Про меня забыли.

_________________

времени совсем не было на работе дел полно.....
я за любой кипеж! лучше в понедельник!
давайте партиями встречаться, все равно все не соберемся вместе..........
посмотрела фотки))))
Гульназочка красотка!
Люциюшка Шахеризада отдыхает! очень красиво
Kiitos а тебя видела в хвастах платья, ты очень критична к себе, фигура отличная и жиров даже при пристальном разглядывании не увидела)))

_________________

Пью кефир А у вас как дела?

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Holly, Ты молодец!!! Держись!!! Кефир сила!!!

а я у меня аппетита нет съела две вареной карточки, 1 соленый помидор и вот придавило

_________________
У счастливых людей маленький гардероб.

Darling, спасибо...
Holly, ем плюшки...
напишу свои планы на седня...
10.00 кофе с молоком. слойка (мама вчера принесла - целый день ждала, чтоб только утром поесть) ПОТОМ ЗЕЛ ЧАЙ
14.00 две ложки супа - не лезет...
16.00 будет стакан йогурта
18.00 планирую спагетти с соевым соусом, тыквенный сок
21.00 чай с мармеладкой
буду держаться это го меню...

На этой неделе КД, думала будет привес, седня взвесилась - минус 500 г от воскресных замеров... живет!
УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЕ БЕЗНАДЕЖНО ВЕЛИКО...

Гульназочка, спасибо Постараемся соответствовать вашим пожеланиям
Доча сегодня так обрадовалась шарикам,визжала от восторга,боялась даже подойти Не зря вчера полночи все украшала
Holly, спасибо конечно за комплимент,но при ближайшем рассмотрении,лишний вес есть!!! Так что не пытайтесь вытурить из темки Я С ВАМИ А как ты меня узнала? И на какой раздаче? А я тебя видела?

_________________

Гульназочка, молодец Так держать!

_________________

я вчера халву лопала в течение дня, а вечером еще и орешков съела сегодня - строгач вареная цветная капуста на обед с ежиками, а на ужин кефир с огурцом и сельдереем (еще бы кефир купить для этого , а то сижу дома с больным дитем, никуда не выхожу).

_________________

А.lexa, может это конечно, не ты была Я в толпе стояла у машины солнечного кота. Он там разные ники кричал Ты на ник "Алекса" отозвалась, выцепила пакет и умчалась куда то.
Я вообще редко на раздачах бываю, меня трудно засечь

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

А.lexa, с 2-летием дочки!!!
Гульназочка, держись!!!
Holly, ты сегодня целый день кефир пьешь?

_________________

Алиса Киса, ога. На завтрак ела яблоко.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

может и я!!! я просто не одна Алекса,вроде еще есть Я была с мужем и маленькой девочкой в розовом
А умчались мы на след раздачу

_________________

Алиса Киса, СПАСИБО!!!!

_________________

А.lexa, с днем рождения Дочки!!! Коллега

_________________
У счастливых людей маленький гардероб.

Holly, ну ты даешь. Сколько раз в неделю у тебя такие разгрузочные дни?

_________________

Я вот сомневаюсь, что 6 дней на гречке продержалась бы
1 день на кефирчике в неделю - это легко...

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Darling, Спасибо большое!!!
А.lexa, С Днем рождения Агнию поздравляю!!! Хорошего ей аппетита, крепкого иммунитета, счастливой улыбки и любящих людей рядом!
Алиса Киса, записала.
Кто еще в понедельник?

Уф наконец-то до нормального инета добралась к маме приехали,наш 3 G сдох кажеться
Но добралась не только до инета,но и до треугольника один,самый маленький,но сьела
Мне еще до ночи тут сидеть,а тут столько вкусного
Кстати я тоже вроде в понедельник смогу

_________________

Holly, ну один день в неделю это хорошо, а я то подумала, что ты чаще.
RMNA, ну ты уж держись, не наедайся.
Отчитываюсь как всегда на работе, а то дома времени не всегда хватает
завтрак: йогурт, 1 котлета, зел. чай
обед: 2 мал. кусочка тушенной рыбы, салат из свеж. капусты и морковки, кефир, зел. чай
ужин: яблоко, киви, кефир, зел. чай
Приболела, самочувствие плохое, еле еле завтрак и обед поела.

_________________

Алиса Киса, Ну что это такое,а? Выздоравливай немедленно! Ешь посытнее. У меня муж только сядет на диету, так тут же простужается по полной программе. Видимо, организм сопротивляется.

отчет:
завтрак: яйцо+сосиска+кофе с чайной ложкой песка
обед: макароны по-флотски немного, чай
полдник: 2 ломтика сыра
ужин: еще не решила что поесть или яблоко+кефир либо 100 гр. творога+кефир

Люциюшка, да нет, у меня муж на больничном с высокой температурой уже несколько дней, видимо меня заразил.
А кушать вообще не хочется .

_________________

Алиса Киса, смотри давай не разболейся
а мне вот не знакомо это чувство - "аппетита нет и есть не хочется"

_________________

Алиса Киса, и Все,Все,Все будьте здоровы А у меня последние полгода такого "аппетита нет и есть не хочется" совсем не бывает

_________________

мой отчет:
завтрак:активиа, 2 рж.хлебца с сыром, кофе с молоком, апельсин
обед: роллы, чай зеленый
полдник:апельсин, яблоко
ужин:творог, кофе с молоком

Отчет: завтрак-активия творожная,кекс,долька шоколада,чай,киви
Обед:суп рисовый (картошку выловила) ,груша
Ужин:творожок
Еще кушала треугольник и курагу штук 5

_________________

А я забыла поужинать .ю вот думаю - продержусь или по-быстрому что-нибудь заглотить пока совсем не поздно

_________________

вот я по себе знаю, если я не поужинаю, все вечер испорчен, буду от голода часов в 9 страдать

manul, имхо лучше заглотить хотя бы творожок, зачем желудок-то мучить.

_________________

Не получилось, только я за творогом - муж с работы пришёл, потом ребёнок , пардон, покакал, стиралка достирала - разгружала, муж сел ужинать - доча к нему в тарелку, пришлось срочно греть и кормить дитя, потом страховой агент позвонил, бульон на завтра поставила, уффф - так я и не поужинала, сейчас кофе попью
сегодня - утром сырник 80 г, кофе
обед - суп овощной 180 г, сыр 70 г. кофе
полдник яблоко 100г, груша 100г
сейчас кофе
за день 1 ч.л. сахара с кофе

_________________