Destani, клево! Молодец моя фактура им не подошла?
А бурже могла бы спокойно пару-тройку буханочек прихватить, он в холодильнике прекрасно хранится

_________________

Strelk_A, я только сегодня послала фотку, тк там была только с телефоном и без интернета, а вечером собиралась бегом бегом

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, ясно-понятно) ждем))

_________________

Destani, круто

Черничка, не унывай, что вес мало ушел за атаку. по объемам наверно уже заметно, что худеть начала? значит процесс пошел, а это стимул
у меня ооочень медленно в этот раз вес снижается. Однако-ж за два месяца с небольшим - минус 9кг хотя физ.нагрузок нет в принципе
упорство, последовательность - и все получится!

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

La Femme, ниче себе мало, ты их наела за сколько? Наедается быстрее.
Осенью за два месяца без косяков ушло 8 кг у меня, вернулись обратно за месяц

Девочки! а когда хлеб делаешь, надо перемалывать овсяные отруби или нет?

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

Annette, за 1,5 года наела 18кг. сначала вес держался, довольно долго - месяца три точно. потом потихоньку пошел вверх (когда стала жрать все подряд - выпечку, бутеры с толстым слоем масла, семечки )

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

Annette, чет ты быстро 8 кг.вернула

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

La Femme, да мне стоит на торт посмотреть, +кг утром

Annette, я теперь при виде тортов вспоминаю девушку с прошлой работы. Стройная, фигурка точеная, ну конфетка Я на нее смотрела, и думала - везет же человеку с фигурой. А потом обратила внимание, что на посиделках с пирогами-тортами, она жевала только немного фруктов и начинку из мясных пирогов.
теперь так и убеждаю себя во вреде мучного. "Хочешь всегда быть красивой, как Н**? Не ешь выпечку"

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

La Femme, lда, секрет простой - не жрать.
Destani, фото красивое. не поняла ты фотографировала или макияж твой?

_________________

ЕЩеголькова, очень простой и сложный для исполнения способ

а вот еще вопрос, по диете можно корнишоны, а просто соленые огурцы можно?

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

Ириска 2013, без сахара можно в БО

В Ашане в ПХ есть все! Ольтермани подорожал еще, за несколько дней, уже 151 рубль

Девчат, открыли закупку спортивную
Витамины, например, 758 руб за 100 шт, в ларьке в ПХ 950 они, Twinlab Dualtabs

Кто знает, какой изолят надо брать на замену СОМ? чтоб без аромата

Annette, у меня соевый изолят (самый дешевый), он без запаха.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

go.php?http://www.okfit.ru/shop.php?op=article&id=37



я тут ничего не понимаю

La Femme, Ссылка
700 гр 650 руб, это нормально? чего-то мне так дорого кажется

Астарта, если будет сом в пристрое, я возьму, сразу можно мне оффер без предупреждения.

_________________

La Femme, а сколько в савиново изолят стоит?

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет

LilyaSha, 100 рублей за 200 грамм кажется

Abelina, спс.
Аня, тогда я не понимаю твоего желания купить 70 гр за 650 руб))) В чем выгода?

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет

Abelina, они в Савиново с 9 или с 10?
Если с 10 я ну прям никак, а с ребенком вечером после садика это все пробки собирать на Ямашева, и парковаться там негде

а я то откуда знаю, где он и почем? спрашиваю, выгодно или нет!
Значит, надо ехать в первый раз в Савиново!

Annette, я если дойду сегодня, то могу на тебя тоже купить. Я в центре работаю, заберешь потом

_________________
Любимый сын 11 лет
И еще один любимый сын 5 лет

Уже ответили -)
соевый изолят самый дешевый.
Нам можно еще изолят сывороточного белка, яичный белок. Они даже оптом от 660руб. (мешком 20кг), а в розницу в спорт.магазине на Восстания есть по 900руб.\кг.
соевый изолят наверно только в выпечку можно. а изолят сывороточного белка, говорят, с молоком вкусно мешать, как коктейль получается. Мила на айхербе заказывала.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

это моя работа в плане исполнения)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani,

_________________