читаю и расстраиваюсь, неужели у кого то не изменилась грудь после ГВ, у меня изменилась и обвисла примерно с 4-го месяца беременности, была где то 1 размера, а стала сейчас 2-го, прочитала про отжимания, решила попробовать, неужели можно изменить форму груди, прямо не верится, но попробовать стоит!!!

_________________
[http://mamka.ru/]

недавно была у маммолога задавала ему кучу вопросов.в рез-те выяснила,что грудь будет выглядеть лучше,если после грудного вскармливания поправиться
вывод:
пока кормите ребенка носитесь с колясками и активно худеете,потом можете расслабиться и набрать несколько кг
и вообще мне кажется сильно худеть не нужно.я через 2 года после родов (год кормила)дошла до своего веса.медленно ,но верно.

_________________

Бывает что и не изменилась а бывает уши спаниеля. тут уж отжимания не помогут

Вот, вот. Это про меня Да, я особо и не переживаю, махнула на них рукой

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Евгенечка, не, а я хочу красивые тити и чтоб каким нибудь чудо способом без приложения усилий

Я тогда тоже буду хотеть. Чего не хотеть-то , усилия же прилагать не надо

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Да уж. Как только на диету садишься, первой предательски худеет грудь, а не попа

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Евгенечка, а у меня попа тоже худеет, только ей как и титям худеть не надо, а то буду везде плоская с ляхами

А у тебя какой вес и рост?

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Евгенечка, рост 156, вес сегодня был 51,100, до родов 48 была.

slittop, да, ты совсем малышка

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Евгенечка, по росту да))))
муж, когда встречались, "комплимент" сделал, говорит, ты такая компактная

Боюсь показаться пессимисткой, врятли кожа от косметики сильно подтянется, мне муж сказал, как-то, что после 2-х родов ты прекрасно выглядишь и вобще мы дали жизни новым людям ,так что надо себя любить за это)))

Laisan82, Какой мудрый увас муж Услышать такие слова действительно очень приятно!

Я с ужасом жду, завершения ГВ Как говорит моя подружка (ребенку3 года) "и будут утебя ушки спаниеля"

_________________

Laisan82, как красиво муж сказал я тоже не верю, что грудь от кремом может подтянуться, но кожа упругой станет (именно кожа, не грудь)

Я пока тогда тоже буду просто хотеть, а когда Сашок вырастет и перестанет на мне верхом ездить, пойду и опять почикаюсь, и буду как прынцесса, нет как королевна со стоячими титьками

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Вот это молодец. Ему надо звезду героя за эти слова присвоить

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

LiMura, не обязательно, есть у меня подруги, кормили до 2 лет и грудь "карандаш падает", когда не сутулятся завидую Надейтесь на лучшее

_________________

slittop, спасибо тебе! Почитала и пошла делать отжимание. Тоже люблю быстро все делать. А ты делаешь отжимания на коленках или как обычно?
У моей сестры грудь после кормления восстанавливалась в течение года после кормления. Я бросила кормить 4 месяца назад. Надеюсь на упражнения и крем.

ORNELLA, я на коленках делаю)) а еще дочу понимаю вверх по 20 раз подходов по 5 в день еще считаю в слух, а она только радуется))))

я вот по этим упражнениям занимаюсьhttp://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit#p/u/203/R3EQ35NJt84 название видео "Милена. подтяни грудь"
(только для его просмотра регистрация нужна) пока отжимания делаю без разведения-сведения рук(ручки слабоваты у меня ), а просто)))) у нее там есть и такое видео, где именно только отжимания, которые я делаю, поищу, ссылку кину

http://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit#p/u/150/TxcbMfo94iU нашла, если кому надо, посмотрите))) после этих упражнений и вправду мышцы груди сразу же начинают ощущаться
я конечно не очень регулярно делаю, по возможности. раза 3 в неделю

Ух, ты! Спасибо за упражнения

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Евгенечка, да не за что))) мне так нравится их делать, времени на них не много уходит, а эффект есть))) я первый раз всего 10 отжиманий таких сделала и на след. день грудные мышцы побаливали))

slittop, я в принципе ребенка каждый день катаю на качелях (весы), тот же эффект отжимания получается, еще и руки качаются

_________________




Не относись к жизни слишком серьезно, живым из нее все равно не выбраться.

Евгенечка, я племянника так катала))) только после качели мышцы не так ощущаются, как после таких отжиманий)))

slittop, спасибо за упражнения. Сегодня делала отжимания. Днем 3 подхода и вечером. Вечером уже немного мышцы побаливали.
Почитала и стала делать. Хороший пример заразителен! Весной ходила на шейпинг в Батыр.
Лето закончилось. Пора мышцы подкачать. Тем более дочку в садик начала водить. Появилось время.

ORNELLA, я еще делаю те упражнения, где руки скрещивать надо и тянуть (словами не объяснить), тоже супер как руки разводишь обратно - тоже мышцы ощущаются))

a_lena,
а что означает "карандаш падает"....просто ни разу не слышала