60

73.9 было в четверг

_________________

56,4. Пересела на Дюкана. Круиз.

_________________

60.8 кг

_________________

Darina, ок!


так все-равно ведь минус

_________________
люблю своих принцесс

чередование

_________________

61,8

_________________

84КГ:(((((((((((( ПРИВЕС

_________________

Lilya_ru, так на старых весах 71,8 вот это я понимаю минус:)) Мне вот нравятся понедельники:) сегодня 72,2

Lilya_ru, я не могу физически в воскресенье отчитываться (на даче пт-сб-вс), весы возить туда-сюда тоже не вариант. Вносите,пжста,мой отчет в будни 64.00 кг. стоим почти месяц , ладно не толстеем.

Вот я к вам и присоединилась.Спасибо большое.я как и многие женщины начала жизнь с понедельника.точнее с пятницы но эффектно его провалила приездом друзей.вопрос о моем похудении длится годами и битва тяжелая.но сейчас он стоит кардинально "либо худею и беременею либо не худею и не беременею".врач поставил позицию конкретно и я конкретно собралась топать к цели. к августу от меня ждут показатель 72 кг но я поставила цель на 70 кг.
Меня зовут Лилия
Мой рост 156 см
Вес на сегодня 76,1
Цель к августу 70 кг
питание:Раздельное с приоритетом на белок=физ.нагрузка(фитболл,гантели,обруч,ходьба+периодические танцульки перед зеркалом)
сегодня я 76,1.надеюсь завтра на минус так как сегодня я была хорошей девочкой.

_________________

сегодня 74.9 отвес 1.2 кг

_________________

Лиля, я возвращаюсь...завязала с кишкоблудием,строго на системе с понедельника)))за время моего запойного жора вернулся кг((

_________________
Старший брат - август 2002
Доченька - ноябрь 2011
Малыш- январь 2017

69 стою....

74.9 была 2 дня сегодня 76.интернет тупит ужас просто.не могу толком зайти,сейчас с телефона пробую.надеюсь выйдет

_________________

сегодня отчитаюсь
73.4

_________________

75,1 отвес 900 грамм

_________________

огого, отлично, Вы молодец!

Kari, спасибо)))

_________________

58,3

75,1 стабильность

_________________

55,5

_________________

48,2 тоже пока держится))))

84,2, но это после отдыха и всевключено) ожидала худшего

65, 8

_________________
Два сыночка

Девчат.. ничего не понимаю..это же Светлана из Альметьевска по -60 сидела а тут совершенно другое

Ksu, она по-моему даже не на -60,а по своей какой-то методике худела,это уж просто реклама как всегда... в нете же полно диет Бородиной например

Ksu, ну ты наивная чукотская девочка Это ж реклама. Взяли, навыдирали цитат, может быть даже с разрешения самой Светланы, но скорее всего - без. Взяли фотки и запихнули текст, который надо было запихнуть - вуаля! Так же можно было написать, что она похудела с помощью диеты индейского племени майя.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

59,2 минус 1 кг. Ура!!)))