не обвиснет, постепенно же уходит вес )

Девочки, а вот в этой Ссылка" target="_blank" target="_blank закупке берете что то себе?

Deli, про сыр: я всегда беру Сыробогатов Лёгкий...жирность кстати в БЖУ смотрим...у него 13,3%...он есть в Ашане и Атаке...я в Атаке на Сабане беру....но....в Ашане ПХ он есть весом всегда...дешевле на 30% примерно получается....у продавцов можно спросить....покажут где лежит....а ещё он уже в упаковках по 200 гр. бывает
Про ветчину: я нашла только Империю вкуса....она 3 %....соответственно лопаем без ограничения её....в Метро, Пятёрочках, Ашане, Атаке всегда бывает....ещё есть ветчина Особая....Русские Колбасы....у неё жирность в БЖУ стоит не более 10%...соответственно 100 гр = 1 ДОП....взяла в Пятёрке вчера....тоже прямоугольный батон, как у Империи вкуса....500 гр. 168 руб. ...но я её с закрепа начала, т.е. с сегодня .....кстати, нечего такая....вполне)))
Про карпаччо....ответила постом выше)))