Lubavushka, есть не сможете, если 20 положите это оч.много

Делала вчера белковое суфле, очень вкусное, нежное и тающие во рту!
Рецепт: 1ст.л. Желатина замочить в 100 мл воды. После 3 яичных белка смешать с набухшим желатином и поставить на водяную баню. Постоянно помешивая до растворения комочков. Потом перелить в глубокую миску и взбить с сахзамом до пышной пены. Потом перелить в мисочку и убрать в холодильник до застывания примерно на пару часов, а лучше на ночь. Потом разрезать на кусочки. Можно так же смешать массу с 1 ч.л. какао или кокосовой стружкой, будет тоже очень вкусно. Я делала половину без ничего, а половину с какао. С какао мне больше понравилось!

Так я разве даю вредные советы? Я рассказываю о своем опыте питания, который мне помогает всю жизнь НЕ НАБИРАТЬ ВЕС.






Гормональные контрацептивы, антидепрессанты и яд - это не одно и тоже, надеюсь , вы понимаете.

ОК и антидепрессанты принимают люди во всем цивилизованном мире ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА.

И если вам доктор разрешит и то, и другое - и похудеете , и грудь не растворится )





А кто спорит? Если женщина не принимает ОК, естественно, при похудении грудь у нее уменьшится. Если принимает - как в моем случае - то грудь никуда не денется




Спасибо за статью. Но, как вы понимаете, я не набираю вес, даже не читая статей ( в свое время я их достаточно перечитала )

,а просто исходя из личного опыта. Думаю , разумно будет принять это во внимание : )




Вот именно "сидят": когда то нельзя, это нельзя - а ешь только хлопья и капусту. А про всякие вкусности можно только помечтать - пуская слюни. И то, нечасто. И забыть про пирожные : )

"Толстеют не от пирожных, а от их количества" (с)

Скажите, пожалуйста, как мне линеечку сделать

Ласковый Ветер, а у вас нет проблем с ЖКТ? Мне кажется, что при таком подходе к питанию, такие проблемы однозначно будут!
И почему вы нам всем упорно рекламируете ОК и антидеприсанты? Никакой пользы от них, скорее наоборот один сплошной вред для организма!!!

Rusali, у девушки явные проблемы не с ЖКТ, а с психикой.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Ласковый Ветер, мне кажется, что вы не в той темке сидите

_________________
Любовь ранит даже богов.

Девочки всех с теплыми, солнечными деньками! Радостная погодка установилась!
Ласковый Ветер, вы по моему только себя слышите или вам внимание окружающих нравиться, даже скептическое

ЧЕСТНОСТЬ, в теме про психотерапию тоже не пошли советы. А внимания, видимо, хочется.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

ЛенаЕленаЛена, заходит на сайт калоризатора, там выбирает себе поэтапно линеечку, бегунок, подпись когда все готово копирует код и вставляете себе в подпись профиля.

Lars, надо же, а у нас есть такая темка интересная?

Lars,

Lebeda, есть и такая. Так и называется Психотерапевт.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Lars, спасибо! Нашла я эту темку и уже почитала несколько страниц! Ласковый ветер напоминает мою знакомую, которая не имея медицинского образования сама всем окружающим прописывает лекарства и рекомендует лечение

Lars, Lebeda, посмеялась вдоволь
мы как всегда закидываем тапочками человека...А может помочь?Может кто знает хорошего психотерапевта?Раз с соседней темке не помогли

_________________
Любовь ранит даже богов.

ЧЕСТНОСТЬ, это весна... Так бывает. "И меня вылечат, и тебя вылечат..." (с) к-ф"Иван Васильевич..."

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Lars, не ладно, успокоили...дальше и не такие советы могут тут написать

_________________
Любовь ранит даже богов.

Просто уж надо фильтровать информацию и смотреть, от кого она исходит. Если зайти в профиль пользователя, то там на страничке с активностью есть строчка "Найти все сообщения пользователя" .
Можно посмотреть что человек писал и где. Бывает полезно, чтобы понять, кто перед тобой.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Проблемы с ЖКТ у того, кто есть в макдональдсе и запивает это все колой.

Я в макдоналдсах не ем, поэтому в свои 39 лет "при таком подходе к питанию" ни от лишнего веса , ни от "проблем с ЖКТ" не страдаю ( т т т ) . Чего и вам желаю



Ну, я вообще-то не " рекламирую ОК и антидепрессанты", а лишь делюсь своим опытом ( и опытом других ).

Вы же все равно предохраняетесь при половом акте от нежелательной беременности? Либо спиралью, либо презервативами.

Если врач разрешит, то можно предохраняться еще и ОК - тогда и не будете плакать, что при похудении "от груди ничего не осталось".

Когда у человека что-то болит в теле, ему дают лекарства, чтобы привести организм в норму. И никому не приходит в голову, что от этих таблеток-уколов вред один. Правильно?

А психика у любого человека тоже может болеть, так же , как и тело - вот для того, чтобы привести психику в порядок и существуют антидепрессанты. Пропили курс, состояние улучшилось - и врач вам их отменил : )

Я так понимаю, ветка не о психике, а о поддержании веса в норме.

Я ношу 46 размер, так что вы понимаете - с весом у меня все в порядке ( т т т). : )

Вы имеете ввиду, что если мне "нечего скидывать" , то я не могу поделиться своим опытом с другими? Кто упорно каждый день бегает на весы и носится с сантиметровой лентой с утра?

Нет, я не спорю: хотите всю жизнь бороться с лишним весом, то набирать, то снова скидывать - не прислушивайтесь к моему опыту.

Делайте "линеечки" и сидите на капусте.

Если же хотите есть практически все, при этом похудеть и не набирать вес вообще больше никогда - тогда рада буду помочь : )

Отчего же не пошли: вы, наверное, не читали комменты других форумчан с ветки о психотерапевтах.

Мне задавали достаточное количество вопросов и я на все ответила - на те , в которых сама была компетентна : )

Вот некоторые реплики в мой адрес из той ветки:





Больше приводить примеры нет смысла, т.к все это можно посмотреть на ветке

Ласковый Ветер,

_________________
Любовь ранит даже богов.

Ласковый Ветер, ну...не надо здесь такой полемики.
я тоже достигла дзен...перестала сидеть на диетах, сбалансировала вес. но не считаю себя правой учить других.
попросила бы не засорять темку. у каждого свой путь, не надо мешать общаться.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

Ну, вы наверное, не мои комментарии читали

Я никому не рекомендовала "лекарства" и "лечение" , а обсуждала с форумчанами врачей и клиники.

Надеюсь, обсуждать свой курс лечения и рекомендовать его остальным - это не одно и тоже, как вы понимаете

Конечно, зачем читать - надо сразу писать, даже не потрудившись разобраться, для чего и как я общалась в той "темке".

А психотерапевта мне найти помогли. Как раз на той ветке : )

Конечно. Ведь среднестатистический россиянин, еще с советских времен, думает, что психотерапевты только "психов" лечат.


"И меня вылечат, и тебя вылечат..." (с) к-ф"Иван Васильевич..."

Вы еще забыли упомянуть, что я активна на форуме "Проблема с выпадением волос у женщин АГА".

А зачем? Лучше написать только про ветку "Психотерапевт" - сразу ясно, что если человек побывал у психотерапевта, то все - не в себе он.

Только вот "не в себе" не озабочен "что бы такое съесть, чтобы похудеть?" - потому что у него уже давно нет этой проблемы ( т т т )

а уважаемые форумчане с этой ветки ( некоторые), кто даже не знает о ветке Психотерапевт

и навешивают ярлыки

бегают по несколько раз в день на весы и подсчитывают, сколько же еще осталось скинуть

Вот видите: вы смогли прекратить сидеть на диетах и не толстеть при этом.

Вот и еще одно подтверждение моего опыта