Ridvan, Присоединяйтесь. Приехать надо в Азино-1. Кидаю вам в личку мой телефон.

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

happy mama,

_________________

Адресок секретный)))Пересылается в личку вместе с телефоном.Напишите happy mama , к ней домой надо будет приехать))

А))Я уже , оказывается, опоздала)))Вы уже друг дружку нашли)))))

али баба, нашлись . Как у вас-то дела? Худеется?

Девочки! Всех с праздником! Всем Вам любви и счастья

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

Спасибо)) И вас с праздником. А худеется как то неровно. Можно сказать шаг вперед - два назад. На вид вроде худею, на весах не особо((( Да тут еще дети ветрянкой заболели....Жуть, короче

Сходить успела на ОДНО занятие по фитнесу и теперь дома сижу безвылазно с тюбиком зеленки.Скорей бы уж этот дурдом закончился

не киснем девочки, стараемся скинуть. нам ни по чем все трудности.
болею, температурю, но к цели иду. -2,3 кг.

Девочки, не раскисаем, до конца осталось 68 дней. Мы встретим весну во всеоружии.
lesya, у тебя результаты больше моих, у меня за две недели - 1.900

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

Ой, девочки, вы все прям по столько много скидываете, молодцы конечно, но я прям даже боюсь к вам присоединиться. Хотя сама знаю, что "на спор" намного лучше иду к своей цели похудения, ответственности, что ли больше.

_________________

Ridvan, это же результат за первые две недели, скоро у нас процесс тоже замедлится. Присоединяйся, не боись.

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

Ridvan, присоединяйтесь, ещё много времени
Девочки, у меня за 2 недели - 2 кг

Diasha, happy mama Большое спасибо за приглашение

_________________

Девочки, вы там как? Жутко интересно, у кого какое примерное меню

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

happy mama, у меня сейчас в питании в основном молоко, мед и малиновое варенье присутствуют. надеюсь через пару деньков к вам вернусь.

что-то не худеется((( вроде и спорт есть и питание нормальное, а вес стоит.....обычно при большом весе быстро скидывается, а у меня все как не у людей....

yamoshki, а по одежде чувствуете что меньше объемы?

lesya, по одежде есть не много....но это не первый мой опыт похудения-до этого быстрее как-то было...

yamoshki, у меня тоже самое, всего -2 кг за 3 недели при моем лишнем весе в 20 кг

Diasha, вот и у меня -2(((( в принципе и не плохо, но раньше больше бы было...

так мы все на одной волне. все по -2 кг.
хочется конечно больше. решила с сегодняшнего дня не есть после 17. неделю попробую. будут результаты - буду дальше также продолжать. хочу залезть в свои любимые платья.

у меня -5 срывалась пару раз, было бы больше (но у меня большой вес )

Анна Андреевна, ну и у меня не маленький....вот -5 это результат для моего веса..... а 2 так.....фигня......что то даже руки опускаются...

Анна Андреевна, делитесь вашим секретом . Чем это вы так сильно вес снижаете?

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

Я неделю на минус 60 сидела, понравилось. У меня вес легко сходит также легко набирается, это видимо жидкости, дальше будет тяжелее, но пока не сдаюсь, со срывами конечно, надеюсь к лету будет результат

вот и я себя успокаиваю тем , что 2 кг это точно жир ушел...потому что воду я сбрасываю махом.....у меня за 3 дня может быть +/- 5 кг))) но это точно вода.главное что бы не мышцы уходили....

Я все равно удивлена результатом в 5 кг за две недели на -60. Молодец! так держать

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

happy mama, -60 очень эффективная диета....только не правильная с точки зрения диетологии, и поэтому срыв неизбежен.... я на ней худела.....очень хорошо худела....но сейчас так не хочу, у меня цель не сколько похудеть, а приучить себя питаться правильно и на всю жизнь)

Вот это,я считаю, самый лучший подход к похудению.Приучить себя питаться правильно и на всю жизнь.А то мой муж с грустью наблюдает мои потуги с похудением, и заранее в шоке от того, как я начну поправляться, когда конкурс закончится)))

кстати, сегодня заметила, что сапоги уже не с трудом застегиваю))) успокаиваю себя тем, что жир-он легкий)))