А.lexa, цветочек, вас тоже подсадили на эту идею. Тут так вкусно был рецепт расписан. Специально все купила для этого. Но до следующего дня не удержалась, съела в час ночи. Ничего, вкусненько. И разнообразие какое-то. Может если помидоры были бы свои было-бы вкуснее. Вот уже второй день ем.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

У, СМОТРЮ МНОГИЕ НА ПОМИДОРКИ С ЧЕСНОКОМ И ТВОРОГОМ ПОДСЕЛИ ТЕПЕРЬ Я НЕ ОДНА ТАКАЯ

я так помидоры с чесноком делаю: режу их кольцами см в толщину примерно, готовлю начинку: сыр (можно плавленный) мешаю с низкокалорийным майонезом и чесноком и эту смесь наношу на помидоры. Оч вкусно, а вот с творогом не пробовала.

Девочки че делать я так и пляшу + - 200 гр. Прям не радует меня это(((

MANDARIN, я с творогом делаю, потому что на диете, где нельзя сыр и майонез

я заболела. где только умудрилась простудиться.. все время жрать хочется, пытаюсь перебить жор яблоками водой,но что-то плоховато получается.
сегодня
заврак творог 5%+ст л сметаны+1 ч л сгущенки+киви,чай и 2 сухие печеньки
12 часов чай с 1 долькой шоколада горького
обед овощи тушёные и 2 ежика, чай с 1 долькой шоколада горького,яблоко
полдник чай и 2 сухие печеньки
ужин суп с фрикадельками лёгенький, чай и 2 сухие печеньки
20 часов яблоко ,банан
и ВОДАААААААААААААА

MANDARIN, я так всю жизнь помидорки делала, многие наверное так, а с творогом первый раз попробовала, но т.к. я добавляла сметанку, вкуса творога и не ощущалось((.
За сегодня пожалуй отчитываться не буду, вечер оказался внепланово неправильным.

_________________

натик, выздоравливай!
Сегодня: овощной салат 2 раза, творог 2 раза, 1,5 литра кефира, 2 литра воды...ну мне попить...я сейчас даже если пью реже чем привыкла, сушняк начинается

натик, выздоравливай!

завтрак: хлопья с молоком
обед: бульон, сыр, мясо
полдник ( он же ужин) творог со сметаной и сахаром ( голова кружилась что-то), 3 ложки гречки

в течении дня пью чай и воду за 30 мин до еды и после еды.
физ нагрузки: только прогулки с коляской около 4 часов

_________________

мама варит борщ, запахи, мммм сижу и борюсь с собой, чтобы не пойти на кухню и не пожевать что-нибудь.
Все-таки запахи очень стимулируют чувство голода

_________________

отчет за сегодня:
завтрак: греч.каша с молоком
обед: борщ, чай и 2 печенья
ужин: овощной салат

БФ + кручу обруч

Darling, а я плов сварила...понюхала, понюхала... и закрыла крышку от греха подальше

натик, поправляйся,в такую погоду болеть нельзя!!!
Я сегодня пока с детем гуляла загорела сильно,так здорово
Сейчас обертывание сделала и пойду обруч крутить

_________________

Люциюшка, во-первых, я просто собиралась узнать обобщенное мнение девочек, имели ли они опыт использования средств гормональной защиты и какие были последствия, это единственное, что меня интересовало-набор веса!!! а ты постоянно все переворачиваешь... и что манера общения, постоянно тыкать носом человека в его некомпетентности в тех или иных вопросах!!!!!??? думаю, здесь каждый имеет право высказывать свое мнение!

_________________
Сыночку 5 лет

татьяна шляпина, ну зачем вы нападаете.не тыкает она совсем,а пытается до вас донести важную и нужную информацию...
Лично мне кажутся сообщения mama_pumka более категоричными
Люциюшка все правильно написала,для людей имеющих отношение к медицине,некоторые посты кажутся ну просто вопиюще безграмотными.
А по поводу контрацепции и набора веса,пользы или вреда-нужно обратится к гинекологу,сдать все анализы на гормональный фон и только потом решить-стоит ли продолжать так предохранятся.
Позволю себе пример...При необходимости удаления апендицита вы же пойдете к хирургу,а не с соседками по подьезду(форуму и т.д) обсуждать пользу-вред от операции,так?Вот и в вашей ситуации нужно поступить так же...
Сорри за оффф

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

татьяна шляпина, Ты спросила- я ответила. Просто ты упомянула, что ВМС- это зло, вот и все. И меня бесит, когда люди, имеющие отдаленное понятие о чем-либо, делают категорические суждения. Такой уж у меня характер, да еще профессия врача+преподавателя накладывает отпечаток. Так что уж, извините. Форум ведь много людей читают, и я не хочу, чтоб они делали неправильные выводы. А где я там постоянно все переворачиваю, кстати?

