Lenchik-zvezdochka, детство 14, Ridvan, Яжевичка, Алисочка2502, Alla.S, Lebeda, Veronika_M, Filamento, Nadina, Галчонок@, Алиса Киса, Angie, записала

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

55.5 кг. Мало. Вчера объелись-наши мальчики нам очень вкусный стол накрыли!!!и салатики и пироги, и курочка и тортик. Дома не ужинала конечно и прыгала на скакалке......после праздников буду еще меньше кушать. Прям бесит что за 55 уйти не могу!!!!!до лета добью конечно, а уж летом-ягоды,овощи,фрукты....

_________________
http://beremennost.net/line][/URL]

уртика, записываю. Но подход у Вас совершенно неправильный. Этот маятник с весом очень вреден для организма. Если не хотите к 40 годам иметь кучу проблем с желудочно-кишечным трактом и эндокринной состемой, питайтесь, пожалуйста, правильно. Не я одна Вам это советую.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Что значит правильно?лично я правильно питаюсь, все разнообразно, только маленькие порции.а вкусняшки поесть иногда-это можно и даже нужно!!!настроение супер!главное спортом заниматься-это круто!скоро в лесу бегать начну!!!!

_________________
http://beremennost.net/line][/URL]

Lars, доброе утро! У меня +, 83,6 , то гости были, то сами вчера на др ходили, порции были не большие но вредные и вечером, вот и результат, и ещё праздник впереди!!!

Ну что ж моя вчерашняя слабость вышла мне привесом в 400 г. Ругаю себя, дура, ведь могу обойтись без этого, все больше ни-ни, девочки держите меня. Вес- 66700.

Танюшка, svetlana76, записала.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Доброе утро! У меня сегодня 79,3. Наконец-то меньше 80!

Lubavushka, записала. Поздравляю! Отличные результаты.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Доброе утро! 74,2 кг- уже лучше,чем было)

Lars, спасибо, Вы тоже замечательно худеете, успехов!

Катриэлла Конетти, записываю!

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Алиса Киса, я тоже на это надеюсь! кд пройдут посмотрим

,Lars, 57,200 весы наконец заработали.

_________________
Любовь ранит даже богов.

96,3

_________________

55,4 кг теперь главное поддерживать!!!

_________________

Или я виновата или весы . У меня 62,8.

Меня не вычёркивайте, я временно без весов.

_________________

ЧЕСТНОСТЬ, Олькин, Misscat, VeraS, записала.
Tanyamams, я пока никого не вычеркиваю.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Алисочка2502, у меня форма диаметром 20 см))) поднялось за счет соды и кокосовая мука дает пышность.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Filamento, вот точно, как будто специально весы ниже определенного числа не показывают))))
Но ничего быстрое похудание нам ни к чему. Чем быстрее скинешь тем быстрее возможность набрать...

Всем привет! У меня 79,7. Небольшой отвес, всего 200 гр. Вчера поздно поужинала, да еще КД.

_________________

Я,кстати, это утверждение применительно ко всем не поддерживаю, считаю, что это очень индивидуально, смотря из-за чего набор веса произошел и смотря как худеешь . Если потолстела из-за действительно неправильных пищевых привычек, тогда да,наберешь, или,например, похудеть,сильно отклоняясь от привычного образа питания и жизни, то когда вернешься к нему- конечно,наберешь и т.д. Не все набирают даже после резкого похудения, хотя, что это вредно, я не спорю,конечно
Но эта темка мотивирует не хило, я бы так и топталась на месте,если бы не добавилась. А тут я к субботе готовлюсь как к выходу в свет, не меньше

_________________

Filamento, аналогично! Очень мотивирует.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Ясно, спасибо) Надо будет обязательно попробгвать приготовить такой тортик)) только где бы найти кокосовую муку!

Тоже назаказывала покровских пряников на подарки к Пасхе.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Вес 74,3. Девочки а перед кд вес прибавляется или во время?

_________________

Чипик, записываю.

У меня перед КД вес ползет вверх за счет задержки воды.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

73,6 что-то вес стал медленно уходить( зато объемы хорошо уменьшились, в талии ушло 6 см! я так думаю тренажерка все-таки действует)

8-е уже наступило!

С нашим праздником, девочки! Желаю нам любить и быть любыми, так как в глазах любящих нас людей мы красивы такие, какие мы есть, пусть даже с парой-тройкой (или десятком) лишних кг. Но раз уж мы решили стройнеть из любви к себе, желаю нам уверенности в своих силах и скорейшего достижения цели!

Дорогая Lars, поздравляю Вас с Днем рождения! Судя по вашим постам, Вы умная, внимательная и тактичная. В первую очередь, благодаря Вам в нашей темке царит душевная доброжелательная атмосфера. Спасибо Вам еще много раз! Желаю здоровья Вам и Вашим близким, исполнения желаний, вдохновения!

Lebeda, поздравьте Вашу бабушку с Днем рождения, здоровья ей и пусть еще много лет будет с Вами.

Всем замечательного праздника!