Lars, у меня у бабушки тоже!
Orchidey, спасибо за рецепт, я как то постеснялась спросить! Кукурузу и сыр сразу вычислила. Гадала что там за красное, думала может клюква оказывается перец

вот она viewtopic.php?f=129&t=42142&hilit=%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%D1%8B%D0%B5

Lebeda, я еще тортик для себя отдельный делала)))

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Orchidey, вот это интересно)))) рецепт тортика можно?

Lebeda, козье молоко на самом деле очень полезно))) все пытаюсь детей на ночь приучить пить...а вы где покупаете?

Veronika_M,
корж - 1 яйцо, 1 белок, фитпарад, 2 ст л кокосовой муки, 3 ст ложки овсяных отрубей, 1/2чл соды гашеной, 2ст л кефира и доводила до среднежидкого состояния водой. Запекла. Мин 15-20 на 190 гр. Надо смотреть по готовности.
2 слой творожный - пачка творога + 15 гр желатина развела в молоке + фитпарад. После того как первый слой остынет. заливаем вторым слоем и убираем на минут 15 в холодильник.
делаем 3 слой: замороженную клубнику блендерим + 15 гр желатина развела в воде + фитпарад. У меня желатина на верхний слой осталось мало поэтому он малость развалился....
сверху посыпала дробленым арахисом и кокосовой стружкой чуток....

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

Veronika_M, я покупаю на Зорге - проспект победы, рядом с магазином Эксклюзив. Там бабульки постоянно. Козье молоко одна продает. Да оно очень полезно. Но я выпиваю его 1 литр в день. Наверное из за этого не могу сбросить вес. А дочка у меня его вообще не пьет!
Orchidey, как же я тортик хочу!

Lebeda, конечно не похудеете. А я вот семечки люблю. Жить без них не могу. Но похудеть я хочу больше.
Вы уж решите, что Вам нужнее

Спасибо за рецепт! Выглядит ну ооочень вкусно)))
Только вопрос, как у вас 1 корж получился таким объемным из такого малого количества ингридиентов?

La Femme, Annette, а что вы в темке с пряниками делаете? То ли заигрывать с кем-то собрались, то ли худеть передумали?

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

А я сегодняшним утренним результатом отпишусь, для успокоения совести. 56,3

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Lars, думаешь до завтра наешся

_________________

А у меня уже сегодня гости приходили, крестники любимые, стол накрывала, поела конеш немного лишнего, посмотрим что будет. Завтра у племяша ДР и у мужа 12 марта

66

У менч 56,400! я в плюсе Может из– за кд?! вроде питаюсь правильное, нечего лишнего

53,3

_________________

57 ровно

_________________

66,5

67.6

У меня 59,600.

У меня уже три дня стабильно 60,1 по утрам и ниже никак не хочет...50,9 бы хотя сдвинуться с этих ненавистных 60....
Lars запишите пожалуйста, а то мои показания сейчас посмотрела в таблице через раз записываете(

Annette, семечки тоже люблю. Вот пол года уже без них. Вижу свой результат и отказалась от козьего!
Lars, я тоже в темке про пряники! Думаю на подарок их и гостям! Сама чуть чуть!

89.4


о, я Вас тааак понимаю, я на той неделе прям поиздевалась над собой лишь бы с 90 соскочить - как меня уже достало эту 9ку видеть на весах в этом порядке поэтому и отвес был приличный на той неделе, думала даже,что обратно немного наберу к этой субботе. Эти пограничные между десятками числа как-то особенно дразнят

_________________

У меня 73,4.

67.6 в плюсе.

детство 14, скорее всего из за кд.
Veronika_M, иногда вес стоит, а потом опять на снижение идет, это нормально

_________________

У меня 50,600

_________________

Lars, я ем все ограничений в питании нет. Надо есть только по голоду, и только самое-самое вкусное

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

71,6

Девочки, всем доброе утро!!! Прекрасное солнечное предпраздничное утро!!! Поторопилась я вчера результат свой записать, сегодня еще 200гр. отвес.
Начну записывать в табличку результаты, а вы, пожалуйста, проверяйте, всех ли правильно внесла. Нас так много стало, что, могу кого-то забыть или цифры перепутать.

Veronika_M, простите великодушно, что не всё записала, могла пропустить Ваше сообщение с отчетом, а потом не проверила. Напоминайте, пожалуйста, сразу если увидели пропуск или ошибку. Спасибо за понимание.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг