La Femme, бесят уже эти безграмотные наборщики сообщений и почему их модеры не удаляют?

я тут начиталась хороших отзывов по "Молочным коктейлям - На здоровье" , почитала их состав: яичный белок, сывороточный белок, сухое обезжиренное молоко, фруктоза, сахарная пудра, витаминно-минеральный комплекс
думаю, может самой такое замутить? докупить сывороточный белок и яичный белок, намешать с СОМ, аромиками, сахзамом, и вперед
с зарплаты может куплю вразвес сывороточный и яичный белок. они по 950руб./кг. продаются минимум по 1кг.
может кто хочет поучавствовать? по 200-250грамм разделим

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

Annette, меня сообщения с ошибками тоже раздражают

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

меня только не выгоняйте , у меня на одном клава заедает, на другом по две буквы пишет. я не специально.

_________________

ЕЩеголькова, Лен, ты чего, там девушка 20 сообщений набирает

Annette, ну ладно.
Скажите мне убогой и покажите если можете какие вкусные молочные всякие штучки - йогурты и проч вы в ашане берете, сколько ходила что и где искать не знаю. собираюсь после фитнеса в ашан. чтоб на атаке можно.
а вообще я думаю так- сорвалась, плюнула и пошла дальше.либо ты идешь к цели, либо нет, третьего не дано.
Черничка, ты с нами нет?

_________________

дык мы давно про это талдычим

по-моему уже не только талдычим, а просто все уже тут так и делают

_________________

ну скажите какие йогурты и проч вы берете

_________________

Девочки, кто-то спрашивал про сыр Oltermanni 9% (теперь не найду кто), стала регулярно видеть его в Эдельвейсах. Обычно лежит где плавленые сыры в ванночках.

ЕЩеголькова, вот творог, правда большая банка, а еще такой же расцветки маленькие есть по 100 гр:http://vk.com/photo-58770059_319804668 а это йогурт в такой розовой расцветке http://vk.com/photo-58770059_311618111

_________________

ЕЩеголькова, аа еще вот такой йогурт http://vk.com/photo-58770059_311617506. Это ашановские прям (французские), а еще там есть Valio и творог мягкий и йогурты бываю вроде

_________________

Алсушечка-душечка, спасибо большое!!! Их хоть сколько можно нам? на атаке можно? у меня сегодня первый день атаки, уже третий на этой неделе. вы меня хвалите, я как вечер так нажрусь. вот решила купить всякого эдакого. еще в савиново хочу за какой нить дю выпечкой если есть там.

_________________

ЕЩеголькова, да, без ограничений которые беленькие и розовенькие, а из второго сообщения йогурт как доп.

_________________

Алсушечка-душечка,

_________________

ЕЩеголькова, да не за что вы ведь тоже меня учили в свое время

_________________

ЕЩеголькова, когда собираешься пробовать ананасовую настойку?

_________________

Я тут давеча купила в Ашане их творог 750гр банку. Вкуснее жидкого творожка я никогда не пробовала я его даже просто так ем, без сах зама и т.п и стоит он что то около 70-80 рэ

_________________

Strelk_A, в казани он со сроком годности пару дней. Я не успеваю сьесть 750гр. А цена да. более чем гуманная
Я литовский вчера взяла зерненный- оч вкусный, но президент я люблю больше)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

творог сухой грамм 100. 2 яйца, разрыхлитель, 2 стл изолята, 1 стл клейковины, сахзам фитпарад 10-15 грамм, разрыхлитель, лимонная цедра 1 лимона.

Взбиваем в блендере яйца творог. Добавляем сыпучие продукты. Перемешиваем.
В конце цедру.
Должно получиться крутое тесто, которое легко лепить в шарики.
Смачиваем руки водой и скатываем из в шарики и приплющиваем на противень.
Кладем не плотно друг к другу - они увеличатся.
Духовка 180 градусов. 20-25 минут.

Вот вам рецептик офигенных печенек. Я вместо клейковины положила изолят, и делала с корицей. Шарики лучше делать маленькие, большие выпекаются с воздухом внутри и потом некрасиво опадают)) я в след раз буду делать в 2 раза больше
И да, БЕЗ ДОПОВ!

_________________

Strelk_A, фитрарада чего то многовато

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, я брала 9 мерных ложечек, но и делала из 3х яиц и 4 л изолята. Вот по мне - можно было и 10 положить. Скорее всего так много из за лимона

_________________

Печеньки-изолятки на скорую руку
Смешать:
1 пачка творога 180гр
1 яйцо
Изолят 3чл с горкой
Разрыхлитель
Фитпарад 1 чл без горки

Замесить тесто.
По чуть чуть добавлять жидкое молоко, чтобы получилась кремообразная консистенция, которую можно выложить в кулинарный шприц.

Застелить противень бумагой. Наделать маленьких печенюшек с помощью шприца.
Выпекать при 160-180 гр 20-25 минут.


Рецепт Энже Нечаевой (как и предыдущий)

_________________

Strelk_A, спасибо за рецепты. А изолят вместо СОм? Клейковина вместо крахмала?

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

странно. писала, писала, все стерлось или не отправила я. Купила я всего целый мешок, счастлива безмерно , это ж можно на работу перекус брать и не мучиться. еще раз спрошу - те, что написано арома(кокос, ваниль, лимон, малина) их без ограничений да?

_________________

сохранила мужу показать. вообще повеселило - три раза в день хоть и по ложке. но ведь водка. сопьешься за месяц.

_________________

ЕЩеголькова, арома без ограничения

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, запомнила. Круто то как!я прямо заново для себя диету открываю.

_________________

ЕЩеголькова, ты еще готовить начни)

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Orchidey, я вместо всех ДОПОВ кладу и будет всем счастье))))) и превратится БЧ в праздник

_________________