Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 09:30 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 26, 2011 22:23
Сообщения: 2440
Всем доброго утра и хорошего дня! :chmok:
Отчет: 69.2кг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 10:14 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Kari, доброе утро! Результат записываю! :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 10:28 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 19, 2014 17:26
Сообщения: 437
Откуда: Казань. Ферма-2
Доброе утро!!!
Lars, 55 кг :hor: :write:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 10:38 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб дек 12, 2009 23:08
Сообщения: 843
Откуда: Авиастроительный р-н., Максимова
ДОБРОЕ УТРО ДЕВОЧКИ!!! у меня эту неделю похоже уходит не вес , а грудь :cray: .
вес на вчера 80,7, действую и иду дальше!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 10:42 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Яжевичка, Танюшка, доброе утро! Записала. :write:

Тех, кто не отписывался больше 2-х месяцев, ники milko, Викуська, Заюшкинамама, Korolevna, Papaya, Кларусь, Bibika, By Gis, из таблички удаляю, чтобы не занимали место. Не обижайтесь!

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 12:19 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 20, 2009 17:44
Сообщения: 6542
Откуда: Казань
Отчитываюсь только сегодня - 84.7
Вчера неловко было отписываться с весом после недельного отдыха от всех диет и разгрузов :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 12:21 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Filamento, записала! :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 13:25 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 15:59
Сообщения: 1779
Откуда: Казань
Танюшка, все хорошо, только не паникуем, вес обязательно пойдет вниз, мы с вами.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 14:22 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 04, 2014 18:37
Сообщения: 343
Veronika_M писал(а):
Ласковый Ветер, это здорово!так и надо кушать только тогда когда голоден.


Причем я поняла, нужно есть не то, от чего "худеют" ( кашки,салатики и т.п ),

а то что ХОЧЕТ ВАШ ОРГАНИЗМ. У меня,допустим, уже несколько дней просит рис со слив. маслом и цветную капусту на пару.

А бывает , просит плов жирный, грамм 300 мороженого с шоколадной пастой, и из макдональдса что нибудь. Или сала свиного я недавно захотела - аж невмоготу. Специально за ним в Бахетле поехала. И я ем. Потому что понимаю, что организм сам разберется, что ему надо.

Причем я и на ночь ем, если сосет - я голодная просто не могу уснуть. Зато утром мой организм просит просто кипятка. Ну зеленый чай, максимум. И дальше сам уже регулируется *))

Главное, прислушиваться к нему : а чего я сейчас хочу съесть? как у беременной женщины:

хочу банку сгущенки - и папа бежит в магаз. Хочу супчик из сайры ( именно из сайры) - и папа бежит уже за сайрой :-)

Вот по такому принципу я и ем всегда. : )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 15:59 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб дек 12, 2009 23:08
Сообщения: 843
Откуда: Авиастроительный р-н., Максимова
Ridvan,спасибо, настроенна по боевому, Айгуль мотивирует :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 16:08 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
Ласковый Ветер, это хорошо-если и худеете при этом)

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 16:17 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
я поглядела-тут многие расслабились (в.т.ч. и я), разбегаюсь и даю всем волшебного пенделя!!!!!!!!!!!!!!!!!Девы скоро праздник наших пузиков а мы тормозим......На этой неделе-всем набор низкокаллорийных продуктов+ спорт (обязательно хотя бы больше движений) и вперед за солидными отвесами!!!!! :hor: :hor: :hor: :duel: мы победим!

