Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Список форумов » О нас, любимых » Красота » Красивое и здоровое тело

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 77 из 648
  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 648  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:21 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Strelk_A, :-) чет ты совсем :-) там не обязательно на сл.день делать йогурт из закваски ,у меня бывает неделю стоит в холодильнике,нормально заквашивается, из одного пакетика делаю три раза,я конечно поллитра за раз не выдуваю :-) ,и в салаты кладу вместе с соевым соусом ;-) вкусно
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:23 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka,

Цитата:
БЛИНЧИКИ ДЛЯ АТАКИ
2 ст. ложки овсяных отрубей (на атаке 1.5)
1,5 ст. л мягкого творога 0%
Яйцо (или только белок)

Смешать все ингридиенты, вылить смесь на сковородку с антипригарным покрытием (следите, чтобы блин был не очень толстый). Жарить по полторы минуты с каждой стороны. Для сладкого варианта добавьте сахарозаменитель, например стевию.

Мы это лепёшкой называем))
Приправы все ведь разрешены, это в группе ВК написанов списках продуктов к каждому этапу.

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:24 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
А что Дюкан говорит по поводу времени принятия пищи? ))) вечером можно? Или лучше не нать? Вы когда едите в последний раз за день?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:25 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
bysinka, это ты пакетик на 3 раза делишь? Или как?

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:26 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Strelk_A, аа, такие я вчера делала на ужин себе ))) решила назвать их Погорельцы Дюкана :-) ниче так, только я соль немного положила

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:28 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka, ну блииин)) У меня складывается осчусчение, что ты вообще не в курсе диеты)))
Есть можно в любое время) Конечно, советуют посл. приём пищи за 2-3 часа до сна) А Дюкан пишет, что нельзя ходить голодной, т.к. это повышает возможность срыва)) Так что кушай на здоровье))

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:28 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka писал(а):
Погорельцы Дюкана

:rolf: почему погорельцы-то?))) Я тоже соли кладу немного))0
Не,я сегодня печь пойду или как? :-)

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:30 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Strelk_A, нет первый раз пакетик, а потом уже из готового йогурта ,оставляю немного на дне банки и еще раз заливаю теплым молоком еще 2 раза.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:32 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Dinochka писал(а):
Вы когда едите в последний раз за день

я иногда весь вечер жую :-) особенно перед КД, как сейчас
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:33 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
я вчера (прости гспди) в пол первого ночи своих любимых ( :spiteful: ) крабовых палочек наелась. Сегодня был отвесик небольшой)))

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Strelk_A писал(а):
почему погорельцы-то?)))

потому что подрумянились лишка :-)
Strelk_A писал(а):
У меня складывается осчусчение, что ты вообще не в курсе диеты)))

а ты меня в контакт отправь что б читала и не приставала тут с глупыми вопросами :tease: :-) лень мне километры текста читать, хотя я там темки перечитала и отчего вес замирает итыпы так что примерно в курсе :write:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
bysinka писал(а):
я иногда весь вечер жую особенно перед КД, как сейчас

я тоже но хочу искоренить это зло, думаю может хоть дюкан заставит :hihi:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:43 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Dinochka писал(а):
а ты меня в контакт отправь что б читала и не приставала тут с глупыми вопросами

:-) еще и книжку читать отправим :lol:
Цитата:
думаю может хоть дюкан заставит

неа он разрешает,вот :good: дядька
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:51 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
bysinka писал(а):
еще и книжку читать отправим

книжку кстати я бы маме купила :good: :-)

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Oduvanchik
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:52 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
bysinka писал(а):
нет первый раз пакетик, а потом уже из готового йогурта ,оставляю немного на дне банки и еще раз заливаю теплым молоком еще 2 раза.

а че, так можно? это из экономии или из жадности? :-) Так можно из одного пакетика бесконечно делать йогурты.
Dinochka, я тоже когда только здесь засветилась плевалась от палочек. :bad: А от колы лайт вааще. Уже месяц в секте...и ничего так - и пепси попиваю, и палочки хомячу. :-)

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Oduvanchik
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 22:53 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
Dinochka писал(а):
книжку кстати я бы маме купила

маме-то твоей зачем книжка? они ж стройняшка :good:

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Oduvanchik писал(а):
А от колы лайт вааще. Уже месяц в секте...и ничего так - и пепси попиваю, и палочки хомячу.

начет колы я вожделею просто )) это мой любимый кофеинчик :( но решила пока себя не искушать ))) у меня к тому же весов дома нет я даже не пойму если вдруг худеть перестану
Oduvanchik писал(а):
маме-то твоей зачем книжка? они ж стройняшка

ну вот надо ей тоже на диету говорит, недовольна формами :hihi: а ты ее откуда видела?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:10 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Oduvanchik писал(а):
а че, так можно? это из экономии или из жадности?

в теме советовали :pardon: ,когда я брала :-)
больше трех раз не рекомендуют ,типа уже невкусный будет :blush:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Aнфиsа
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:11 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 27, 2009 14:21
Сообщения: 42500
Oduvanchik писал(а):
bysinka писал(а):
нет первый раз пакетик, а потом уже из готового йогурта ,оставляю немного на дне банки и еще раз заливаю теплым молоком еще 2 раза.

а че, так можно? это из экономии или из жадности? :-) Так можно из одного пакетика бесконечно делать йогурты.
Dinochka, я тоже когда только здесь засветилась плевалась от палочек. :bad: А от колы лайт вааще. Уже месяц в секте...и ничего так - и пепси попиваю, и палочки хомячу. :-)

+100500.
Я Колу не пила со школы наверно (да и в школе особо не пила) А теперь раз в неделю могу себе позволить. И ничего даже. Правда все чаще стала натыкаться в инете на страшилки про колу.
па палочки вообще от одного вида воротило. В начале диеты одну попробовала и выплюнула. А теперь салатики делаю. Ниче прокатывет.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:12 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Dinochka писал(а):
а ты ее откуда видела?

ты же фотки показывала в какой то темке :-) я тоже помню,что стройняшка

Анфиса писал(а):
Я Колу не пила со школы наверно (да и в школе особо не пила) А теперь раз в неделю могу себе позволить. И ничего даже.

а я так и не риснула :blush:
зато я ем салат дальневосточный из морской капусты :-) который раскритиковали в соседней темке :hihi:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Oduvanchik
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:16 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 12, 2010 00:05
Сообщения: 6198
bysinka писал(а):
ты же фотки показывала в какой то темке я тоже помню,что стройняшка

+1000

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:20 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
bysinka писал(а):
зато я ем салат дальневосточный из морской капусты который раскритиковали в соседней темке

я тоже сегодня купила ведрище :lol: без масла в мелкой таре не нашла :hihi:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Abelina
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:22 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Dinochka писал(а):
я тоже сегодня купила ведрище

наш человек :-) и ты сектант, и я сектант и все мы сектанты :drinks: :lol:
я пробовала купить замороженную и отварить,получилась :bad:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:28 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
bysinka писал(а):
я пробовала купить замороженную и отварить,получилась

на вкус как курица? (с) :hihi:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:37 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
ну так вот)))
Через 5 минут выкючаю корж, заварной крем получился - :obmorok: :obmorok: :obmorok: сейчас прям ложкой схомячу ведь :-)
Так уж и быть, выложу фото итогового результата)) Если корж не осядет :help:
Дин, книжка есть у тебя? Я Яне скидывала на флешку вроде. Могу и на электронку прислать)))

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:43 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Strelk_A, книжки нет! Буду благодарна если скинешь )) но маме по любому печатную приобрету )))

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:46 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka, пиши в личку адрес, сейчас вышлю) А книгу вроде только через инет-магазин купить можно) Тогд уж и книгу рецептов к ней в придачу) Отсканируешь заодно для нашей секты :-)

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:49 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
подразню уж немного))) Остальные фото с рецептом выложу в соотв. темке :-)
Изображение

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Dinochka
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 13:58
Сообщения: 32786
Откуда: Казань
Strelk_A, сканировать не на чем только :-)
электронку сейчас скину!
Какая аппетитная субстанция у тебя выпеклась :hungry:

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Strelk_A
 Заголовок сообщения: Re: Диета доктора Дюкана
СообщениеДобавлено: Ср фев 08, 2012 23:53 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Dinochka, это бисквит типа корж )))

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 77 из 648
  [ Сообщений: 19431 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 648  След.

Список форумов » О нас, любимых » Красота » Красивое и здоровое тело

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB