А мне можно присоединиться, только я а табличку зайти не могу, рост 164, вес 82,5 кг, объем талии 92 см, объем бедер 112 см. Хочу вернуться к своим 60 кг в 2011 году. С вами думаю получиться.

66,3.но я вчера была на юбилее у свекрови.а там нельзя не есть.обещаю,иправлюсь

_________________

75

57,5

76,1

_________________

20.01.13г вес 58,9

Всем привет! Я хочу присоединится к вам! После вторых родов набрала не нашутку. Меня зовут Энже (Эфория). Мой рост 155 см. Мой вес 59 кг. Свои объёмы не измеряла. И конечно же очень хочу 50 кг.
С января этого года начала заниматься фитнесом 3 раза в неделю. Не ем после 18.00 с 19.01.2013. Хочу с этого дня придерживаться системы Минус 60.

всех внесла!

_________________
люблю своих принцесс

РОСТ 165 ВЕС 86((((((((((ХОЧУ ДЛЯ НАЧАЛА 70 КГ

Я сорвалась. С понедельника взяла себя в руки. Пока мой вес 49. Еще бы 4 кг сбросить.
Обрадовалась, что меня из таблички не убрали

_________________

68 все еще не начала диетничать

64 кг

_________________

69.4

64,1

_________________
Раньше была -sweta.

60

67,5

53,4

_________________

73,3

_________________

Lilya_ru, привет! Внеси, пожалуйста, меня снова в таблицу.
1. Angie
2. 162
3. 64.4
4. 97-80-102
5. 56
6. система -60

57,1

64.8

_________________
Два сыночка

75

60,3

_________________

48,3

_________________

74

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто. А не швырять в лицо, как мокрое полотенце

74,6

_________________

65,5...((

_________________
Старший брат - август 2002
Доченька - ноябрь 2011
Малыш- январь 2017

62,9

_________________

60,6

Девочки,примите и меня! Разнесло за праздники да еще плюс стресс,надо срочно худеть.до марта на 10 кг!!!!


1. Klamilla, Лариса
2. 158
3. 58
4. Ог-от-об ( по желанию )
5. 48
6. Отказ от мучного,сладкого,соленого,картошки,жареное я и так не ем, не ем мясо,только рыбу.спортзал 2-3 раза в неделю.