Всех с великим праздником!!!
У меня сегодня утром было 74.8
Но боюсь сейчас вставить на весы - 2 "обеда" у мамы и свекрови...

_________________

tanyushka_sukhanova, записала С праздником!

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Lars, меня не внесли, вчера 77,8.

Танюшка, записываю.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Танюшка, такой приличный отвес, поздравляю, молодчина!

Lubavushka, спасибо, только это гипс сняли

Танюшка, как дела, как программа Айгуль, получается придерживаться????
Lars, у меня 52,

_________________

Ridvan, записала. Завидная стабильность в весе.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

У меня 79,4 .

_________________

Tanyamams, записала.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Lars, 55 кг

_________________

Яжевичка, записываю.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Ridvan, все хорошо, питание вообще легко, очень мне нравится пп, а вот с упражнениями и остальными заданиями все реально, но надо не лениться и успех гарантирован!! Я очень рада что пошла в марафон!!!

Танюшка, Вы молодец!
Успехов и победы, и в марафоне, и над лишним весом.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Танюшка, марафон же до 01.06? Желаю продолжать в том же духе и после марафона !

Lars, главное над лишним весом , спасибо!!!

Lubavushka, спасибо!!! Вот вот до начала марафона были страхи и сомнения-смогу ли я....., они прошли, теперь появились новые - как я дальше без Айгуль???!!!

Я как раз таки слежу за своей фигурой,потому что люблю себя ,быть стройной,это не только внешние плюсы (что тоже очень важно),но и здоровье прежде всего. Но к сожалению себя в чем-то ушемлять, не могу. Хочется вкусненького. Только модельформ мне помогает меньше на сладости смотреть, а я их так люблю

_________________


Декретный отпуск-это время, когда поход в магазин воспринимается как "выход в свет", а поход в парикмахерскую - вообще командировка!

у меня 67,2 взвешивалась ещё в понедельник, но что-то не поверила весам перевзвесилась , нет 67,2 все таки и это на КД

_________________


Декретный отпуск-это время, когда поход в магазин воспринимается как "выход в свет", а поход в парикмахерскую - вообще командировка!

девчонки все молодцы! скажем жиру-нет!

_________________
http://beremennost.net/line][/URL]

Я совсем отстала: на празники 1 мая заболели с ребенком, на 9 мая КД. Запишите пож-та на прошлую неделю 64,6
Записалась на обучение на права, совсем не хватает времени заниматься

_________________

Девы! У меня сегодня 84,800!!! глазам своим не поверила, зря ныла. вес падает

_________________

Bulaeva, и Adelinamama, очень за вас рада! Молодцы! Так держать! Это только в начале тяжело, а потом втягиваешься потихоньку и как то само "худеется"!
Я - Эльвира, поздравляю! Главное хорошего инструктора найти! У меня вот был зверь: если что то не то начинаю делать он отверткой тыкал в ногу. Я после него лет 5 вообще за руль не садилась!

Lebeda,спасибо
Реально зверь попался Вам! У меня тоже строгий, на первых занятиях до слез доводил, но говорят у него сдаваемость 97%. Думала пару раз откатаю с ним, если будет хуже, то пойду к другому. Вроде ничего. Главное, у меня все получается.

_________________

Я - Эльвира, ууу, с обучением вождению вы и без спорта и диет похудеете, на нервах. Я когда за руль сама села - за месяц 5 кг сбросила. Правда наела уж потом конечно. Ходить стала меньше, а конфет есть больше. Пришлось вот к помощи Дюкана прибегать

UmmRuslan, это точно! Потом даже лень было в магазин пешком сходить, за рулем ведь! Когда машину купили, я вообще вначале потела ездила, а потом нормально! Я - Эльвира, слишком добрый инструктор тоже плохо, лучше золотая середина!

У меня был прикольный инструктор, все время потешался надо мной. А так как я человек не особо обидчивый и у самой язык подвешен, мы с ним так друг друга и подкалывали.

Это хорошо, я не против худеть.

_________________

Добрый вечер! Девочки, помогите!!! Нужен волшебный пендаль. Недавно вышла на работу и чувствую, что постоянно хочу что- нибудь съесть, причем либо сладенькое, либо остренькое. Видимо стресс, заниматься времени нет. А так хочется еще похудеть.

_________________

Bulaeva, Я - Эльвира, Adelinamama, записала.

Liliana L, остренькое можно уж, наверное, если без фанатизма. Салат из морковки с чесноком и оливковым маслом, например. Это уж не на работе, конечно. А из сладенького леденцы без сахара Зула я периодически посасываю.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг