Annette, я тоже думаю, что при его комплекции 110 было бы норм, но желания у него нет, он и так себе нравится такой БОЛЬШОЙ, пришел, наелся, лег и по пузу поглаживает))))) это я вечно страдаю со своими жирами)))

zhanyla, Вам решать, мой тоже все отмазывался, пока не похудел
При сбросе веса жизнь меняется, ходить легче, гулять охота, и в этом плане тоже

Мне вот уже ходить тяжело, одышка появляется, колени болят .......
хотя ИМТ будет на границе верхней нормы

Ага. у супруга двоюродный брат, вот недавно только, сбросил 12кг. за 2месяца. тоже на Дюкане сидит. теперь меня супруг достает - почему вот Ренат похудел аж на 12кг. за 2 месяца, а ты всего на 4 за месяц??

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

на своем любимом сайте для скачивания нашла книгу "Я не умею худеть" во всех форматах для читалок
кому надо, поделюсь ссылкой
Себе тоже скачала, у меня только в jpg, моя читалка не захватывает всю отсканированную страницу, а хотелось бы освежить, прочту еще разок

Annette, мне надо

Annette, и мне скиньте, пожалуйста.

Девчули, напомните, почему нам нельзя безбелковую смесь для выпечки:

состав

и аромики пеки сам мне нравятся намного больше московских, закупка тут - viewtopic.php?f=135&t=79357

Annette, я обратила внимание только, что аромики пекисам по объему больше 25мл, а московские только 10мл.
пока ни тех, ни других, еще не пробовала.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

у меня пара таких есть- ну отрава отравой

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

не, скакать это не по мне. Никогда не любила такой темп. Я про йогу наоборот думаю

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Annette, и мне скиньте,пожалуйста!

Заказ отправила, жду расчета доставки подсчитали 320 р на четверых

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

у меня малина, кокос и абрикос, мне очень нравится малина
Заказала еще ваниль и карамель, так как московская карамель вообще фууууууу

Девушки, где берёте Годжи?

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, в СП закупка бывает

Девочки, я вот все про эти ягоды Годжи хотела спросить. А чем они так хороши, вкусные? Еще меня цена останавливает даже в СП. Что в них такого?

_________________

ну тут как говориться на вкус и цвет
Я ягодные не брала, но те которые у меня есть(а есть штук 8) мне нравятся

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Tanyamams, мне нравится замачивать их в домашнем йогурте, кладу фитпарад и ем, очень вкусно и никаких доп!

Потом, их же мало кушать можно, надолго хватает.

я сухие с чаем люблю

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Алсус84, я не понимаю ни цель Ваших сообщений в личку ,ни что Вы хотите сказать в них
поняла только что что-то про Годжи

Abelina, книгу смогла скачать?

Меня она про годжи спрашивала, но у меня только мои, купленные на хербе

Annette, не знаю два сообщения в личку,одно из них мое скопированное из темки ,неа не скачала на айпад никак (я в этом чайник) я читаю в онлайне,там все равно лучше ,чем та версия что раньше была отксерокопированная

Abelina, на айпад также, как и на остальное

МОй вариант конфет с имбирем))) Встречайте мои " конфетки стройности" имбирь и лимон. Как обещала сделала максимально приближённые к оригиналу " Живым конфетам". Рецепт приготовления - в стакане воды растворить десертную лодку агар-агара оставить на 10 мин, затем поставить на медленный огонь и нагреть до полного растворения. Очистить корень имбиря( в очищенном виде вышло 50-60грамм) снять цедру половины среднего лимона и вместе провернуть в блендере до однородной массы . Смешать с горячим агаром, добавить сахзам и разлить по формочкам. Все. Свои мне даже больше покупных нравятся))) приятного аппетита!
Как фотку сюда вставить из контакта не знаюю)))

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, конфеты не ядреные получаются?

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, Гузель, ты чтоль с нами?)))

ну как тебе сказать, ядреные, но вкусные))

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

а можно похвалюсь?
Была сегодня в любимом Спенсере, купила платье 8 размера и оно прямо совсем свободное еще. Раньше в я 12 размер лезла со скрипом в груди, 14 было хорошо. Сама не верю что так схуднула)))
Кстати там распродажа на серию автограф-цены просто фантастика по 700 р

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...