irishkatsaritsa, действительно отвесище! Желаю,чтобы он остался! Простудилась?
У меня сегодня куриный день:
О: гречка с курицей,салат из огурцов,помидор с сист.майонезом
У: отварная грудка

_________________


А в кроватке мило сопит маленькое доказательство большой любви...

Jukra, да, простудилась, вроде лечусь усиленно, лишь бы на детей не перешло

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, выздоравливай поскорее
У моих весов сегодня крыша поехала . Утром на них встаю, они мне выдают 42,3 ещё раз 5 встала показали 45,6. Муж потом на них попрыгал, и показали они мне мои 54 кг Эхх, чуда не случилось.
У меня сегодня:
З: пирожки с треской и сыром + гуакомолле, кофе + 1 долька горьк. шоколада.
О:рыбный суп с рисом.
У: не знаю что на д.р. будет, но постараюсь с минимальным косячеством.

_________________

irishkatsaritsa, привет! ты уже 76 молодец какая Не сдавайся
У меня пока диетится не получается - жор страшный.
я наконец-то
так что примерно через годик вернусь в тему

_________________

Давно не отмечалась,все никак понять не могла -каждый раз весы по разному показывают-то отвес чуть ли не 1 кг то прибавка,то в том же весе .Сегодня попросила ребенка встать на весы и поняла что весы не работают,а то уже в системе начинала сомневаться.Теперь совсем со своим весом запуталась-подскажите где сейчас можно купить весы(заходила в ближайшие аптеки-но там нет).Слышала что в оби бывают но вроде не точные.

oxik81, оооо, поздравляю от чистого сердца !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Дай Бог, что бы малыш родился здоровым и радовал своих любящих родителей!!!!!!
_ТаМаРа_, лучше в магазинах бытовой техники посмотри, там самый большой выбор весов.

_________________

oxik81, поздравляю! я часто тебя вспоминаю, все думаю не худеет, пропала...наверно Слава Богу, все у тебя получилось. Дай Бог тебе здоровья и малышу. А похудеть всегда успеешь.

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

oxik81, так здорово! Поздравляю

irishkatsaritsa, передовик и есть, - 2 кг, умничка!

Darina, эксперимент с 2 мучными приемами пищи подтвердил мои опасения: отвеса +200 гр.
Но я вчера серъезно накосячила - нежданчиком в 5 часов подружки приехали...шампанское привезли... Сегодня еле встала в садик ребенка вести. Сегодня не взвешивалась.
з.кусок пирога с вишней, кусочек бисквита,чай черный
0. борщ без мяса, кабачковая икра домашняя,3 криспа, сыр творожный 2 ч.л, чай с молоком, яблоко
у. сазан в фольге

irishkatsaritsa, Darina, Fkmabz, спасибо большое

_________________

oxik81, мои поздравления!!!

Fkmabz,мы на днях с мужем решили романтик устроить ночью, попили шампанского полусладкого, фруктов-виноград, киви и хурму. На утро боялась вставать на весы, в итоге минус 200 грамм Так что зря не взвешивалась!
О: курица в рукаве
У: курица в фольге.
Не старалась, просто так получилось-куриный день

_________________


А в кроватке мило сопит маленькое доказательство большой любви...

irishkatsaritsa, лечись, выздоравливай!_ТаМаРа_, я в М Видео покупала, ни разу не подводили вот уже 3 года!

_________________


А в кроватке мило сопит маленькое доказательство большой любви...

Девочкииииииииииии, умираюююююююююююю. День рождения прошёл весело. Еле встала, ещё же за руль села в садик Даринку повезла. Не знаю как выживу сегодня, итог +100 гр.
З. макароны с тушёнкой
О. грибной суп-пюре
У. куриные желудки.
Где теперь силы взять погулять с Артёмом и готовить.

_________________

Jukra, я пока не взвешиваюсь, итак чую,что толстая - живот надулся конкретно.
Надо как-то выходные еще продержаться. Едем на природу буду налегать на мясо и овощи.
Сегодня ем:
з.перловая каша с маслом, у бутер с сыром, чай черный с сахаром, 1 шок конфета, йогурт агуша
о.фарш.перчики (внутри фарш из грудки, лук, морковь,специи,без риса)- 4 маленьких с бульоном, чай с молоком
у.зерненый "простоквашино", яблоко,апельсин,киви, кефир.

Darina, а Артём в садик не ходит у тебя еще?

Fkmabz, нет ещё, всё очередь не подойдёт.

_________________

Девочки, хочу сказать вам большое спасибо! Вчера был ровно месяц как я на системе, вдохновившись вашей темкой. Итог - 4,5 кг Хочу еще кило примерно скинуть и вернусь к добеременному весу!

А я переживаю, что за 2 недели только на 3кг. похудела. но у меня 4кг. постоянно туда сюда ходят.

_________________

goober, поздравляю!!! Замечательный результат.

_________________

Darina, спасибо! Сама радуюсь, а главное не тяжело мне придерживаться системы, знаю, что все вкусняшки которые мои домочадцы лопают вечером - я съем утром Правда вес не всегда уходит, иногда по несколько дней стоит или даже 100-200 гр в плюс уходит.

goober, молодец! А по поводу привесов - это у всех так. Просто либо вода задерживается либо кд либо овуляция
Я сегодня вешу столько же,сколько весила,когда выписалась из роддома. А потом наела дома 7 кг
Еще 2 кг и привет добеременный вес!
Вот моё меню сегодня:
О: рис с мойвой
У: гречка и салат из помидор и огурцов

_________________


А в кроватке мило сопит маленькое доказательство большой любви...

Jukra, cпасибо! Я тоже после родов всего 1,5 кг в плюсе была, а потом тихо незаметно как-то отъедаться начала, пока ГВ налаживала. У меня, кстати, тоже весенний дракоша

goober, да-да и я с ГВ набрала. Хотя говорят, что на выработку молока влияют только два гормона бла-бла-бла.... Я если не ем, молока нет,видимо, конституция такая. А когда ваше чудо появилось на свет?

_________________


А в кроватке мило сопит маленькое доказательство большой любви...

Jukra, и у меня такая же история! А кто-то на гв худеет.... У меня мальчик, родился 23.03

goober, Jukra, я тоже во время ГВ наела свои бока, тоже все казалось что молоко не сытное, пустое, и ела, ела, ела. А потом на систему перешла, я продолжала кормить...оказывается можно спокойно худеть и кормить грудью. И молока от этого меньше не становится

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

ой, а я во время ГВ такая красивая была. Худющая, грудь большая, прям загляденье. Как кормить перестала, за пару месяцев набрала и грудь опять сдулась.

_________________

irishkatsaritsa, Darina, вот видите как все индивидуально Я ж прекрасно понимаю, что питательность молока не зависит от рациона мамы. Но у меня его резко меньше становилось если не поем. Но реально поправляться я стала не когда интенсивно кушала супчики и чаи гоняла в первые месяцы, а когда расслабилась, что аллергии нет и на сладенькое налегать стала У меня с беременности как начался жор на сладости до сих пор остановиться не могу. Хотя до этого была абсолютно к сладкому равнодушна, мясо предпочитала. И в первую одно мясо ела. И как результат на диетах сижу первый раз в жизни.

не правда зависит))) но тут дело в выборе диеты/системы)) да ДД всё же не рекомендуется сидеть кормящим мамочкам

_________________

Strelk_A, ты права. Если корова голодная будет целый день ходить , то и молока не будет...простите за сравнение. Вот чем мне и нравится наша система, то что не нужно голодать, можно " до отвала" наестся

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, ты, видимо, не понимаешь суть ДД))) Мы едим сколько угодно, и даже после 6 вечера)) Тут разница в ограничении углеводов и жиров.

_________________

Поздравляю с , такое счастье!
У меня и без жор, хочу сесть на систему.... собираюсь, но у меня гости пока...

_________________