Алсушечка-душечка, да муж, как змей-искуситель, принес воз продуктов! щас поем - потом сяду.

Тайна2504, такие искушения будут всегда. учитесь от них отказываться.

ой, девочки, побейте меня палками, сходила я все-таки в макдональдс, утолила свою жажду химии при пмс все завтра со спокойной совестью дюканить)))) сегодня заметила, что увеличиваются опять объемы теперь вот сижу, тяжко так, и ругаю себя всякими нехорошими словами

_________________

Алсушечка-душечка, тук-тук-тук по увеличивающимся объёмам

_________________

Вчера вернулись из Греции, встала на весы и . Так и знала, что наберу, так как еда была не та, что хотелось и можно. У нас там подруга живет, она возила нас в Афины, там днем обедали в Гудисе (похож на Мак Дональдс), вечером у нее ели тоже совсем не то, все жирное, острое. В Отеле та же песня. Мы купили путевку в трехзвездочный отель и естественно питание было однообразное. Мяса было мало, рыбы вообще ни разу не было . Вернулись домой, а тут мама напекла пирогов. Теперь вот надо на атаке посидеть, сегодня пойду за продуктами, так как в холодильнике пустота, Муж за 10 дней его опустошил, даже яиц нет.

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

NELI, не расстраивайся так быстро пришло, быстро уйдёт, ттт к тому же точно говорю - половина этого - вода))

_________________

Привет! Спасибо! Очень надеюсь! пока минус 400 гр. Но это при том, что не на Атаке, а удалила полностью хлеб, сахар, картошку. В Греции приходилось есть картошку фри, ну честное слово удивляет как могут они постоянно есть это. Кальмары фри, картошка фри, рыбешки и те во фри.... Ела и молилась, что бы все уходило в груди

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

на оливковом масле же наверняка))) считают, что не вредно, наверно

_________________

а нам жевачку можно?
ну там же сахар, сорбит...

орбит без сахара можно, вроде

_________________
люблю своих принцесс

Aniemo4ka, можно) но там тоже какие-то ограничения в книге по количеству есть) но я сомневаюсь, что за день можно пачку сжевать

_________________

Начинаю пить зелёный кофе

_________________

Попробую написать здесь,чтоб не сорваться я вернулась 1й день атаки
страшно конечно за волосы, в прошлый раз так сыпались
но так хочеться быть стройной

Abelina,
место встречи изменить нельзя

_________________

Strelk_A, ага, пусть мне будет стыдно, если сорвусь опять

расскажешь потом ощущения,что то меня пока жаба давит

Abelina, ой, я уже раза 3 срывалась с начала августа, и чёт нифига не стыдно туда-сюда с 5 августа 2 кг только ушли
а я кофе не такое дорогое заказала) тут crm/index.php?action=zakups&zakup=31970

_________________

Abelina, а витамины пили в прошлый раз?
я не пила. понадеялась на красную рыбу. так у меня к концу диеты так волосы посыпались. полголовы выпало точно. сейчас вот уже почти два месяца пью для волос витамины и омега 3. выпадают раза в 2 меньше, но все же
мне так волосы жалко, т.к. итак не фонтан(((

_________________
люблю своих принцесс

пила конечно , без толку,все равно сыпались и у меня не фонтан, поэтому и страшно
у подруги тоже самое

А у меня вес стоит. вот последний отвес был и все, больше нет туда сюда колеблется +- 300 гр, а вниз не хочет. я конечно не строго - строго держу, вот вчера ложку крема попробовала от торта, но хоть бы немного вниз пошел, вообще в первый раз куда легче худеть. Не нарушайте, девочки, потом труднее будет.

_________________

блин, вот это плохо(

_________________
люблю своих принцесс

Tenshimi, скажите плиз что для волос пьёте?

буду жевать целый день одну)))) залеплять/вытаскивать из-за уха)))) шутка уж..

мальчишки в школе всё время так делали)) мои попытки скопировать с них эту идею вечно приводили к обрезанию волос за ухом с этой смой жвачкой)

второй раз выпила за сегодня зел.кофе. гадость редкостная)

_________________

Aniemo4ka, эксперт волос от эвалар. но на него отзывы противоречивые. одна знакомая говорит, что ей вообще не помогли.
я на себе эффект вижу. а, может, просто время пришло волосопаду прекратиться.
вот их пропью 3 месяца в сочетании с омега 3 и перейду на какие-нибудь мультивитамины

_________________
люблю своих принцесс

Тоже интересно, какой будет результат и за какой период)

блин, смущает именно это

_________________
ТЕХ СЛОВ, ГДЕ ЕСТЬ ХОТЬ КАПЛЯ ЯДА, И В ШУТКУ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО!

У меня зеленый (робуста) по вкусу напоминает крепкий зеленый чай, но без горечи, и чуть травяное послевкусие, не скажу, что противно пью без сахара. Только я пью его просто для разнообразия))) а не с целью схуднуть

Астарта, робуста же считается "кислым сортом". У меня арабика) Может, 3 ч.л. многовато)) для эффекта нельзя ни сахар, ни молоко

_________________

Strelk_A, а эффект какой должен быть, снижение аппетита?

*****
я сейчас себе кашку сварила из отрубей с тыквой. очень вкусно.
еще дю-коровку сделала. с чаем вообще улет

_________________
люблю своих принцесс