Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс мар 22, 2015 13:32 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
olga_tihan, записываю! :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вс мар 22, 2015 14:10 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 26, 2011 22:23
Сообщения: 2440
68.8


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 06:45 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 18, 2011 13:07
Сообщения: 473
Lars, запишите, пожалуйста: 73.7)) Восстанавливаюсь после дня рождения дочки)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 09:26 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн мар 19, 2012 18:50
Сообщения: 1754
Откуда: Яр Чаллы
66,3 ... получилось, шаг вперед, два назад :shok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 09:37 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Девочки, смогу записать результаты только вечером. С телефона сижу пока.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 18:10 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Kari, Катриэлла Конетти, Я - Эльвира, записала. :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 19:52 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Сегодня приготовила диетический мини-тортик) рецепт взяла из интернета.
Корж:30гр клетчатки, 40 мл обезж.кефира, сахзам, разрыхлитель, 1белок, корица. Все перемешиваем и выливаем на ровную тарелкуи на 3минуты в микроволновку. Корж разрезала вдоль на 4 части и промазала кремом. Крем:обезж.творрг, йогурт, корица, сахзам и я еще немного изюма добавила. Получилось нереально вкусно :good:


Вложения:
20150323_155505.jpg
20150323_155505.jpg [ 68.12 КБ | Просмотров: 2506 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 20:21 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 11:37
Сообщения: 2154
Rusali, мне интересно неужели такие вкусняшки безвредны для фигуры????По мне так не есть вообще такие тортики :-) Может лучше фруктами заменить?

_________________
Любовь ранит даже богов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 20:56 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 19, 2011 22:10
Сообщения: 12585
Откуда: Серова
ЧЕСТНОСТЬ, абсолютно безвреден, если без изюма, а вместо клетчатки отруби


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 21:07 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2012 22:55
Сообщения: 103
Я с вами. Девочки у меня получилось уже 6 кг убрать. Худею не сама, с модельформом, таблетки неплохие.
Даже косметолог моя сказала, что после того как пропью, даже кожа почиститься. Они помогают вывести шлаки из организма
А еще я есть стала меньше. А вот физкультурой никак не могу себя заставить заниматься(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 21:16 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 15:36
Сообщения: 146
Откуда: Казань Авиастроительный
Lars, запишите 74.4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 21:18 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Наталья-про, записываю! :write:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 21:53 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Annette,в рецепте была указана клетчатка, в ней ничего вредного нет. А наоборот рекомендуют по 1ст.л употреблять ежедневно для нормализации работы кишечника, обмена веществ и нормализации веса и т.д.
ЧЕСТНОСТЬ, а что там вредного? Хочется же и сладенькое поесть, не только просто творог или фрукты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 21:57 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Rusali, красивый тортик получился. И вкусный, наверное... :blush: Но я на такие подвиги не способна

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 22:05 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Lars, нет подвигов) 10 минут делов))) даже мужу понравился, хотя он против диетической еды и клетчатки. Говорит, что я опилки ем))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 22:09 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт июл 08, 2010 08:41
Сообщения: 1651
Откуда: Московский
чего-то замоталась :wacko: забываю отчитаться, так то каждый день взвешиваюсь)
прошлые выходные 73.5 а в эти 72.8


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 22:18 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 22, 2008 21:59
Сообщения: 4584
Откуда: Казань, Советский р-н
Rusali, надо будет попробовать сделать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Пн мар 23, 2015 23:45 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 27, 2011 14:01
Сообщения: 804
Откуда: Зеленодольск
Rusali, вопрос про тортик: это он у вас на ровной тарелке так поднялся, что вы его на 4 части смогли разрезать? Или тарелку надо с бортиками?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 06:40 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 18, 2011 13:07
Сообщения: 473
Катриэлла Конетти писал(а):
Lars, запишите, пожалуйста: 73.7)) Восстанавливаюсь после дня рождения дочки)

Все, ушла лишняя вода из-за зажора выходного, благодаря спорту) сегодня 72.4кг.
Lars, исправьте, пожалуйста, в табличке, а то статистика портится!!!!! :chmok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 07:21 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 07, 2014 12:37
Сообщения: 808
Misscat, поднялся за счёт разрыхлителя, использовала обычную плоскую тарелку для вторых блюд, это я его потом выложила на эту тарелку с бортиками)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 10:44 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн мар 19, 2012 18:50
Сообщения: 1754
Откуда: Яр Чаллы
Annette писал(а):
ЧЕСТНОСТЬ, абсолютно безвреден, если без изюма, а вместо клетчатки отруби


Не подскажете, как употреблять отруби? :blush: Не в выпечке.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 10:44 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 09, 2012 20:45
Сообщения: 691
Откуда: Набережные Челны
все никак не доберусь до темки... в пятницу 75,5, а с суббты весы перестали включаться ))) заменила батарейку, но похоже весы скоро придется менять - включаются через раз

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 11:16 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Я - Эльвира, я в творог или йогурт добавляю.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 13:29 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 23, 2013 18:36
Сообщения: 299
Девочки, примите меня тоже , пожалуйста. Я худею конечно с 9 января. И за это время похудела на 10 кг.
1. adelinamama
2.175 см
3. 88 кг
4. 110*93*110
5. 70
6. Диета Миримановой, отказ от мучного, сладкого, жирного, газировки. Легкие физ.нагрузки (обруч, зарядка)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 14:33 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 20, 2009 17:44
Сообщения: 6542
Откуда: Казань
Adelinamama писал(а):
Девочки, примите меня тоже , пожалуйста. Я худею конечно с 9 января. И за это время похудела на 10 кг.
1. adelinamama
2.175 см
3. 88 кг
4. 110*93*110
5. 70
6. Диета Миримановой, отказ от мучного, сладкого, жирного, газировки. Легкие физ.нагрузки (обруч, зарядка)

Оо, мы с Вами наравне,практически!!
Я с 6.01 худею и тоже начала с 98 с копейками, сейчас тоже почти 88 кг. Так здорово! Вот так совпадение! :drinks:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 18:56 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Laki_2, tanyushka_sukhanova, записала! :write:

Adelinamama, вношу Ваши данные в табличку. :write: Отличный результат у Вас! :good:

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 21:40 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 27, 2009 16:32
Сообщения: 6358
Откуда: Казань, ост.Исаева, 8-917-2восемь5-92-один2
Девочки. у меня для вас есть предложение - Ссылка
Вдруг кому то интересно!

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Вт мар 24, 2015 22:18 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 23, 2013 18:36
Сообщения: 299
Худеть конечно хорошо, но кожа начала обвисать катастрофически. утром на себя смотреть не могу в зеркало - лицо, декольте -на шарпея похожа.и рот пополз вниз -эдакое лицо пьеро.расправляешь это богатство и плачешь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Ср мар 25, 2015 00:08 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб авг 03, 2013 10:54
Сообщения: 481
У меня не свисает.....но живот как будто растет......мысли лезут-а не хватит ли....вес застыл похоже намертво.бесит, отсюда и тянет на срыв((((

_________________
http://beremennost.net/line]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе - 2015!!! Кто с нами?
СообщениеДобавлено: Ср мар 25, 2015 08:00 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04, 2012 23:03
Сообщения: 11572
Откуда: Казань, Советский район
Катриэлла Конетти, переписала Ваш вес. ;-)

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4330 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB