баааа....меня трясет всю,то ли сахар в крови,то ли не знаю....прям колбасит..и жутко хочется кофе крепкого именно с сахаром или шоколада.Пока держусь.

simpampulka, даже кусочек шоколада нельзя?
Ты уж осторожно, как бы здоровью вред не нанести.

_________________

simpampulka, держись, мы с тобой

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, спасибо!
да дело не в том что хочется.А не пойму что со мной
не проходит это состояние..потопала я в медицинскую темку....

даже в руках дрожь...

у меня наоборот аппетита, что-то нету

_________________

Девочки, ешьте малину, она не только вкусна и полезна, но обладает прекрасными похудательными свойствами! Лучше всего заменить свежей или замороженной малиной полноценный ужин, тогда результат будет налицо, на лице и не только

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

это не по-сектантски

_________________

и я-таки увидела сегодня на весах 82

_________________

Strelk_A, здест же ведь не только "сектанты", наверное?
Поздравляю с 82 кг!

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

А куда денешься? Я работаю преимущественно по выходным, но бывает и в будние выхожу на пару вечеров. Жизнь такая. А последние 4 дня младшая весь день дрыхнет, просыпается часов в 8 вечера и до 2-3 часов ночи не спит. А мне к этому времени уже так есть хочется, приходиться просто пить и видимо у меня все-таки еще воды в организме много.

_________________
Арина 27.08.2007, Ростислав 22.10.2009, Дарья 16.12.2011, Ярослав 14.10.2014.

Оптимистка, наши ряды увеличиваются
Спасибо!

_________________

и по минус 60 только до 12

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

simpampulka, крпкий чай с сахаром или кофе. И поесть. Лучше горячего. У меня так часто бывает. Горячее питье (еда) и все ОК.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

тоже хочу худеть - можно присоединятся в таблицу?

Тайна2504, добро пожаловать! А как собираешься худеть?

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

А я такая довольная, у меня объёмы уменьшились. В талии - 4 см, бока - 2 см. за неделю (попу не трогаю, она у меня итак не большая)

_________________

simpampulka, может тебе эта диета не подходит? Такое ощущение, что твой организм в последнее время кричит тебе "ХАРЕ", может что-то другое попробовать?

_________________

Darina, молодец! Здорово! А ты каким образом добилась таких результатов? Подскажи секретик

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

irishkatsaritsa, села на диету Минус 60, до за 2 месяца похудела на ней на 6 кг, потом подключила белковые коктейли - и в общем минус был 15 кг. Сейчас стала почти такая как до родов, но нужно еще худеть.
Одной скучно, в компании веселее

Оптимистка, спасибо! БФ, 2 раза в нед. качаю пресс (по ссылке), ХХ, лёгкий ужин в 18.00 (в выходные получается позже). Но я вообще не ем сладкого (сама по себе не люблю), но часто ем мучное, только не на ужин (спагетти, печёные пирожки), выпиваю 2 л. воды, и начала чаще есть супы, но на мясном бульоне (постные я бы наверное смогла есть, но семья категорически против). А, да и взвешиваю порции, не больше 200-250 гр. за 1 приём пищи. Чаще стала есть рыбу ( это на ужин либо с салатом, либо с овощами гриль, либо с коричневым рисом)

_________________

Darina, ясно, так приятно видеть человека, который находится в гармонии с собой)

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

спасибо девочки...
да так жалко бросать,уже столько терпела,а у меня до конца февраля и чуть чуть начало апреля..и там уже будет норма.жалко

попила крепкого зеленого,вроде получше.но все равно как при климаксе,то в жар,то в холод(((

simpampulka, если у тебя упало давление, то зря зелёный пила. Он как раз давление опускает

_________________

ага, у меня тоже!! последние дня 3 ниче не ем почти, так, для поддержания жизни но при этом на весах сегдня было на кг больше. правда это было до ... ну вы понимаете))) до белого друга

_________________

Можно поподробнее про коктейли? Как-то хотела попробовать, отзывы хорошие, но раз не было среди знакомых тех, кто на них худел, то отказалась от этой идеи. Какие коктейли, как долго и как часто Вы пили, сколько на них скинули?

Тайна2504, я тоже на минус 60, и вместе действительно веселее, иногда вот так зачитаешься и обед пропустишь, веселооо-оо-о

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, ой - обед в нашем случае - это святое, уж лучше ужин пропустить
Я уже давно перебралась жить к ноуту, и ем тут, и вяжу тут, и с ребенком общаюсь. Жуть конечно - а что делать???

Нурия М, про коктейли расскажу, но марку только в личку. После того как я скинула 6 кг (была 106 стала 100) у меня стала обвисать кожа на лице, прям паника. Подруга давно мне навязывала коктейли, а я все не соглашалась, а она скинула много, а провисов не было, я стала их пить, причем когда уже установилась привычка по системе -60, все прошло достаточно легко. С ноября по июнь я скинула еще 15 кг, и очень хорошо выглядела. Потом поехали в египет, где все включено, потом летом диета сбилась - потому что сплошные шашлыки, а в сентября я уже была . За лето я набрала 5 кг, но после вес быстро вошел в ту же отметку что и до. Сейчас уже или желания такого нет, или второй раз они не действуют, но пью иногда и только для здоровья. Дорогое удовольствие у тому же.

да с супермамками про все на свете забудешь, и что муж не кормленный, и из машинки белье вытащить.

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, это за какое время ты сбросила 10 кг? А кофейным скрабом каждый день натираешься? а упражнения делаешь?