Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3763 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 11:40 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
yamoshki, что-то у нас какой-то неконструктивный диалог получается)))
А зачем ты их вообще ешь-то? Это мы, дюкановцы, должны их каждый день употреблять)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 11:51 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
Strelk_A, ну я же за здоровое питание)))) поэтому и ем, вроде очень полезно :blush: буду приучаться ко вкусу полезности этой бяки)))
вот ТУТ очень хорошо про них написано.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 11:56 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 17:20
Сообщения: 1062
Откуда: Мавлютова
на счет фоток, очень интересно получается. Раньше смотрела на фотки и говорила: "Какая же я толстая".
Сейчас смотрю и восхищаюсь :-) :-) :-) .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 11:58 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
yamoshki, мммм, смотри) Если на завтрак их есть - 2 ст. ложки в тарелочку, залить молочком, на 2 минутки в микроволновку. Сахарочка добавить или варенья там. Я в такую кашку кладу сах.зам и ванилин. Даже моя дочь прикладывается к моей тарелке.
Можешь печь такую же лепшку, как и те, кто на ДД. Яичко, 2 ст.л. отрубей, творог мягкий, соль, сахар по вкусу. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием. Можно есть как основа к сыру/колбаске, можно в йогурт макать. в общем, с чем душа пожелает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 14:11 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Может тему отдельную создать"Фотогалерея похудевших"- выкладывать фотки До и После, на какой системе, за какое время

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 16:47 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт ноя 11, 2010 18:21
Сообщения: 1425
Откуда: Казань, Азино
irishkatsaritsa, молодец. :good: результат налицо

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 19:44 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 26, 2011 23:02
Сообщения: 924
irishkatsaritsa писал(а):
Спасибо, девочки! Ниже пояса не показываю, там еще на 2 мес работы :blush:

Ирин, ну вот зря ты так. Там уже очень даже прилично, а ножки вообще стройные :good:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 19:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
девочки,создала темку....выложите туда пжл фото! :-) ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 20:26 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт апр 14, 2011 14:43
Сообщения: 1513
Откуда: Габишева-Дубравная-Зорге-Фучика
Всем привет! Все такие молодцы в основной массе))). А я продолжаю пополнять списки поправляющихся. Добавьте мне пожалуйста в табличку 78,4, может мне стыдно станет. Весь февраль сплошной стресс и как всегда этот стресс я заедаю(((

_________________
Арина 27.08.2007, Ростислав 22.10.2009, Дарья 16.12.2011, Ярослав 14.10.2014.


Последний раз редактировалось may_mir Ср мар 07, 2012 23:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 20:29 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт апр 14, 2011 14:43
Сообщения: 1513
Откуда: Габишева-Дубравная-Зорге-Фучика
irishkatsaritsa, посмотрела фотки...просто супер!!! Я вот тоже Иришка))) только сил взять себя в руки так как вы не могу(((

_________________
Арина 27.08.2007, Ростислав 22.10.2009, Дарья 16.12.2011, Ярослав 14.10.2014.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 22:01 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
а где темка?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 22:28 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
а можно до выложу,потом средние ,а реально что есть потом?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 22:47 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
Strelk_A, спачибо! темку нашла-вставила фото)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 22:57 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
yamoshki, вот теперь гораздо лучше!!! с новой авой!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 22:57 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
simpampulka писал(а):
yamoshki, вот теперь гораздо лучше!!! с новой авой!!!!

:good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 22:58 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
simpampulka,Annette80спасиб :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 23:05 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Ну что, девы, девушки, дамы и любимые женщины! УРА!
С ПРАЗДНИКОМ! Пусть эта весна принесет всем осуществление всех планов и мечт! Любви и понимания! :yahoo: :dance: :hurrah:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 23:09 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
Strelk_A, СПАСИБО!!!!!
С ПРАЗДНИКОМ НАС КРАСАВИЦЫ!!! :dance: :dance:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 23:09 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
yamoshki, красотуленька! Это весна на тебя так действует?

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Ср мар 07, 2012 23:42 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
irishkatsaritsa, наверное, спасибо :rose: С ПРАЗДНИКОМ НАС, ДЕВЧОНКИ И ХОРОШИХ УСПЕХОВ В НАШЕМ ОБЩЕМ ДЕЛЕ!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт мар 08, 2012 08:49 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 11:59
Сообщения: 2487
Откуда: Глушко
Девочки! Поздравляю всех с ПРАЗДНИКОМ!!!!!!!
yamoshki, какая вы красивая!!!! Новая аватарка супер просто!!!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт мар 08, 2012 10:09 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Изображение

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт мар 08, 2012 19:16 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт ноя 11, 2010 18:21
Сообщения: 1425
Откуда: Казань, Азино
yamoshki, ава супер. совсем другой человек :good:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Чт мар 08, 2012 22:25 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
спасибо девочки :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт мар 09, 2012 14:56 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 11:41
Сообщения: 366
Откуда: Вахитовский район
Сегодня решила посидеть на кефире, пока держусь, но есть хочеться :help:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт мар 09, 2012 16:10 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Весенняя мимоза, не вижу смысла, все что сегодня от кефира уйдет, завтра вернется

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт мар 09, 2012 17:21 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 11:41
Сообщения: 366
Откуда: Вахитовский район
irishkatsaritsa, Вы думаете лучше поесть немного, чтобы завтра не набрать в двойном объеме?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт мар 09, 2012 17:37 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Весенняя мимоза, мне лично никогда не помогали разгрузочные дни, вес через несколько дней только увеличивался. Смотри сама, как твой организм среагирует. Для меня лучше планомерное медленное, но результативное похудание.

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт мар 09, 2012 23:37 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 19:33
Сообщения: 11087
Откуда: г.Казань
светik-7цветик, не считая диет Протасова и Дюкана - исключила выпечку, сахар, жареное, картошку, мало солю, макароны ем раз в месяц, жирную молочку
включила - паровые зеленые овощи (брокколи, фасоль, брюссельская капуста), творог, яйца, запеченное мясо-курица-рыба, из сладкого - зефир, мармелад, геркулес, сухофрукты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс мар 11, 2012 05:58 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 27, 2011 17:03
Сообщения: 690
Откуда: Фучика
Отчитываюсь 71,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3763 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB