ЭльZ, при этом, наверное, отметила, что ее диета Малышевой ну просто волшебная, совершенно без побочных эффектов и худеешь на глазах! Думаю, просто маркетинг, убирает конкурентов

_________________

Mammina, я тоже не верю в это...

Как по мне, Малышева сомнительна в плане каких мед.рекомендаций.

А я вот, как меня в июне прихватило,почти верю

я придерживаюсь раздельного питания.
наконец-то вчера пошел отвес

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Это я.

_________________

По поводу рака мое мнение такое - если сидеть на диете дюкана, да на любой диете употребляя колбасу, копченое, жареное, да ту же курицу в духовке жареную, то возможно и заработаешь рак и другие болячки, а вот если не убивать сея этим, а кушать рыбку паровую, овощи паровые... то конечно только польза. при этом лично я для себя решила сахзам убрать вообще. я пользовалась рио, стевия мне не вкусно. можно потерпеть и похудеть без сахзама.
А вообще я отступница если честно, я на мириманову на лето ушла т.к. сил моих не есть ягоды ифрукты нет. как октябрь придет. нет, как арбузы уйдут так я на ДД снова.

_________________

ЕЩеголькова, а что за реклама?


В общем пора мне колоться. Уж писала, что сильно стал болеть желудок и обострился холецистит на Дюкане.
Вместо соблюдения язвенной диеты, стала есть все подряд (острое, жирное я и так не ем). Короче мне таааааак хреново было, думала, коньки откину.

В общем неделю на Дюкане я. Слежу за самочувствием. Ем тушеную рыбу, постное мясо. Делаю йогурты из Домика. Пью рыбий жир и поливитамины, которые Оксана посоветовала из спортивной закупки.

Съела в выхи по яблоку. От арбуза не откажусь, но мы их в сентябре есть начинаем))))

еще пластырь на пупке

Если тошнить начнет, откажусь от белковых дней.

Все равно похудею))))

Чёйта?))

_________________

это не диета Дюкана

_________________

Strelk_A, китайский пластырь Сосо из СП, уменьшает аппетит. Реально хороший лимфодренаж, ночью бегаю, как беременная))))
Отеки хоть спали))))
мне нравится, еще 10 штук заказала.
еще пью чай из той же китайской закупки, цветки камелии, завариваю в термосе.
пластырь действует на внешний жир, камелия на внутренний.
Не слабит ни то, ни другое

Ем почти правильно. Мяско, грибочки, рыбка.
тушила в мульте кабачки с мясом

Ой, это в какой закупке пластырь и чай

Блум, Китайские пластыри, пока закрыта, ждем груз, открывают раз в две три недели, ждать месяц

Annette, а что стоят?

_________________

Strelk_A, Менее 300 рэ за 10 штук, это тебе на месяц полтора, покупаются поштучно

Annette, с тебя - заказать и отправить мне на новое МЖ

_________________

и мне стукните в личку пожалуйста.
Аня, а тебе на - 60 не худеется? если на белковой проблемы? можно совмещать с подсчетом калорий.

_________________

ЕЩеголькова, нееее, я вечером жрать хочу, и целлюлит расцветает на миримановой просто жесть, слишком неправильное питание
Калории не хочу считать)))

Аня, а почему целлюлит расцветает? Я вчера один день посидела, ну ничего так, порадовала утренняя шоколадка, вечером обошлась по привычке обезжиренной молочкой. утром - 1400. нормально. понимаю, что не жир ушел, но все равно приятно. если что вернусь на дюкана.

_________________

Вечером дую много чая, утром углеводы, мучное, ужин минимален, все это ведет к ыеллюлиту, на миримановой -15 кг у меня было, пока ГВ

Ну совсем без диеты я не могу, на дюкане устала, попробую, понятно, что потом вернусь к прежним привычкам, но сейчас надо отдохнуть мне.

_________________

Мне тоже тяжело нс дюкане, жестко не держу, но альтернативы не вижу

Печально... Спасибо, будем ждать

Завтра к ам вернусь. тяжко мне с плюшек - ватрушек на завтрак. есть не хочется, а вечером голодная. ДД форевер.

_________________

ЕЩеголькова,
кто мне Мириманову вчера предлагал?

вчера я еще верила в нее, а сегодня подумала - какого черта? на дд у меня за 2 недели - 7 кг при условии строгости соблюдения. на кой мне эта - 60 с не известно будет нет результат еще.

_________________

я третий день вроде как на атаке, завтра взвешусь...
плюс стресс- думаю что будет отвесик.
Никто не знает-в планете нет акции какой нибудь на фитнес? Надо с сентября себя запихнуть в спортзал..

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Destani, в планетах два года по цене одного, только цена выше. например, на Мусина год 26, а два 36

еще была акция - дневной абонемент безлимитный на год за 16900
но, возможно, уже закончилась

_________________
люблю своих принцесс

Ой, я тоже с сентября начну на фитнес ходить. пока похудею немного, ато я оттуда в 57 кг уходила, стыдно с таким багажом возвращаться.

_________________