спасибо за поддержку. сегодня с утра БФ сделала,продышался нос. хорошо еще температуры нет. сегодня вроде неплохо себя чувствую,пойду дитем гулять.

tianika, вот-вот, я тоже понюхаю и отойду)))
девочки! давайте уж не будем здесь спорить и ругаться! (тем более, что контрацепция вообще не из этой темы!)

_________________

натик, выздоравливай поскорей!!!

Отчет за вчера, перехожу на нормальную еду
завтрак: зел. чай с 2 кусочками хлеба с маслом
обед: гречка с сосиской, зел. чай
ужин: творог с кефиром, с половиной яблока и черносливом, зел. чай
Ну и вода конечно.

_________________

То есть "правильный вывод" таков что гормональное предохранение - это всегда ТОЛЬКО положительный эффект? Меня вот как раз удивляет что такое заявляет именно ВРАЧ (гинеколог - если не ошибаюсь?), махающий мне перед носом медицинской корочкой. Если Я не врач - это не значит что у меня устаревшие сведения, что я делаю выводы по сплетням, что у меня нет друзей врачей (гинекологов-эндокринологов в том числе).
Да, есть проблемы, которые решаются только гормонами, кто-то из-за дисбаланса гормонов не может забеременеть (кстати чем вызван дисбаланс?) - это одно дело. Но говорить что у здоровой женщины от гормонов никогда не будет ничего плохого - это непрофессионально...
Это не я слишком категорична, а вы!

эх жаль что мне нельзя помидоры:((( я бы то же от такого лакомства не отказалась

Katerinakz, почему нельзя помидоры?

_________________

mama_pumka, может хватит?
Как-то очень неспокойно стало в этой теме... А так хорошо все начиналось...
Я бы вот человеку без медобразования свое здоровье тоже б не доверила... даже если он много литературы читал и у него много друзей-докторов...

+100
По моему с появлением mama_pumka темка превратилась в поле боя профессионалов и нет!!!

_________________

Гульназочка, я кратко сказала своё мнение что "я против ОК", в ответ на простой вопрос против ли я...
в ответ же понеслось опять...
у каждого своё мнение, которое он высказывает, я не прошу доверять мне ваше здоровье...
почему надо именно на меня категорически нападать в ответ, размахивая каждый раз дипломом?
Люциюшка, если очень не нравится что я написала - можно же прокомментировать что с Пумкой не согласна, написать причину несогласия, можно написать что у меня нет диплом врача
RMNA, а вы заметили, что нападаю не я? я только отбиваю удары врача

mama_pumka, ну может не стоит быть столь агрессивно знающей...
"будьте помягче и люди к вам потянутся"... так говорят...

tianika, спасибо за рецепт теперь это мой ежедневный ужин
ну у тебя сила воли плов не поесть
MANDARIN, может тебе тоже отдохнуть пока ты итак проделала огромную работу

_________________

Гульназочка, люди ко мне тянутся, слава вселенной
где было моё агрессивное знание во фразе что я против ОК?
где было моё агрессивное знание в поддержке Татьяны убрать спираль
не вижу смысла махать дипломом и доказывать что я категорически везде не права...
я спокойно проживу без этой темки, мне надо уйти?

ну и баталии тут идут

а у меня сегодня полуразгрузочный день...
завтрак: макароны. овощной салат
обед, ужин кефир
полдник: грейпфрукт
из физ нагрузок, только прогулки с коляской, позже буду крутить обруч

_________________

mama_pumka, по крайней мере все обитатели данной темы худеют,а Вы только даете советы,может Вам отдельную темку создать

_________________

RMNA, а... то есть тот кто на данный момент не худеет, но давно поддерживает нормальный вес, успешно работает с худеющими, может дать дельные советы - не приветствуется? ато будет пинать врач, пытающийся похудеть? флаг в руки...