Ф_а_р_и_д_а, это опять внешние обстоятельства.начните без весов.раз вкусное вам приносят,то не приглашайте никого.Попросите принести вам мяса кг ,а не торт.скажите что у детей аллергия и вы на диете,ради кормления грудью

yamoshki, Мне так хочется быть стройной и красиво одеваться. А нет тут после КС, как живот убрать, какие упражнения нужно делать?

_________________

simpampulka, Так я же результат хочу узнать, чтобы стимул был.

_________________

Ф_а_р_и_д_а, я раньше всегда отговорки находила, что гормональное у меня это. что сбой в организме....но это все отговорки, вы главное это поймите, что все причины не худеть-отговорки)

yamoshki, Да наверно....Ой как хочется быть стройной молодой мамой, порхать летом в красивом платице и джинсиках.

_________________

Ф_а_р_и_д_а, результат вы узнаете по объемам своим. Одежда сразу висеть начнет.
Если честно, вы сами собой худеть должны с двумя-то малышами. Я как второго родила (разница 2 года), то много скинула не специально. Бегать то приходится в 2 раза больше.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

Oduvanchik, И неговорите, а я никак, вот летом стабильно гулять начнем, или на худой конец весной точно начну худеть алла бирса, а то тут мороз то болели и мы не гуляли.

_________________

Спасибо всем я баиньки пойду, а вот с завтрашнего, нет уже сегожня начнется другая жизнь.

_________________

отчет:

51,3
талия ушла на 5!!! см
животик на 1 см
бедра на 1см

У меня сегодня вес: 60,0 кг., т.е. за неделю: - 800гр.

У меня стоит вес, Лиля, напиши ту же цифру, пожалуйста.

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

Отчет:
вес 49.400
талия 60
бедра 82 (правда, точно не знаю, как замерять бедра )
грудь 81

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

минус 700 т.е. 69.8. Ура-а-а!!! первая цифра 6

simpampulka, поздравляю! Уменьшение талии, наверное, в зеркале и по одежде особенно заметно

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

58.8 кг минус 900

_________________

73,5 хотя вчера на весах стабильно было 73:))две недели отчитываться не буду, не теряйте:))

simpampulka, вот я же говорила объемы на дюкане здорово уходят!)))

у меня 48.5 минус 500

simpampulka, ты что там со своей талией делаешь? Поделись секретом.

Повторю отчет:
55,400
Объемы не мерила.

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

купила электронные весы, они на несколько кг больше показывают!!!

запишите в табличку мой вес 80,6 кг!

_________________

48.500 - волшебные цифры надеюсь, что скоро тоже их на весах увижу)

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

KALLISTA, не переживай, я тоже через такую шоковую терапию прошла, зато дополнительный стимул оказался! Представляешь, какое удовольствие ты испытаешь, когда приятный вес будут показывать электронные весы!

_________________
Если не можешь изменить обстоятельства, измени свой взгляд на них)

Оптимистка, у меня как то вес за время похудения был 47(( поправилась опять..

Оптимистка, так и хочется вообще ничего после этого не есть...
знаю, что хуже будет... но я вернулась к тому с чего начала!

_________________

меня из таблицы можно удалить пока не до похудения

69,2кг минус 300гр

_________________

Оптимистка, неа,не заметно((( но сантиметр то не врет))
)Oduvanchik, хула хуп и дюкан.ВСЕ!!! больше ничегошеньки не делаю.ну массаж вечером всех некрасивых частей тела

Отчет: за 7 дней 1,5 кг. Вес 47,5 кг.
Ог -1
От -2
Об -1

_________________

87кг, минус 2 кг за неделю

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, молодчина. Так держать!!!

я почему-то отекла сегодня утром
опять 83... хотя видела в четверг 82
вот думаю. подождать с отчётом до завтра, или уж пусть будет как есть сегодня?

_________________