Ridvan, паааасииибо) Да местами - 2, низ у меня был 48, верх 46, сейчас полноценный 44 во всех местах))))

BLON Dinka, да как только вес уменьшается и уходить начинает медленнее.... или иногда на недели 2-4 застопорится в одних пределах, а потом резко ух -500, -700) и опять

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Девочки подскажите а на обед можно есть гречку с сарделькой?

vagapik75, можно ! Только сосиски/сардельки не часто.

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Всем привет.я к вам)) набрала очень много за 2беременности и кормление.пытаюсь привести себя в форму. на системе 3 дня,пока ушел первый кг. добавляю нагрузки.сегодня был фитнес,завтра бассейн

Слингомама, добро пожаловать, удачи вам!!!!! А какой вес был до беременности???

_________________

Ridvan, 65-68 до первой, не стройняшка,конечно,но выглядела хорошо.хочу свои 65 вернить,а там посмотрим,может и дальше получится. я правда еще кормлю сыночка,боюсь,что вес медленнее будет уходить,чем хотелось бы

Я на систему села когда малышке было 20 дней, кормила грудью до 5 мес, молока было достаточно и вес уходил хорошо.

_________________

Девочки привет всем, я вернулась в Казань и начинай сначала!!! Отъелась у мамы, сразу следила за темкой вот думаю сяду на систему буду писать, так и ни села за 4 месяца, а только ела и ела....вернула обратно не знаю сколько, но много.... сейчас возвращаюсь на систему, дома весы сломались толи батарейки сели пока вес не могу отслеживать, на днях думаю вопрос решиться.
Flower_ms, вы такая умничка, просто молодец !!! Добили уже свой последний кг???

Танюшка, с возвращением!!!!

Не-а я его так и не добила... оставалось хотя грамм 800....
теперь уже наверно и не добью... так-как теперь я в интересном положении

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Flower_ms, очень рада за положение!!! Поздравляююю Дети цветы жизни, это женское счастье!!!

Танюшка, спасибо большое! Да это лучшее что может быть на свете!
Давно хотели второго, но не получалось, искренне верю ( и даже врач внесла такое предположени), что похудение тоже поспособствовало!

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Танюшка, с возвращением!Flower_ms, поздравляю!здорво Береги себя:)

Я топчусь на месте ,видимо без спорта не худеется мне...последние 3-4 кгэшки ну никак не хотят уходить...

_________________

Всем привет, как же все таки удобно с линеечкой, заходишь и видишь кто на сколько похудел?
Танюшка, С возвращением, ждем новых побед!!!
GLena, последние кг всегда тяжело уходят, у меня тоже 1 кг туда-сюда, все никак не могу окончательно с ними распрощаться.
Flower_ms, Дорогая Танечка , я хочу от всей души пожелать тебе всего самого лучшего и доброго: хороших анализов, добрых врачей, легких родов и в скором будущем здорового малыша .

_________________

GLena, Ridvan, спасибо большое!
Лишь бы все было хорошо

Я вот думаю как пройдет самый пиковый период, поподробнее изучить раздел система минус 60 во время беременности и если все будет хорошо, постараюсь придерживаться ее..

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Девочки, привееет! Я тоже еще тут, продолжают худеть)
У меня пара вопросов, может подскажете)
В общем, вес у меня частно встает. Может даже 2 недели не уходить, потом резко -1,5 показать. Это нормально?
Еще я часто пропускаю обеды или ужины, это допускается? В общем, сейчас имею -9 кг за почти 3 месяца, вес стоит уже вторую неделю

Иришка1984, добрый день!
Я думаю частые пропуски обеда или ужина и есть причина частой остановки веса

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Приветик всем, думала я одна системничаю сейчас, оказывается нет. У меня процесс идет, но в выхи у мужа др было не удержалась, сейчас снова в строю!!!

Flower_ms, мы вчера на окольную загремели, так что у меня за неделю должен быть супер отвес мужу велела ничего из еды не носить.

Иришка1984, что с вами ?млалшая или старшая?

_________________

GLena, младшая( старшая лежала на прошлой неделе с ОРВИ и аденовирусной. Теперь вторая заболела

Всем привет, у меня вес стоит, надо еще раз пересмотреть табличку разрешенных продуктов.
Иришка1984, Выздоравливайте!!!

_________________

Иришка1984, выздоравливайте!
и ты сама береги себя,не подхвати...

_________________

Ridvan, GLena, спасибо, девочки

Иришка1984, 9 кг за 3 месяца у меня меньше на -60 отвесы были в итоге. Как взять себя в руки ты-мой пример.

_________________

cooper, спасибо , конечно, но есть у людей более выдающиеся результаты Я видимо делаю что-то не так, раз вес стоит часто.
Ты уже худеешь или пока думаешь? Мотивация, конечно, это сила! Я к др хотела хорошо похудеть, но такими темпами я доберусь только до добеременного веса

Иришка1984, Выздоравливайте!

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой

Flower_ms, спасибо

девочки можно к Вам? хотела в Дюкан, но не смогла и вот пришла к Вам надеюсь смогу

_________________
Представитель компании ESSENS
Парфюм,уход,здоровья

Фрунзенская, велком:) все получится!!!!

Flower_ms, Поздравляю Вас с И большая молодец, что похудели!
Иришка1984, Выздоравливайте!
Руфус, привет!
Танюшка, рада, рада, что приехали! Аналогично с весами, то ли батарейки, то ли сломались

Всем привет! Я не похудела, аппетит был атасный! Сейчас вот собираюсь с Вами!

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©