LaNatalCH, спасибо, буду терпеть, что мне еще остается, талию-то охота! Ко мне лучше на "ты"

ssphelena, Лен, мне самой еще не комфортно в этом весе, поэтому не хочу останавливаться. область живота вообще не нравится и руки. объемы 90-72-90

я тоже пару дней назад об этом думала. год назад мечтала быть 58 и теперь вот никак не могу далеко уйти от этого веса. надо срочно начать мечтать о 53-х

с Днем Рождения!

_________________
люблю своих принцесс

Fkmabz, С Днем рожденья!!!!

LaNatalCH, уфффф, наверное хорошо, что я поняла причину - может пойдет дело-то теперь...

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Lilya_ru, ага, Мириманова еще писала о точной цифре - типа с осторожностью надо загадывать))).

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Спасибо, девочки! Блин,я тоже 58 загадала, надо срочно сменить программу на 55 кг.

Так-так, и мне тогда что-ли цифру в конце линеечки сменить? Тоже хочу 55!

Да всегда лучше чуть меньше загадать, чем хочется, что 1-2 кг как фора была.
Но это все теория, лично я загадала чуть больше, чем была до родов- и это за счастье)
кстати, насчет одежды, я все думала, кокетство, кокетство, когда говорят, что все висит. Сегодня мне реально сложно было одеться, но потом мне даже понравились мои висячие штаны, чувствуешь себя такой хууууденькой))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Девочки, всем привет. У меня мама приезжала, я была типа на поддержке, а вот вчера ... Приходили в гости брат с семьёй, готовила бялеш и ещё ели солёного гуся с пивом. Ну вот нафига я это пиво пила, ведь я его ваще не люблю, живот как шар надутый. Сегодня 52 кг. Всё, блин, сегодня все уезжают, я опять худею. Мама сказала, что когда я к ней приезжала и мы обе питались по системе, ей очень понравилось. Так что, скоро опять к ней поеду и там тоже не будет соблазнов.
Fkmabz, с Днём Рождения!!! Здоровья тебе, счастья, любви и достижения поставленных целей!!!!!!!

_________________

а я опять заисла 62,3 и усе тут
организм решил бороться за жир))))

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

tigra_kazan, мой организм тоже борется за жир и весы против меня и выходных в этот раз 3 дня

_________________

tigra_kazan, oxik81, у меня тоже ненужная борьба идёт. Меньше 50 кг. ну никак уходить не хочет. А сейчас вообще 2 кг. туда -сюда бегают.

_________________

Привет всем! Сегодня в интернете наткнулась на систему -60. Почитала ваши отзывы и вдохновилась. Хочу купить книгу, так как прочитала только ознакомление, книгу не смогла найти в интернете. Надеюсь мне поможет. До родов 52 весила и поправилась на 30 кг, 20 ушли, а 10 лишних застыли. Ничего не помогает, ни диеты, ни спорт, уже 3 года вешу 61, хочу стать 52!!!

хотела поделиться с вами своими мыслями. недавно жаловалась,что нет у меня мотивации,поэтому дело с похудением у меня никак и не продвигалось. а откуда ему взяться,если все продолжают при встрече удивляться,как я похудела? да,похудела,но это было давно и мне этого мало.
вот недавно начала ходить на фитнес. обычно занималась сзади,там зеркал нет,себя не видела. последние два раза вставала поближе к тренеру,и там в зеркале увидела себя ужасную. это реально ужас. вот,вроде мотивация теперь есть ))))) кстати,очень много стройных девушек приходит заниматься,такие молодцы,я вообще поражена )))

_________________
С уважением, Айгуль )))

Darina,
Уф, закончилась эта череда праздников. Лишний кг. засел на талии. Но на даче такой аппетит С сегодняшнего дня снова в бой.

а я седня забыла на весы встать, или мне моя совесть это сделать позволила, чтобы нервы лишний раз не мотать))))

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

Девочки, всем привет!
У меня всё более менее нормально. Муж на праздники уезжал на рыбалку, поэтому я особо без косяков. Ну немного косячила, на ужин ела криспы с сыром из микроволновки и с помидорами огурцами (без соли и заправки) хоть и косяк, но пока ттт по немногу отвесы были. Но вот вчера... Не выдержала и вечером попила шампанского, но после 18,00 ничего не ела, жду результатов Утром весы показали ту же цифру, что и вчера.
ggf, привет! Я лично, вообще книгу не читала Здесь девчёнки быстро и по делу на все вопросы отвечали и как-то быстро влилась в систему. Если надумаешь, присоединяйся, всегда рады видеть вновь прибывших!
Полли, а мне вот что-то вообще никто не говорит, что я похудела . Только подруга, которая в Сочи живёт. Она меня видела в январе, а потом вот неделю назад. А все остальные, пока не спрошу, молчат. Ну я -то знаю что я похудела, весы и сантиметровую ленту не обманешь. Короче надо уже доводить дело до конца.
Ужасная несправедливость - нервные клетки не восстанавливаются, а жировые - не погибают. Вот это смешно
tigra_kazan, тоже косячила?

_________________

Darina, погибают жировые клетки, точнее их умерщвляют, я в темке какой-то читала. Это типа липосакции, но без внедрений под кожу. Там импульсы идут, и вот за каждый импульс по 30-40 рублей. Итого тыщ на 12 получается

Я пива с мужем 11-го пила и чипсами заедала

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

Всем привет!
За выходные не набрала, но и не скинула. Сильно не косячила, но немного было)))).
Я вот смотрю на себя в зеркало- толстая, как ни крути))); как подумаю, что еще толще была...уфффф
самое интересное, что сейчас я не чувствую, что я похудела, я и с лишним весом в 20 кг летала, один раз только помню, что тяжело идти было- жарко было и мне реально плакать хотелось, что я такая жирная..но это 2 года назад было....
К чему я? Не знаю))))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Это узи-липосакция? Развод, я думаю, очередной....все бы сейчас стройняшки были бы.... Не знаю...

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Белая, неа, как-то по-другому
в красоте и здоровье есть тема

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

А я всё не могу физ. нагрузки ввести. Ну вот ленивая я. Когда уже весь жир сам расплавится

_________________

девочки, привет!
уезжала с дочкой в гости в марийку, на юбилей и погостили там еще, ну думала все прибавлю на чужих харчях-то, ан нет, всего +200, как приехала за первый же день все убрала...но правда, у меня как и многих цифра в 58 застопорилась, ну никак ниже не опускается ...
да нужно наверное снова начать писать йодом на попе))) кстати, кто не слышал про такую фишку - рассказываю, это из Симорона)) на попе пишем йодом свое желаение, например я писала: "-7кг, ТАК!ТАК!ТАК!!108*27!, плюс стишок про сбрасывания веса про себя бормочу, ну вот типа и худеешь)) я 2 килограма сбросила уже, ну правда это еще и система и зарядка, но в целом попробуйте, в конце концов это несложно
Darina, согалсна зарядкой очень сложно себя заставиать заниматься...но заметила опять по себе, самое сложное заставить, как заставишь все пойдет как по маслу..а бегать не пробовала? тоже помогает ну просто на ура!!! я ведь чего только не перепробовла, вот вот после пробежки вес просто тает на глазах..муж обещал постараться пораньше приходить и будет меня отпускать на вечерюю 30 мин пробежку...
а я вчера тоже накосячила, ездили к свекрови и шашлыков настрескалась))) как уж выходные без косяков..не представляю

я, видимо, год назад очень тщательно вписала себе цифру 58

_________________
люблю своих принцесс

А я хочу 58) и на животе надо написать: "жир, уходи!")))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Белая, и на пляж в раздельном купальнике, пусть все видят мои мечты)))

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

Tanchic, у меня вообще на пробежку не получается время выделить. Сейчас ещё у Даринки каникулы, вешаюсь. Вот надеюсь к маме поеду, там со временем получше будет может и смогу уже побегать. А с животом разве бег помогает? Муж мне на это время не выделяет

_________________

Tanchic, забыла написать, шашлыки же это не косяк, что ты переживаешь? Или это были не просто шашлыки?

_________________

Ну что же, я тоже к вам .
Питаюсь по системе с 7 января этого года.За это время уже ушло 24 кг...но это больше заслуга первых трех месяцев...последние три месяца была на поддержке, т.к. были ГОСы. Сейчас вновь возвращаюсь на систему, т.к. вес еще большой, нужно еще 20 кг скинуть Но уже могу похвастать, что перешла с 62 размера одежды на 50-й
Все эти месяцы сидела на форуме минус 60, отмечалась там еженедельно.

_________________

tigra_kazan, вы такая худенькая, зачем вам худеть? Я вот толстуха по сравнению с вами, а все не могу собраться сесть на диету

ИринаЯ, потрясающий результат!!! Действительно впечатляет! А кроме системы, что ещё делали? Физ. нагрузки и т.д.? Ну и конечно же в ряды системщиков нашего форума!!!

_________________