Люююююдииии!!!! AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAyyyyyyyyyyyyyyy!!!
Че все похудели резко, и тема стала неактуальна?

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

tigra_kazan, нет, туточки. Мороженое едим

Люциюшка,
Я вчера накосяяяячилааааааа , ругайте меня сильно! В последние дни - сплошной привес из-за КД... А вчера др был у свекрови, налопалась , эх, больше не буду...

Люциюшка, chebumurzik,
вот вот, не хватает вам моих ругачек видимо

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

tigra_kazan, давай уже, ругайси!

chebumurzik, я лучше хвастаться буду))) За время болезни набрала до 63,3, зато седня весы показали 62,3
так что к августу (отпуск) я все-таки добьюсь своего!!!!

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

tigra_kazan, вот на кого надо равняться!!! Я больше не буду, правда-правда!!! У меня всегда перед КД начинается ЖОР )))
Зато я вчера до посинения боков крутила хула-хуп, сегодня дотронуться не могу до этих мест, не знаю, как сегодня повторить эту экзекуцию

я тоже в 11 часов съела мороженое

**********
вес так и держится на отметке 57,5

_________________
люблю своих принцесс

Стыдно вылезать вчера у дочки день рождения был...

эхх вы!!!!!!!!
ладно я с температурой лежала

тут еще Белая не появляется
хотца и ее послушать))))

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

tigra_kazan, нет, ну а че? У меня 53,2 сейчас. Я в плюс не иду. Нормально все.

Всем привет! Спасибо, что помните про меня, так приятно)
а я что, я ничего, несколько дней перед кд я просто жрала, второй день как держу себя в руках, за дни косячества набран 1 кг (сначала взвесилась прямо перед началом кд-вообще в шоке была, утро порадовало), сделала вывод-худеть надо к лету, летом только поддерживать, но я надежду не теряю....

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Люциюшка, ну-таки надо же людей чем-то вдохновлять. Вот мы с вами и стараемся на благо узкой талии и подтянутой попы)))

Лето уже вступило в свои права, но купальный сезон еще не открыт, поэтому берем себя в руки и начинаем активно придерживаться системы.

Ну и опять о грустном (т.е. частично о веселом). Купальники были куплены в прошлом году специально для отпуска. В этом году все можно сгрести в одну чашку)))
Ближайшие траты: 2 купальника, брюки классические, джинсы. Итого: боюсь предположить.
Кстати, одела юбку, в которой мне было 21)))) Была в шоке от того, как же я могла такОООе напялить (в плане внешнего вида). Ужас, еще и на работу в таком ходила. Щас бы огород копать пошла)))

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

Девочки, привет!
Вот хотела спросить, нам ягоды после 12 можно только те кот. в таблице есть?
А то я сёдня в обед 300 гр. черешни спорола , теперь сижу угрызениями совести мучаюсь

_________________

С черешней разобралась - поняла, что нельзя ее на обед.
Вот теперь у меня другой вопрос: чай ПУ-ЭР можно после 18.00ч.?
по таблице черн.чай нельзя, а на упаковке у него написано, что очень полезно его перед сном пить - способствует пищеварению и т.п....

_________________

oxik81, пуэр очень тонизирует. Не стоит его пить вечером.
tigra_kazan, да в 21 что ни надень, все равно красавица!

Хм, меня помнят, но игнорируют)))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

доченьку с Днем Рождения!

круто это вес к которому я стремлюсь )

мне муж уже говорит, что хватит худеть, типа титюлек совсем не останется
oxik81, привет! пуэр к черным относится, его после 6 нельзя

Белая, привет! я вот с августа прошлого года худею, но к лету не успела, все-равно

_________________
люблю своих принцесс

А я сегодня купальный сезон открыла . Набрала уже 600 гр за эту неделю, никак не могу взять себя в руки . Жду жару

Лиль, может реально хватит? А то перестанешь кормить и как подросток будешь . У нас с тобой рост одинаковый. Я бы при твоем весе совсем костлявой стала бы . У тебя сейчас объемы какие?

_________________

Всем привет)
вот думаю, что же я топчусь вокруг цифры 60 (да-да, столько вешу), только дело пойдет, сегодня-завтра 59 д быть и бац-я нажираюсь и опять по кругу. Это может быть чем-то психологическим, как думаете? Вот же оно, близко, а нет....ночью думала про это, я как будто не воспринимаю себя уже в весе меньшем, чем сейчас, хотя очень хочется.....
Вот такие утренние рассуждения)))

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Белая, это психологическое. Мне тоже знакомо. Хорошая цифра на весах - и расслабляешься.

А я вот уже 2 недели как не расслабляюсь, но весы показывают одну и ту де цифру походу все-таки сломались...
хотя по объемам минусы (верх минус 4, талия минус 2, попа минус 3)

_________________

oxik81, привет)) объемы-это даже лучше))
Люциюшка, главное-понять причину))
еще я поняла-мне комфортнее все же в полуголодном состоянии, ну это если сравнивать с состоянием, когда переешь....наконец-то) а то раньше было по другому)

_________________
А я уйду, обид не замечая.
Конфетку шоколадную жуя.
И пусть тебя полюбит лошадь злая,
А не такое солнышко, как я))

Белая, привет!) Воооо, это точно! Мне тоже щас более комфортно в голодном состоянии!
Я вчера взяла хула-хуп и чуть не заплакала )))), таак больно, покрутила минут 5, и прекратила над собой издеваться, села на велик. Синяки пройдут, по-новой начну, может, шарф повяжу на талию, а то я вчера сдуру прям на футболку крутила
Как думаете, от обычного обруча эффект хуже, чем от ХХ?

chebumurzik, мне кажется хуже, на хх эффект за счет шишечек такой

_________________
instagram mebel.studio
кухни и шкафы-купе на заказ

Придется что-ли тогда терпеть... Я обычный обруч хоть полчаса могу крутить - без проблем, а ХХ - пять-десять минут

Lilya_ru, спасибо. А сегодня мой др:blush:, завтра последний косячный день(алкоголя много, чую,будет). Я тоже поняла теперь, что не хочу традиционную праздничную еду и вкусняшки. После системной еды тяжести нет, живот не выпячивается.

Fkmabz, с Днем Рождения!!!
У меня тоже через пару недель

потерпите, потом привыкаешь - не больно и синяков нет. заметила еще один положительный момент - видимо ХХ какие то точки массирует - перестала беспокоить моя вечноболящая поясница.

_________________
***двадцать пятый год бьется сердце в ритме МАМА***
~>"свекровушке" 19 >~
\\\#его водолейшеству восьмой пошел #///

блаженно ощущение свободного пространства

прям как про меня пишешь)) цифирка только 64. шаг вперед-два назад. месяц уже топчусь. пару раз мелькала по утрам 63 - тут же позволяла себе вольности.

_________________
***двадцать пятый год бьется сердце в ритме МАМА***
~>"свекровушке" 19 >~
\\\#его водолейшеству восьмой пошел #///

блаженно ощущение свободного пространства