комплимент. А вообще, я имидж изменила, покрасила волосы в свой цвет (раньше блондинкой была).

_________________
Чукча мало-мало покупатель.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 20:50 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
Holly, давай фото головы тогда))
я тоже хочу вернуть,но боюся........привыкла к себе мольной :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 20:57 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 29, 2009 16:37
Сообщения: 9321
Откуда: XL
Dinochka, с НГ, но я не дюканюсь (у меня ГВ)

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 21:21 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 09:20
Сообщения: 66859
Джюли, потерпите.. там вирус на сайте.. у меня антивирусник бастует


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 21:24 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2009 20:06
Сообщения: 20829
Откуда: теперь Дубравная
simpampulka, а почему я не видела твои фото?А Насть.. правда я тебя регулярно живьем наблюдаю, но тем не менее.. ;-)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Вс апр 08, 2012 21:25 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 08, 2008 09:05
Сообщения: 5987
Откуда: Московский р-н
Привет, девы)
Проходила мимо, решила почитать. Так не хочу худеть, не люблю голодать, не люблю заниматься спортом, не люблю себя ограничивать((( Какие вы все молодцы, какая у вас сила воли! У меня такой нет(((
После затяжной зимней депрессии набрала вес +7 кг, у эндокринолога на днях взвесилась и чуть не упала. Вот если все анализы будут норм, придется худеть. (Дюкан уверяет меня, что к 1 июня я могу вернуться к своему весу.) Буду вдохновляться вашим примером. Наверное, надо сейчас сфоткаться и живот не подтягивать при этом)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 648  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB