Анфиса, ты про какой ашановский йогурт тогда говорила? Я нашла только с фруктами по 6р и в составе сахер

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, вот такие
есть еще такие , но меня состав не устраивает, там свиной желатин присутствует.

Привет

про Годжи

На сайте России почему-то последняя инфа от 04 марта, что посылка выехала из Питера уже из сортировочного цеха...
наверное, завтра-послезавтра получим

Анфиса, а по чем там такие йогурты?

_________________

Анфиса, такой не нашла ((( а у него сахара нет в составе? И хлеб ты на котором делала?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

19 рублей вроде первые

Hotlips, спасибо

_________________

мамадаши, 13 рублей.
Dinochka, ага он быстро кончается. Я обычно сразу на неделю беру. Сахара нет там сах зам. Хлеб я делала на самодельном без добавок.

ДОБРОЕ УТРО!!!!!

что то у нас тихо...то ли все срываются и не выходят на связь,то ли кашеварят дюканосвкую еду))
я вчера пирог сделала....
муж слопал,говорит вкусняшка,а я вообще не смола есть...

как у вас дела девочки,у кого какие успехи??

Была я вчера в ашане, одну баночку такого йогурта нашла, на пробу мне видимо кто-то оставил

Анфиса, понятно.. Буду ловить, жаль в ашане бываю редко ((
simpampulka, доброе! Я без срывов, 8 марта употребила 2 бокала белого сухого вина ))) привесов не было ))) итог месяца 6 кг

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, молодец!!!!!!!!!!!! я столько за весь период не скинула (а хотелось бы )

вчера в группе уж задавала вопрос,спрошу у вас: все таки мне еще много моего веса.Не могу спорт.упражнениями убрать.Как писала Лиля,надо лишнее убрать ,а потом тело делать.Вот у меня лишнее есть(Мила видела,подтвердит)

стоит ли опять начать диету или закончить все этапы с этим весом,а потом еще раз попробовать?

Меня оставшиеся 3 кг тоже не устраивают, думаю надо больше сбросить..
Про спорт- сейчас в Планету акция 2 карты по цене одной..
А по поводу пластики. Лиля я пошутила..но оказывается тяжело терять то, к чему ты привыкла за мноого лет, типо всегда была, а сейчас исчезла..(это я про хруть...) Муж правда сказал, чтоб даже не думала..

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

simpampulka, то что это лишнее - в принципе очень субъективно, ты так и не показала нам фото, желательно фас, профиль, какие-то изгибы, мягкие места должны уж быть
можно на специальных весах взвесться, на которых видно процент воды, процент жира в организме, мне кажется у тебя уже ниже нормы (норма 22-25 вроде)
жир должен быть, во-первых он поддерживает мышечный корсет спины, а неупотребление жира отрицательно влияет на работу мозга
совсем сушатся по-максимуму только профессиональные спортсмены, но у них красивые мышцы при этом
а если просто не жрать и обежжириться - то это будет бухенвальд, гормоналные нарушения, отсутствие месячных и вред здоровью

короче - давай фото

Destani, ну я тебя всегда считала разумной женщиной, хотя и перфекционисткой, что касается внешности
не думаю, что размер груди у тебя стал негармоничен по отношению к фигуре в целом, хорошее белье все корректирует
и ни один любящий мужчина не отправит свою женщину под нож, ради того чтобы наблюдать у нее стоящие сиськи
будешь заниматься физкультурой - мышцы грудные подкачаются, грудь сама приподнимется красиво

Да, Настя, фото давай..
Я ж видела как ты схуднула...
Ну я пошутила, пошутила...
Хотя вид подспушенных воздушных шариков меня не устраивает

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Поздравляю всех с прошедшим 8-м марта!
У меня муж подарил йогуртницу а как сделать обезжиренный никак не пойму. Может кто подскажет?

_________________
[url=http://www.kukuzya.ru/]

нуууу вы даете!!!

Destani, нет...сначала с тапками сдала,сейчас на всеобщий позор хочешь выставить))) я ж показывала что у меня еще только полпути)

а если заниматься каждый день,я мышцы не накачаю?просто у меня и так руки ,ноги как у бодибилдера
Жасминка, я на молоке 0,5 делаю йогурты.В закупке закваску беру

simpampulka а из магазинных йогурта активии можно сделать? только там же жирность 2.5 с 0.5% молоком пойдет интересно?

_________________
[url=http://www.kukuzya.ru/]

Жасминка, не знаю...
я просто нагреваю молоко,высыпаю пакетик и в термос.через 5 часов готово.В холодильник и отличный натур продукт.А активия в принципе гадкий продукт,кефирный!!! там кефир только в зачатках побывал)))

ой не буду опять пугать) но молочку знаю хорошо)

Процедура действительно хорошая, Насть. В Борментале (а я там была) все очень хвалят (пациенты).

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, а как думаешь лучше курс взять или на пробу 3-5 сеансов?

Как минимум 5 надо, а там посмотришь сама. Понравится - будешь ходить дальше. В борментале такая процедура стоит гораздо дороже, кстати. Что еще хорошо - так это то, что возможно, еще схуднешь.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

возможно)))) мне и надо схуднуть))
кстати сделала фото ,точно не покажу

Я упустила шанс за 2 месяца -10кг, за 2 дня праздника +3кг(

Adriana, чем упустили?

Hotlips, Лиля,а можно провести инструктаж по весам? у меня есть такие весы(бош),ну вижу я там % жира,а как смотреть норму ?

simpampulka, я взвешивалась 1 раз, у меня таких весов нет, но вот щас прочитала в инете, норма у молодых женщин как ты 22-28%
вот тут еще какие-то калькуляторы http://ironmine.narod.ru/misc/calculators/calculators_body.htm

simpampulka, я не остановилась на одной конфетке, 8марта, Потом уехали в гости на 2 дня и там я не смогла по диете питаться.
Попробую завтра на атаку. По новой мне 4 дня надо.
Теперь пойду до конца

Hotlips, спасибо большое! пошла изучать,да и весы надо переставить,года 4 назад в последний раз интересовалась кол-во жира и воды в себе

Adriana, очень очень плохо!!!!