Котобелка, надо надо))) особенно в ногах)) ближе к вечеру попрошу чтоб сфоткал..

slittop, будем ждать фото..... можно еще и фото в обмотанном виде простынями со скотчем ты просила не смеяться ну правда смешно извини

мы такие дурочки )) че только не делаем, чтоб стать красивыми.....главное это перед мужьями не делать ...пусть только результатом любуются

Котобелка, неприятно ж когда сползает эта пленка)) а с обоих сторон скотчем заматываю, потому что обертывания всякой фигней делаю, глина там например, глина с водорослями, эта вся гадость имеет свойство вытекать и пачкать одежду, а так все чистенько и не сползает))) я все продумала до мелочей))))

slittop, молодец.... все правильно... из-за того что вытекает я дома это все и не делаю, в бане только....

Котобелка, вот-вот, а я на тренировках мажу.
Ксюша, фото давай я тоже жду. Ксюш, целую технику придумала
Мария, ага, удалила я не люблю выкладывать вообще фото. Показала, хотела посмотреть видно или нет. Реально люди не видят многие или не хотят видеть

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

Oduvanchik, таааак, а чего это мы депрессуем уже идешь к цели, Молодец!

Девы, вы с двумя детьми по 60кг весите, я с одной столько набрала. А что будет, когда второго рожу

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

Кто это с двумя, у меня один Я после родов 58 весила , а вот потом 68
Тоже не много согласна , но вот их не много и уходят они тяжело...

mullan, с двумя-то наоборот похудеешь быстро. Особенно если разница в возрасте маленькая. Я прилично скинула - бегать то побыстрее пришлось.
Так что, девоньки, выход есть - рожайте и рожайте на здоровье.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, добраааая у меня был такой гиперпупертоксикоз, я еще 10 раз подумаю...

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

ага и я до 5месяцев воооот такого цвета была

Марийка, я до 6

Девочки, а где ваши меню?

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

З: запеканка
О: лапша грибная-возможно косяк
У: пюре горох.

З Цветаевский пирог с кофе
О рисовый суп без картошки с курицей
У творог с фруктами, чай
На завтра еще не думала

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, ты ж меня в последним дни беременности видела, должна представить какая я после родов была большая-большая))) сравнить сможешь результат))

Марийка, на обед лапшу нельзя, на ужин горох тоже
Oduvanchik, у меня у детей разница 2,5 года и дети не особо спокойные, но хомячить я всегда успевала, хоть и двигаюсь много, тем не менее мои кг при мне, после первых родов весила 67, а после вторых - 81 , даже предположить боюсь, что в 3-й раз будет

С телефона фото не могу вставить, не знаю будет так видно или нет Ссылка" target="_blank я тут правда очень замученная получилась

Я в обе беременности по 20кг ровно набирала. После первых сначала на -60 сидела, потом на дюкана перешла. Но в этот раз я быстрее худею.

slittop, Ксюшаааа, таааак видно! Молодец! а ты мои не успела посмотреть, получается?

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

slittop, хорошо выглядишь, стройняшка ты

Diasha, я думаю лапшу можно, она ж грибная....лапшу нельзя сочетать с мясом и рыбой
mullan, что такое цветаевский пирог?
slittop, замученная это точно Жалко живот не видно на фото....а ноги у тебя не полные....а на лицо так вообще худенькая.... Это у тебя тату что ли такая на пол руки? У тебя ноги не отекают? Я вижу полоску от носков на ногах...... Жидкость не задерживается ли? Какой у тебя вес сейчас?

Котобелка, на обед ведь можно тока если из твердых сортов, а я про дом. лапшу подумала)

Diasha, а ну так то да..... наверно она ела домашнюю

Котобелка, рецепт надо?
Лапшу можно только рисовую, девочки. И только на обед!

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, давай, если это тут уместно а то вы все время пишете его, а я даже не в курсе что это

Котобелка, дабы никого не смущать, выложу его в рецепты тогда в Аленину темку

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, твои не успела(((
Котобелка, ноги да, отекают.. целый день на ногах, присесть редко удается, про руку, ага, татуировка. Вес сегодня 52.9 вроде был. Ноги у меня пухлые у меня, ляшки эти((( над животом тоже еще работать и работать. От 69см пока..
Спасибо всем) до компа доберусь, покажу какая я после первых родов была, когда похудела.

mullan, ну тогда теперь ссылку давай на рецепт )))) Это типа шарлотки что ли?
slittop, а откуда отеки то? Выясняла? Почки проверяла? Соли ешь меньше, и проверь сколько жидкости выпиваешь и сколько выходит.... ну примерно.... Тебе наверно не столько диета нужна, сколько тренировка просто на проблемные зоны....ты итак худенькая

Котобелка, почки уде здоровы. Я отекаю если соленое съем, хотя итак ограничиваю себя. Если совсем не ем соленое, то отеков нет. Мне не только тренировки нужны, но и жирок скинуть еще надо..

Котобелка, Кать, это далеко не Шарлотка

_________________


Красота требует не жертв, а регулярных занятий спортом.©

mullan, ну где ссылка? Хочу уже рецепт посмотреть