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 17:40 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 16, 2012 17:34
Сообщения: 1708
Уезжали в гости, отчитываюсь сегодня - 65 кг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 18:31 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 15:59
Сообщения: 1779
Откуда: Казань
уртика, Я тоже расслабилась, а ведь на след недели на улице +18 +21, погода нас порадует, думаю настрой будет боевой. На этой недели даже не стала писать вес.....чуть прибавилось....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 19:02 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 23, 2013 18:36
Сообщения: 299
Ласковый Ветер, счастливая женщина,а я даже от вида пирожков толстею.у меня организм такой видимо -муж пьет - у меня похмелье, дети едят пирожки - у меня привес.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 19:03 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
Ridvan, да погодку замечательную с нетерпением жду! В среду уже + 20. Сегодня перемерила все летнее! Все очень хорошо сидит, конечно благодаря этой темке! хотя по моим отчетам не видно результата, а фигура очень изменилась. А муж то как доволен, по глазам видно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 19:05 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
svetlana76, записываю! :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 19:06 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Ridvan, неужели будет наконец-то тепло?! Даже не верится! Нынче апрель, не апрель, непонятная погода!
Не расслабляемся девочк, Худеем дальше!!! Ведь до лета осталось 36 дней!!!
А я не отступаю от намеченной цели, хочу похудеть ещё! Хочу 56 кг)) Сегодня ездили поздравлять маму с днем рождения и я по этому поводу испекла ПП Чизкейк)) Ну чтоб и я могла чем нибудь полакомиться и других за одно приобщить к правильному питанию! Получился очень вкусным, теперь вот и на завтра себе хочу приготовить)) Так что можно питаться прправильно, вкусно и при этом ещё и худеть!!! :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 19:17 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 15:59
Сообщения: 1779
Откуда: Казань
Rusali, а я только заказала фит парад, вот получу тоже начну печь, а то тянет меня на сладкое, .....рецепт чизкейка в студию, можно ещё и фото.....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 19:36 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Rusali, да-да-да... Чизкейк в студию! ;-)

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 20:18 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Ridvan, Lars, рецепт как то Orchidey писала...
А может она и по другому немного делала. Повторюсь.
Делается слоями. Вначале нужно замочить 1 ст.ложку желатина в стакане воды.
1 слой: 2 яйца, 10 ст.ложки воды, 10 ст.ложки овсяной муки, сахарозаменитель. Все смешать в густое тесто. Выложить в форму для запекания и поставить в духовку на 20 минут при 180градусах.
2 слой: 400 гр творога, сахарозаменитель, 5ч.ложки натурального йогурта, банан. Все смешать блендером до однородной массы. Желатин подогреть до исчезновения комочков, остудить немного и смешать с творожной массой. Вылить все на первый слой и убрать в морлзилку на час.
3 слой: снова замочить желатин. Клубнику разморозить, сок получившийся не сливать. Желатин подогреть, смешать с клубникой добавить сахарозаменитель. Вылить на застывший 2слой и убрать в холодильник на ночь.


Вложения:
IMG_2015042642448.jpg
IMG_2015042642448.jpg [ 3.92 КБ | Просмотров: 1856 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 20:20 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
Rusali, здорово! Я любитель чизкейкейков! А можно вместо клубники: смородину, чернику или клюкву?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 20:27 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Rusali, спасибо! Я на такие подвиги не способна... Готовить долго не люблю. Мне бы что попроще.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 20:41 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вс окт 05, 2008 14:21
Сообщения: 4966
Откуда: КАЗАНЬ Павлюхина
Девы, ничего не мотивирует так, как переваливание стрелки весов через десяток, естественно в меньшую сторону. Взвешусь завтра утром.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 20:45 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Tanyamams, Таня, мы ждем с нетерпением Ваших понедельничных отчетов. ;-) Удачи!

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 21:12 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Lebeda, конечно можно, все что душе угодно! Сегодня делаю со смородиной и без первого слоя.будет просто желейно творожный десерт) Конечно такой Чизкейк отличается по вкусу от тртрадиционного сырного, но тоже вкусно!
Lars, на самом деле ничего сложного. Единственное, что из замачивания желатина получается долго!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 21:15 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
Rusali, спасибо, в холодильнике просто клубники не осталось! Тоже не люблю долго готовить, но этот рецепт обязательно :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 22:46 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 11:37
Сообщения: 2154
Lebeda писал(а):
да погодку замечательную с нетерпением жду! В среду уже + 20. Сегодня перемерила все летнее!

У меня тоже сидит одежда хорошо, но почему то хочется лучшего.Завтра утром взвешусь-наконец весы с работы принесла, а то показывали там цифры +-...

_________________
Любовь ранит даже богов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс апр 26, 2015 22:55 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 15:59
Сообщения: 1779
Откуда: Казань
Rusali, овсяная мука - это просто перемолоть овсяные хлопья в кофемолке?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 27, 2015 05:44 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вс окт 05, 2008 14:21
Сообщения: 4966
Откуда: КАЗАНЬ Павлюхина
На сегодня 79,6 кг. Объёмы также постепенно уходят.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB