Сейчас перемерила гардероб, который еле на себя натягивала, теперь уже легко одеваю, новсе-равно еще надо кг 3-4 сбросить и тогда будет в самый раз. Я очень довольна, диета отличная, жду не дождусь что же будет к ее окончанию.

Юлия81, вауу поздравляю!

девочки, ну что мне делать, я вот днем держусь-держусь, а вечером как муж придет, так все -вся диета насмарку...вечно что-нибудь да съем..вчера вот опять пирожков ему напекла днем, даже не хотелось их совсем, а как он пришел...думала все сегодня плюс килограмм будет, вроде повезло плюса нет, но и минуса тоже настроения нет, завтра еще гости придут, вообще капец ну что за слабохарактерность такая

++Алсу++, спасибо
Это не слабохарактерность, с соблазнами реально тяжело, уж очень много их у нас. Тебе надо подгадать такое время, чтобы праздников в ближайший месяц никаких не было. А еще было бы не плохо мужа в командировку отправить. И пирожки зачем ты печешь, можно ведь и без них правильно питаться.
Может со след. недели тебе все же удастся не соблазняться.

да уж, в командировку было бы хорошо
так он же сам заказы делает

++Алсу++, я вот своего на 3 недели отправила Так все-равно гораздо легче. А ты попробуй объяснить, что вечером много есть вредно для здоровья.

вот клево-то как))) куда б своего-то отправить
Юль, знаешь, я во-первых от него скрываю что я на диете, он считает что диеты это все ерунда главное спорт-спорт и спорт))) и во-вторых, он (как назло) относится к категории людей, которых легче убить чем прокормить и при этом ни на грамм не толстеет, уж сколько лет живем он еще похудеть иногда умудряется я вообще зубами скрежещу, ну что за несправедливость
ну вот и настроение поднялось, девочки, я не сдаюсь, буду дальше диету держать

++Алсу++, да, тяжеловато тебе приходится. Мой хоть и ест, но и поправляется и я его тоже иногда пытаюсь на диету посадить.

У меня -300
девочки не отстаём))) С утра сбеганула уже на московский рынок, отдавала куртки в химчистку, они блин не готовы. Придется завтра ещё бежать.
Щас поедем менять колёса на моей машине и на машине свекра. Ем только яблоки сегодня - надеюсь не окочурюсь от такой нагрузки.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Orchidey, молодец А мы чего-то совсем стоим на месте.
Я опять заболела, может из-за этого еще. Блин, как меня достало постоянно болеть. За сезон раз 5 или 6 болела. Ни есть, ни пить толком не хочется, а надо.

Юлия81, не болей давай, вроде тепло уж, выздоравливай.

А у меня чет седня настроения нет совсем

amina_nas, Спасибо. да я уже похоже от дуновения ветерка заболеваю. Дочь болела, а я, видимо, от нее.
У меня тоже тоска. Мужа нет, даже поговорить не с кем. На улицу хочу, там так хорошо.

Юлия81, у меня вроде рядом муж но играет не поговорить, надо резину менять очередюга ужасная((( ни хочется ничего, дочка в гостях, чет желудок капризничает как будто пустой постоянно, хоть и еда попала

amina_nas, а дочке ск-ко лет?

Юлия81, 5 будет в августе) она у дованики там еще племянник ровесник ее, по традиции они по субботам там.

amina_nas, здорово. Хоть отдыхаешь один день в неделю.

Юлия81, ага день приборка, готовка, глажка и закуп продуктов, ладно она не мешает а то очень энергичная))

У меня делема блин платье надо у свекрови юбилей в ресторане надо наряд, через 2 недели, чет и не хочется пока шопингом заниматься, может еще похудеется, а то велико будет

amina_nas, конечно похудеешь, если очень захотеть...
На юбилее будешь самая стройная и красивая

Юлия81, ага самая самая и еще ГОЛОДНАЯ САМАЯ

amina_nas, нда, видать совсем ты оголодала. Вот там и оторвешься, а потом опять на диету.

Юлия81, наверно, ток я э на раздельном здесь тусуюсь, поэтому в принципе и не нарушу, вес медленнее уходит но надеюсь и вернется медленно, хотя я думаю это и останется образом жизни, а то дошло что всю еду таблетками заедала антибиотиками желудочными, щас тьфу тьфу, хоть без них и тяжести нет, а ЯД в связи с аллергией на цитрусовые не смогла держать

amina_nas, ничего, себе, а почему антибиотиками. Желудок совсем что ли не принимает? Только раздельно? Ну, если ты на раздельном, так тебе можно и чего-нить сладенького, наверно.

Юлия81, гастрит обостряется поэтому на омепразоле по месяцу сидела, вот, я на сладенькое не падкая не хочу и от него привес ого го го сразу, я сахар и хлеб ни ем, макароны или картошка раз в неделю.

Ау где все!!! Видно яички красят все)))

Я тут, устала очень....сил нету. Муж уехал себе колёса менять, сижу жду его, ребенок спит.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Юлия81, кстати у меня муж часто болел с осени начиналось и до лета...в этом году заставила его пропить курс иммунала. ТТТ не болеет!!!!!

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Спасибо за совет. Надо попробовать.

Главное в диете — это сон.
Вовремя не уснул — все, обожрался.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Orchidey, чего это ты объелась? Я вот кефирчик пью.

Orchidey, а я поменяла резину, на новенькую прям ехать приятно))))