Я - Эльвира, в 5 утра! Молодец! Я в это время еще сплю!
А муж в прошлом году вставал в 6 утра и катался, по Москве правда! Там есть хорошие дорожки.
А около Казанского Кремля по моему тоже есть дорожка около Казанки. Правда с Приволжского района добраться до нее нужно!

Lebeda,
Только утром могу себе любимой время выделить. Да и машин с утра меньше. После работы с сыном играем, гуляем.

По велодорожкам намного лучше, конечно, но, далеко ездить, дорожки искать, тоже не вариант.

_________________

Misscat, электрогрильница такая хорошая вещь ))) вчера попробывала на ней приготовить и быстро и вкусно )))

_________________

Алиса Киса, покидай рецептов пож-та))) я вчера купила Фонарик из грудин кур в Пестречинке очень вкусно!!!

_________________

Misscat, я пока только куриные котлетки с капустой приготовила и куриную грудку маринованную. Больно то времени не было экспериментировать ))) в грильнице оказывается и бутерброды можно делать. Правда я их не ем, но свои домочадцам можно

_________________

Misscat, сегодня если время будет, хочу рыбку попробывать приготовить на ней.

_________________

девочки я с утра увожу на автобусе дочку на Габишева 1,а обратно бегом до мавлютова ,пью л карнитин ,делаю массаж с разогревающим маслом и еще дома на мяче занимаюсь по 20 минут ,вот думаю за какое время интересно скину 5 кг,дочке почти 5 лет,когда ей 2 было поправилась и теперь никак не могу скинуть(((еще йогой занимаюсь правда один раз в неделю

Misscat, а в Эссене где она продается? Вчера была там, не нашла(((( тоже захотелось такую электрогрильницу.

Rusali, я хотела сегодня девочке с работы показать как она выглядит на сайте, а ее уже там нет. Может закончилась.

_________________

Жалко, я тоже хотела ее по быстренькому приобрести! Не получилось

Pops, а как вы на мяче занимаетесь? Я на нем только прыгаю с дочкой, на большее фантазии не хватает. В инете правда смотрела занятия на фитболе, но они какие то трудноисполнимые!

Алиса Киса, сегодня сделала шаурму диетическую( пекин капуста, огурец, помидор, укроп, петрушка, куринный рулет, соль-лаваш диетический-активия+горчица+чеснок) подрумянила в электрогриле))) вкуснота

_________________

Похоже и правда закончились. Жаль, не успела приобрести.

Misscat, я бы тоже не отказалась, правда лавашне могу найти

_________________

Что-то у нас совсем тишина.

_________________

Алиса Киса, ага тоже, смотрю тихо совсем!

Lebeda, будем надеяться, что все худеют

_________________

У меня сахарозаменитель Фитпарад пришел и антипригарный коврик , сегодня заберу.

_________________

это где такой продаётся? какая у него калорийность?

Алиса Киса, Наверное худеют ! А у меня этот самый фитпарад ни пришел Я заказала 7 - 200 гр, оказывается его нет в наличии, а Орг не убирает из закупок! Обсуждения поздно прочитала!
Напиши пожалуйста впечатления от своего Фитпарада. В следующей закупке закажу!

Lebeda, я тоже сначала 200 гр заказала, потом увидела, что его нет. Хорошо, напишу )

_________________

наблюдаем со стороны,но свое дело делаем скачала приложение -счетчик калорий.Очень интерсно

_________________
Любовь ранит даже богов.

угодали Который день на работе веселуха-ноги, руки идут вход-все боюсь лишь бы кто не зашел в самый интересный момент.К обручу уже все привыкли...

_________________
Любовь ранит даже богов.

ЧЕСТНОСТЬ, хорошее приложение )

_________________

Алиса Киса, отличное.даже штрих код считывает.интересно так

_________________
Любовь ранит даже богов.

Ссылочку дайте уж...

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Вот здорово на работе заниматься! Как талия? У меня живот втянулся, а сама талия не уменшилась хотя тоже обруч кручу!

А мне что-то не худеется В субботу вес был 57,6, в понед. так же. Во вторник встаю на весы - 66,9, чуть не упала как так? лишнего не ем, гимнастику делаю, воду по 2 литра пью.
Вот 3 день по 40 мин. на велике катаюсь, сегодня утром вес 66,2.

_________________

ЧЕСТНОСТЬ, я тоже такой хочу ))) через плей маркет закачала?

_________________

Я - Эльвира, а в субботу один раз только взвешивалась? у меня один раз так весы обманули, показали вес меньше, оказалось что не так. Хотя не на 10 кг.

_________________