Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3763 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт фев 24, 2012 21:32 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
Pusic-Lena, здорово, а я вот не знаю что буду с фартуком этим делать.....бодифлекс мне не подходит, голова потом болит ужасно, а говорят он помогает...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт фев 24, 2012 21:51 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Вс окт 31, 2010 22:35
Сообщения: 404
Pusic-Lena Видимо у вас от природы хорошая кожа, т.к. я когда худела с 46 размера до 42 у меня весит все и кожа тоже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт фев 24, 2012 21:54 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 21:49
Сообщения: 1999
Откуда: Кулахметова
yamoshki, у всех организм разный... кому то помогает бодифлекс, а кому то нет... надо искать что именно вам подходит ... :unknw:
nailyaNUR возможно :unknw:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт фев 24, 2012 21:54 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:15
Сообщения: 8524
Откуда: Дубравная
Len44ik писал(а):
Я похудела на 1,5 КГ!!Теперь вешу 48,5, благодаря системе - 60 и физ нагрузкам ежедневно

круто :good: поздравляю!

_________________
люблю своих принцесс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Пт фев 24, 2012 22:35 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Pusic-Lena писал(а):
была 54 размера , стала 42-44

ОБАЛДЕТЬ... :wacko:

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 08:52 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 12:42
Сообщения: 385
Откуда: Казань, Ново-Савиновский р-н, ул. Амирхана тел.2597916
irishkatsaritsa, судя по линеечке, похудение идет бодро, не сворачивая :-) Ну что, скоро экватор? :-) :good:

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 09:29 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
а у меня оказывается уже неделю экватор))))))уффф, я сбросила свои , не понятно откуда набранные кг....всю неделю боролась...вчера разгрузку делала....все-таки обидно, когда без косяков вес прибавляется(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 09:41 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 12:42
Сообщения: 385
Откуда: Казань, Ново-Савиновский р-н, ул. Амирхана тел.2597916
yamoshki, с экватором!!! :good: :chmok:

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 09:43 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
Оптимистка, спасибо, надеюсь завтра перейду его)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 11:06 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Оптимистка, ага, надеюсь до 8 марта доберусь до него.
yamoshki-Иришка, держись, скоро переваливаемся за экватор :hockey4: :friends: :friends: :friends:

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 13:34 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн фев 13, 2012 12:56
Сообщения: 16
После родов на ГВ прибавила 20 кг(ужас). завтракаю,сладкое мучное почти не ем или чуть чуть один раз в неделю. Обедаю и все,до 18 00 только перекусы: яблочка,кефир,или йогурт. так как есть не хочу. Но эти килограммы не уходят . Видимо еще надо побольше двигаться.А живем мы с родителями мужа больно и не подвигаешься как захочешь. Может это гормоны?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 13:36 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн фев 13, 2012 12:56
Сообщения: 16
А кто нибудь похудел оксисайзом? Я вот думаю позаниматься.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 13:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
я занимаюсь 4 дня) пока не понятно,но мышцы болят)
Цитата:
http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%B9%D0%B7%20%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&where=all&id=23084284-00-12
мне эти упражнения по душе пришлись)

Я вот так боюсь что наберу за 3 этап(( Дюкана


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 13:53 
Не в сети
Элита

Зарегистрирован: Вс фев 13, 2011 12:02
Сообщения: 9526
Откуда: Кировский район
simpampulka, не наберешь)) если не будешь себе ого-го какие пиры делать)) и лучше пир в среду, а четверг белковый. я так делаю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 13:54 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 01:03
Сообщения: 1444
Откуда: Казань
Lilya_ru, отметь меня пожалуйста, у меня +1,5 :cray: стала ограничения вводить так молочка меньше стало, лялька орет голодная, пришлось даже кашку ввести попробовать

_________________
В тихом омуте... я вожусь... всем здрасьти...
8*9872*23*92*12


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 13:59 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 11, 2009 11:00
Сообщения: 4365
Leslie писал(а):
Обедаю и все,до 18 00 только перекусы: яблочка,кефир,или йогурт. так как есть не хочу.

нужно ужинать, у вас организм думает ,что плохие времена наступили,поэтому не уходят лишние кг,почитайте про систему -60,на ней можно сидеть даже если ГВ ,это не диета ,а именно система питания ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 17:12 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 15:05
Сообщения: 3343
Откуда: Казань,Глазунова-Магистральная
Ольсик, переходи на минус 60, при ГВ самое оно :good: :good: :good:

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 17:24 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 21:15
Сообщения: 1754
я раньше тоже думала, что гормоны-оказалось ни фига.....просто толстая)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 17:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
slittop, спасибо!,только я хочу вторник сделать белковым.Мне так как то удобнее)
но посмотрю,никак не могу привыкнуть что уже многое можно.Боюсь сорваться.Все таки я такой человек.Мне или можно или нельзя...а вот промежуточное толкает на преступление(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 17:30 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
Ух, еду на встречу выпускников :obmorok: надо было сегодня взвеситься, чувствую, что всхуднула после атаки... Завтра опять мимо весов буду ходить :drinks: :smoke: :dance: :wacko: :fool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 17:59 
Не в сети
Говорунья
Говорунья

Зарегистрирован: Пт апр 30, 2010 21:00
Сообщения: 676
Strelk_A, зато комплиментов услышишь много,наверное :good: завтра мимо походишь,потом снова в бой :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 20:29 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Пт сен 11, 2009 16:10
Сообщения: 7812
Откуда: Mosсow city, ЮВАО
fatangaro, спасибо:) слушаю до сих пор

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Сб фев 25, 2012 20:31 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 01:03
Сообщения: 1444
Откуда: Казань
irishkatsaritsa, сегодня ночером почитаю что там, скорее всего придется так сделать :-)

_________________
В тихом омуте... я вожусь... всем здрасьти...
8*9872*23*92*12


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 07:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
49,9
после пира прибавка :blush:
параметры,животик ушел еще на 4см итого сейчас талия 61,бедра на 1,5см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 07:23 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 29, 2010 18:51
Сообщения: 281
Откуда: Авиастроительный район
Мой вес 79,5 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 07:43 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вс дек 20, 2009 17:34
Сообщения: 1899
Откуда: Ново-Савиновский р-н (ЗАГС)
Медали: 1
Новогодний декор 2014 (1)
59.4


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 07:50 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 18:09
Сообщения: 17468
У меня -1,6. Итого на сегодня 54,7.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 07:52 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 17:20
Сообщения: 1062
Откуда: Мавлютова
70,5 без изменений


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 08:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 16, 2010 12:10
Сообщения: 16352
Откуда: со всей планеты
Люциюшка, вау!!! а ты на чем сейчас?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе в 2012 году!!! Присоединяйтесь)
СообщениеДобавлено: Вс фев 26, 2012 08:04 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 18:09
Сообщения: 17468
simpampulka, вечером только овощи. Остальное как прежде. И чай с сааром, и мучное до обеда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3763 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB