Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 19:42 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 23, 2013 18:36
Сообщения: 299
а можно крутить обруч когда ангина?просто тело ломит

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Adelinamama Пн апр 06, 2015 19:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 19:44 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 23, 2013 18:36
Сообщения: 299
уртика, спасибо

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 20:02 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
Сегодня косяк в виде кусочка торта домашнего.....я слабак

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 20:21 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
уртика, у Вас хоть один день был,когда Вы нормально питались?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 20:28 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
dj_tata, исправила. :write:

Laki_2, записала. Ничего, сбросите этот злостчастный килограмм, зато теперь выздоравливаете.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 20:55 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 20, 2009 17:44
Сообщения: 6542
Откуда: Казань
Adelinamama, при ангине постельный режим, нагрузки опасны осложнениями на сердце

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 21:02 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 27, 2009 16:32
Сообщения: 6358
Откуда: Казань, ост.Исаева, 8-917-2восемь5-92-один2
Annette писал(а):
уртика, у Вас хоть один день был,когда Вы нормально питались?

:lol: :lol: :lol:

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 23:01 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
Annette, прикиньте нет!!!!!и худею)))))я тут для похудания, ну а вы от души питайтесь ПРАВИЛЬНО!ешьте через каждые 2 часа, пейте 2 л воды, платите деньги за фитнес, кушайте травку с рыбкой, запивайте все это кефиром обезжиренным и будет вам СЧАСТЬЕ!!!ах ну еще забыла-в гости, в кафе и везде ходите со своими плошками, и не выпивать..ну если только чай зеленый с сахзамом... :spiteful:

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн апр 06, 2015 23:10 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
уртика, нда... даже комментировать нечего. :shok:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 00:21 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 27, 2009 16:32
Сообщения: 6358
Откуда: Казань, ост.Исаева, 8-917-2восемь5-92-один2
уртика писал(а):
Annette, прикиньте нет!!!!!и худею)))))я тут для похудания, ну а вы от души питайтесь ПРАВИЛЬНО!ешьте через каждые 2 часа, пейте 2 л воды, платите деньги за фитнес, кушайте травку с рыбкой, запивайте все это кефиром обезжиренным и будет вам СЧАСТЬЕ!!!ах ну еще забыла-в гости, в кафе и везде ходите со своими плошками, и не выпивать..ну если только чай зеленый с сахзамом... :spiteful:


прикиньте я так живу))) но среди всего этого есть и сладости и даже спиртное.
можно питаться правильно и не обязательно быть задротом!!!!!!

Но вам этого не понять...вы же -
уртика писал(а):
.....я слабак

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 00:41 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пт мар 18, 2011 22:46
Сообщения: 3620
Я 57) внесите в табличку пожалуйста. Стабильность тоже результат)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 07:05 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
ххххх, внесу. :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 07:57 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 18, 2011 13:07
Сообщения: 473
Ой девочки, не ругайтесь))) Каждому свое ведь, и методы у всех разные (тут же тема не для конкретного какого-нибудь метода похудения), ведь всем нужно скинуть свое кол-во кг. и темпы определяем себе сами.
У Уртики вообще вроде бы все в норме, судя по линейке, ей и надо то совсем чуть-чуть всего ограничить себя,
а мы ее критикуем, как будто ей нужно скинуть 50%веса.
Так скоро всех худеющих с форума распугаем :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 08:06 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Девочки, мне вот не понятно зачем ссориться и осуждать из за того кто как худеет? ведь у каждого свои методы похудания, кто то голодает, кто то на диете сидит, ну а кто то на правильном питании! У каждого свое! Каждый сам решает как ему лучше!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 08:21 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 20, 2009 17:44
Сообщения: 6542
Откуда: Казань
Ой, да,конечно! Кому-то не только образ питания, а весь образ жизни нужно менять, а кто-то на беременских/гвшных гормонах поднабрал - может только физкультуры по утрам добавить, и уйдет лишнее. Худеем - и хорошо! :drinks:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 08:31 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 11:37
Сообщения: 2154
Катриэлла Конетти писал(а):
У Уртики вообще вроде бы все в норме, судя по линейке, ей и надо то совсем чуть-чуть всего ограничить себя,
а мы ее критикуем, как будто ей нужно скинуть 50%веса.
Так скоро всех худеющих с форума распугаем

:drinks:
Катриэлла Конетти писал(а):
Ой девочки, не ругайтесь))) Каждому свое ведь, и методы у всех разные (тут же тема не для конкретного какого-нибудь метода похудения), ведь всем нужно скинуть свое кол-во кг. и темпы определяем себе сами.

все правильно.уртика, вроде лишнего не позволяет(тем более с ее данными это можно).Кому то надо скинуть более 10кг и там понятно нужно придерживаться строгих правил, а когда убрать лишних 1-2кг это ведь не трудно и при желании кусочек торта не помешает :!:
уртика, давайте жить дружно ;-) , без :duel:

_________________
Любовь ранит даже богов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 08:45 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
Ссорится конечно не нужно. Просто Уртике здесь все добра желают и люди более опытные и проходящие через диеты знают опасность скудного рациона и всяких срывов.
Лет 10 назад я могла за день откушать печеньки да конфетки, похудела естественно очень сильно, да и гемоглобин мой тоже "похудел": лицо желтое, грудь 1 размера, одежда висит.
Конечно Уртика дело то ваше как худеть! Но мы собрались здесь по моему, что бы так же исправлять ошибки друг друга, а не только отчитываться о сброшенных кг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 09:13 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 27, 2009 16:32
Сообщения: 6358
Откуда: Казань, ост.Исаева, 8-917-2восемь5-92-один2
Lebeda, плюсуюсь к вам отчаянно!!!!!!

Просто она не понимает последствий. Объясню на простом примере того самого тортика))
она ограничивает рацион и ест правильные продукты. в крови медленно повышается уровень сахара и медленно опускается.
потом она съедает тортик и происходит резкий скачок вверх (это вообще не айс и может привести к диабету, ну не от одного раза, а вполне возможно если так баловаться) и еще резкое падение, которое вызывает новый приступ голода и можно съесть еще больше.
При скачке сахара в крови включается поджелудочная железа, которая начинает вырабатывать инсулин, который выводит сахар из крови и превращает его в жир. Я уж не говорю какие она жиры в чистом виде получила из этого тортика. Которые вместе с углеводами отлично усвоились и отложились там где надо.
Вперед качать пресс и скакать на скакалке.....Вообще не люблю тех кто сначала наедает а потом отрабатывает.

если вы хотите скушать сладкое. это желательно делать утром, после основного приема пищи. когда уровень глюкозы в крови медленно поднялся уже до определенного уровня.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 09:20 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 11:37
Сообщения: 2154
Orchidey, спасибо за интересную информацию.

_________________
Любовь ранит даже богов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 11:29 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Сб окт 05, 2013 13:21
Сообщения: 132
Я вот набрала кг после беременности!пока я на пп и то иногда срываюсь!и я точно знаю ,когда я похудею до своего желаемого веса 52кг я начнут кушать то же,что и кушала раньше!и я не поправлюсь,если даже наберю то 1-2кг не больше!после первой беременности я сидела на яблочной диете сбросила 6кг и этот вес у меня держался


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 11:31 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Сб окт 05, 2013 13:21
Сообщения: 132
Я конечно понимаю ,что пп это прежде всего здоровье,но я не могу так!я тоже как и уртрика -слабак!я медработник ,я изучала высшую биохимию и знаю и про углеводы, и жиры...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 13:06 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс янв 18, 2015 13:33
Сообщения: 69
Девочки, давайте только не будем ссориться. Каждый действительно сам для себя решает как худеть, кто-то прислушивается к советам, а кто-то нет. Для меня например эта тема стала огромной помощью в процессе похудания. Всегда должны быть тренеры и ученики. Это нормально. Просто кто-то позволяет себе небольшие "радости" в виде кусочка торта, кто-то как кремень, держится. Здесь есть и "аксакалы", которые срываются иногда. Самое главное поддержать, чем мы и занимаемся. Давайте жить дружно :drinks:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 13:33 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 23, 2013 18:36
Сообщения: 299
уртика, мой мудрый 8-ми летний сын говорит "моя жизнь-мои правила", вы молодец, ваш организм чувствуете только вы, вы сами знаете, что для вас лучше. Удачи вам!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 14:54 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб дек 12, 2009 23:08
Сообщения: 843
Откуда: Авиастроительный р-н., Максимова
Adelinamama, как у вас дела, салат-щетка помог?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 15:08 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 20, 2009 21:29
Сообщения: 3552
Откуда: из г.Казань
А я купила ксеникал. Очучения не из приятных.
Хочу продержаться 2 мес
Ну и ограничения всякие.

_________________
Ксения Сергеевна 26 лет
Таисия Сергеевна 16 лет
Внук Тимур 2
Кот - Филимон 8 лет
Кошка Леся - 6 лет
Кошка Стефания-6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 15:32 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 15, 2011 15:06
Сообщения: 989
Девочки, вот вам для мотивации - ссылка...
P.S.: я не худею (скорее, :-) наоборот), но вашу темку периодически читаю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 15:50 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Ass-a писал(а):
Девочки, вот вам для мотивации - ссылка...
P.S.: я не худею (скорее, :-) наоборот), но вашу темку периодически читаю.

Спасибо) посмотрела! Только такой как она быть явно не хочу. Считаю, что это не есть красиво такое тело иметь. Мужчине, да это красиво, но не женщине!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 15:53 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 11:37
Сообщения: 2154
Ass-a, :bad: смотреть не приятно

_________________
Любовь ранит даже богов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 15:55 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
Ass-a писал(а):
Девочки, вот вам для мотивации - ссылка...
P.S.: я не худею (скорее, :-) наоборот), но вашу темку периодически читаю.

А у меня не открывается, выдает ошибку доступа! :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт апр 07, 2015 16:10 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 11:37
Сообщения: 2154
Lebeda, Ссылка фото

_________________
Любовь ранит даже богов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB