Lebeda, пожалуйста! моему сыну тоже нравиться Пробавала в вых. на попе пользать, как Вы писали, я ползаю, сын бегает. "Айда, не отставай, быстрей" - говорит, подбадривает маму

Всем привет!!
Девочки хочу сообщить, что в аптеках Казани (Cакуре) появились наконец препараты фирмы КНАЙПП Германия, раньше они были только в Москве и Питере, это компания- главный поставщик витаминов и минералов а также средств для бальнеотерапии курортов Баден Баден и др.
Есть хорошие, а главное натуральные средства для похудения. КНАЙПП баланс фигуры Натуральная клетчатка снижает чувство голода,(три вида клетчатки)+ L-карнитин способствует ускоряет обменные процессы и сжигание жира- по 1 таблетке 2 раза в день- аппетит снижается значительно, курс 2 месяца, а также КНАЙПП мочегоный шипучий напиток Сочетание вытяжки из крапивы и кофеина увеличивает продуктивность работы почек, витамины С и Е нейтрализуют свободные радикалы, магний и кальций уравновешивают естественную потерю минералов, а фермент бромелайн (производное ананаса) убыстряет обменные процессы и способствует похудению.1 таблетка днём.
Но в целом читать ваши посты достаточно увлекательно.))

И еще проблема у меня началась, сорри за подробности-запоры

И у меня есть такое. раньше вообще не было проблем. Вроде и овощи, и фрукты ем, и воду пью много

сколько на скакалке надо в день скакать, чтоб был результат?

сколько на скакалке надо в день скакать, чтоб был результат?

У меня вот на скакалке не получается никак! Грудь болит после прыжков! Бюзгалтер нужно спортивный наверное?!

Ешьте с утра черносли штуки2-3 натощак и будет вам счастье)) я так во время беременности делала и проблем не было.

Lars, что то я прибавила лишние 10 кг при последней записи уберите пожалуйста-55,3 было

Не хилая такая разница

Главное что бы не на теле лишние кг, а комп стерпит

а жиры в рационе есть?

т.к. аппетита нет совсем, и температура калории "поджирает".