Alla.S, здравствуйте! Есть еще вот такая закупка Для тех, кто на диете Пьера Дюкана.
//crm.supermamki.ru/index.php?curpage=3&action=zakups&zakup=131412&razd=12


Девочки, в этой закупке так много всего, кто брал Карамель Фигурная , Арахисовая Паста,Джемы. как они на вкус? Поделитесь, кто что брал из этой закупки? Что то очень сладкого хочется. Я купила Маршмеллоу Без Сахара, очень вкусные для меня не приторно сладкие,конечно маловато 75 гр.

Не совсем хвасты,я уж без фото,так,скромно на словах.
28 день диеты - полёт нормальный!!!Мне нравится эта диета,голова от голода не болит,по сторонам не мотает,хотя на атаке мой организм всё же был в недоумении,чё вообще происходит,немного пошатывало.
Выдержала застолье,на котором не притронулась к запрещённым продуктам,вообще пришлось на ЧБ,так что даже овощей нельзя было,надо сказать разозлилась видимо я на себя! (наконец-то).
НВ - 70 кг на дд с 1го марта.
Три дня атаки - минус 2.2
Сейчас на чередовании - тв - 63.7
ну вот кк-то пока так.

Alla.S, молодец! Очень 0хороший результат за месяц!!!

Annette, спасибо!

Девочки годжи видела в магазине Атак (модная семья первый этаж) только открылся, вроде 167 руб 100 гр, но там разная фасовка, а вообще, еще как то наткнулась в магазине все по 43 руб, фасовка 40 гр. Может кому пригодиться)

Alla.S, Здорово!!! У меня 2 апреля 4 месяца будет на ДД....по традиции отпишусь о результатах )))

_________________

nelinko, карамельки очень вкусные, берите. Не то что отвратное топ-диета. Они в форме буковок, у меня дети сгрызли почти всю банку. Я еще взяла
Всем привет!
У меня уже 2,5 дю-месяца. Результаты отличные, тему с фото-отчетами найти не могу. Пока -14кг. Чередование еще до 22 июля

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

По поводу фит-парада. Взяла в закупке #1. Мне кажется он прям слаще чем #7

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Ой, какая умничка! Молодец!

Alla.S, отличный результат, молодчина! Много еще надо сбросить?

UmmRuslan,,Strekoza78, саасибо большое!у меня жв 56-57,сегодня на весы встала - 64 кг на закреп должна уйти 2.06,надеюсь всё получится.

Alla.S, Dinochka, молодцы девочки!!!! Вы стимул для лентяек как я)))))) Как бы себя взять в руки и заняться собой
ПС.Хотим До и После)))))))))))))))

Luna, а где у нас темка с результатами?

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

viewtopic.php?f=129&t=31706 - вот

_________________
Когда жизнь поднимает планку так высоко, что не перепрыгнуть, остается одно - ВЗЛЕТАТЬ!!!!

Belka-ka, спасибо
Выложила свой промежуточный результат

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Dinochka, просто супер!!!

_________________
Когда жизнь поднимает планку так высоко, что не перепрыгнуть, остается одно - ВЗЛЕТАТЬ!!!!

Dinochka,

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Эх, а я опять что-то расслабилась. Поругайте меня.

_________________

Девочки, продаю Молоко Сухое Обезжиренное 1,5% ТМ "Продуктовая Аптека" (Банка) 400г цена 139 руб
Получила в закупке просыпанное, оставила на складе, думала деньги вернут и сама купила СОМ в Савиново, но орг решила что вместо денег вернет молоко из новой закупки. Мне так много не надо. Забирайте кому надо. Пишите в личку.

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

Отписываюсь о результате...уже по традиции...сегодня 4 месяца на ДД...минус 21.8 кг...до ПВ 1,4 кг ....идём дальше)))))...вес сейчас ну ооооочень медленно идёт, но идёт же!)))

_________________

от души поздравляю и радуюсь вместе с Вами! Так держать!

Strekoza78, вот это результат! Еще немного и на закреп.А у меня в этот раз вес практически стоит на месте,за месяц всего 4 кг ушло.Но я не отчаиваюсь,до лета еще есть время.

Strekoza78, эххх!!!!клёво как,скорей бы и мне так!

Девочки,а вы какие витамины пьёте? И вообще,их обязательно пить?только не посылайте меня книгу читать,мне некогда.

Strekoza78, здорово! Да в конце вес вообще медленно уходит. Я последний килограмм до ПВ никак сбросить не могу. Правда тут уж сама виновата - были грешки в питании, то в одни гости позовут, то в другие. Но надо все же как-то добить этот килограмм.

У меня сегодня ровно месяц на Дюкане. Ушло всего 3,5 кг. Сидела прошлым летом 1,5 месяца, тогда с 57 похудела до 51 кг, как то легко. С закрепа потом сорвалась (поехали на море), а потом не смогла в колею войти. В итоге наела опять свои кг до 59 В этот раз надеюсь смогу додержать. Скинуть бы поскорее 4-5 кг и на закреп.

Alla.S, всю диету пью комплевит и омеганол (препарат рыбьего жира)...первый месяц просто Омеганол...потом на Омеганол Форте перешла...т.к. его принимать комфортнее...всего 1 раз в сутки и 1 капсулу....а просто Омеганол нужно три раза в день по капсуле....а если учесть, что все витамины и лекарства нужно принимать либо за 2 часа до приёма ОО или через 2 часа после приёма ОО, то вообще неудобно становится(((...ибо эти отруби впитают большую часть препаратов в себя и выведут из организма вместе с продуктами распада белка....печалька(((....витамины и рыбий жир пить нужно обязательно....иначе проблемы с КД будут и с большей частью волос распрощаться придётся...а у меня ещё в самом начале на пальцах появились микротрещины на коже....как витамины ввела на второй день всё прошло...ттт....ну вот как то так)))

_________________

Strekoza78, вот это результат остался совсем чуток! и вы будете первой из этой темы кто ушел на закреп

_________________
...You find the truth in a child’s eyes
When the only limit is the sky
Living proof I see myself in you...(c)

Strekoza78, спасибо огромное за такой подробный ответ!

Девочки, ситуация у меня такая: села на ПП 3 месяца назад, скинула 11 кг. Вешу 55 кг. Дюкановский правильный вес (расчитала на сайте) 57 кг, получается, что я вешу даже еще меньше. НО живот хоть и сильно уменьшился на ПП, но все же слой жира еще проглядывает. Если сесть на Дюкана жир уйдет? Т.е. хочу спросить у бывалых дюкановцев как худеется, хорошо ли уходит жир с проблемных мест (живот, бока).

И еще, когда вы достигается ПВ, проходите все стадии диеты как потом питаетесь? Обычно? Или такое питание на всюжизнь? Простите, если спрашиваю элементраные вопросы, но читать всю тему нет времени

_________________
Сын 2009 г.р.
Дочь 2014 г.р.
Дочь 2017 г.р.

Здесь кто-нибудь появляется? ау-у-у-у

_________________
Сын 2009 г.р.
Дочь 2014 г.р.
Дочь 2017 г.р.