Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 10:24 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вс окт 05, 2008 14:21
Сообщения: 4966
Откуда: КАЗАНЬ Павлюхина
У меня сегодня 80,4 кг. Маленькими шажками ползём к цели.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 10:40 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Tanyamams, записала. :write: Маленькими шажками, а уже почти 9 кг ушло. :good:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 11:05 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 24, 2010 18:30
Сообщения: 3404
Откуда: Казань, Азино
68 кг. в плюс пошла. постоянно срываюсь. :cray:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 11:52 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Галчонок@, записала. :write: Галя, может Вам глицинчик себе назначить? Мне кажется, что Вы стресс какой-то заедаете. :blush:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:02 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 15:59
Сообщения: 1779
Откуда: Казань
53

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:19 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Ridvan, записала. :write: Завидная стабильность в весе. ;-)

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:20 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 24, 2010 18:30
Сообщения: 3404
Откуда: Казань, Азино
Lars, с утра до вечера питаюсь нормально. без излишеств. в 18-19 ч начинается жор. а потом если дома есть конфеты или что то вкусное не могу удержаться что бы не схомячить. глицин есть у меня, спасибо за совет. попробую. каждый день говорю себе, хватит жрать. вещи уже в натяг. :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:26 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Галчонок@, вооооооот... Вечером вместо конфетки глицинчика 5 штучек под язык. И сосать-сосать... И рот занят и нервы успокаиваются. :-)

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:30 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
76.2
Хотя и пряники случились, неожиданно приятно немного отвесить :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:33 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Annette, записала. :write:

:drinks: Тоже пряники пробовала, и тоже отвес. Мелочь, а приятно. Если не злоупотреблять, то вкусные радости по чуть-чуть раз в неделю не повредят, мне кажется. :blush:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:37 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср май 30, 2012 23:30
Сообщения: 39
Я сегодня кит кат скушала. Сама на дюкане с декабря) Из старых штанов почти выпадаю) Такое непередаваемое ощущение, девочки)))) Но я еще спортом занимаюсь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:48 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 27, 2011 14:01
Сообщения: 804
Откуда: Зеленодольск
55,7 со срывами((( И КД скоро…

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 12:52 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Misscat, записала. :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:04 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
Хочу отказаться от хлеба, уже заменяю на хлебцы.отруби кушаете девы?и чем еще салат заправлять?накупила травы -буду есть ее с курицей конечно.рыбу не ем, оооочень редко-не могу себя заставить....рис обычный кушаете?

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:10 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 16, 2012 17:34
Сообщения: 1708
65,600


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:19 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
уртика, я ем зерновой хлеб. Салаты заправляю либо 1/2 чайн. ложкой оливкового или тыквенного масла с добавлением пары капель яблочного уксуса (капустный, морковный), либо нежирным натуральным йогуртом, либо мягким творожком 0%. Крупы ем все, кроме бобовых.

svetlana76, записала. :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:33 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
говорят что рисый надо только бурый...я люблю рис-хочу пару дней на нем посидеть...только у меня обычный круглый...

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:35 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
уртика, рис вызывает запоры. :blush: Его обязательно надо кушать с овощами и небольшим количеством раст.масла.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:41 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
я буду конечно с зеленью, и маслом чуток)

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:42 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вт май 22, 2012 18:54
Сообщения: 1819
Откуда: Казань, Кировский р-н
55,5 КД привес пошел :spiteful:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 13:45 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
gulya597, записываю. :write: Ну, не переживайте, КД штука временная. Как пришел вес, так и ушел. Вода-с... :-)

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 16:51 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 15, 2011 15:59
Сообщения: 1779
Откуда: Казань
Lars, для меня 53 - чуть многовато. Рост у меня 157. вот думаю как же его сбить то вниз?? а то получается вроде и питаюсь правильно, а вес стоит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 18:59 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт июл 08, 2010 08:41
Сообщения: 1651
Откуда: Московский
71 кг :obmorok: все неделю на больничном с ужасной ангиной((( всю неделю только на горячем чае(((
знаю что неправильно все это, но горло болит зверски :cray: кроме чая и молока ничего не лезет(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 19:16 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
Laki_2, с ангиной шутки плохи! Лечитесь и выздоравливайте скорее!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 19:28 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
Блин схела цезарь рол....завтра опять на кефире((((

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 19:30 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс янв 18, 2015 13:33
Сообщения: 69
У меня с утра вес 61,0. Думала будет хуже-бесконечные ДР, хоть и старалась держаться. КД еще пришли. И еще проблема у меня началась, сорри за подробности-запоры :blush: Девочки, никто не мучается? Без таблеток совсем что-то никак...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 19:46 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
VeraS, может клетчатки маловато? А курагу, чернослив финики не пробовали кушать? Груши тоже способствуют, но у кого как. Бывают продукты с которых просто " проносит". У меня это киви!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 23:22 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Чт дек 13, 2012 23:43
Сообщения: 63
У меня тоже проблемы со стулом, хотя ем овощные салаты. Надо попробовать заварить чернослив и курагу. Что-то я о них забыла.
Lebeda, спасибо за подсказку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Сб мар 28, 2015 23:31 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Чт сен 08, 2011 09:35
Сообщения: 388
Привет! Сегодня 59,4. Вечером ДР. Хоть и старалась есть овощи...
Зумба, девочки, это что-то. Это танцы. А я, в принципе, люблю танцевать. В общем, в Алекс фитнес не хожу, а два раза в неделю зумба с девочками на работе, одна из них лицензированный инструктор, она нас и обучает. В общем, отжигаем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс мар 29, 2015 06:48 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2012 20:23
Сообщения: 4167
Откуда: Казань Зорге
smorodina_mama, здорово! А ДР то не у тебя случайно? Я все планирую в интернете зумбу посмотреть. Хотя предварительно представляю как ее танцуют.


Последний раз редактировалось Lebeda Вс мар 29, 2015 19:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB